Welche Lebensmittel sind gut für das Leberfeuer

Aufgrund des Lebens und verschiedener Belastungen leiden immer mehr Menschen unter Leberfeuer. Was sollten Sie also essen, wenn Sie Leberfeuer haben? Wenn das Leberfeuer stark ist, kann der Verzehr einiger saurer Lebensmittel den Leber- und Yin-Mangel ausgleichen, Yin und Yang ausgleichen und beim „Löschen des Feuers“ eine Rolle spielen. Saure Nahrungsmittel haben eine adstringierende Wirkung und Menschen mit Geschwüren in der Mundhöhle, trockener Nasenhöhle und Haut sowie Halsschmerzen sollten mehr davon essen. Darüber hinaus stehen Ihnen folgende Früchte zur Auswahl:

Was Sie bei einem Leberfeuer essen sollten

1. Wasserkastanie

Laut dem „Wörterbuch der chinesischen Medizin“ sind Wasserkastanien süß, leicht kühlend, ungiftig und haben eine körperwärmende und Qi-regenerierende Wirkung, beseitigen Hitze, regen den Appetit an und unterstützen die Verdauung und machen nüchtern. Es kann klinisch zur Linderung von Symptomen wie Fieber, Durst, Schleim-Hitze-Husten und Halsschmerzen eingesetzt werden. Es eignet sich sehr gut für Menschen, die aufgrund der Restwärme nach einem Fieber unter Leberproblemen wie Reizbarkeit, Durst, Wunden im Mund, trockenem Stuhl und gelbem Urin usw. leiden.

2. Oliven

Das Fruchtfleisch der Olive ist reich an Kalzium und wirkt sich, wenn es frisch verzehrt wird, sehr wohltuend auf den menschlichen Körper aus. Oliven schmecken süß-sauer und sind von Natur aus neutral. Sie können Hitze beseitigen und entgiften, Ablagerungen beseitigen und Schleim lösen sowie Lunge und Hals befeuchten. Der Verzehr einiger Oliven hilft wirksam bei der Linderung von Hitzegefühlen in der Leber.

3. Zitrone

Zitrone ist ein gutes Lebensmittel zum Schutz der Leber. Zitronen sind reich an Vitamin C und werden in der Schönheitsindustrie als wichtige Zutat bei der Herstellung von aufhellenden Hautpflegeprodukten angesehen, insbesondere bei im Sommer auf den Markt gebrachten aufhellenden Hautpflegeprodukten, bei denen Zitronen eine unverzichtbare Rolle spielen. Das Trinken eines Glases Zitronenwasser scheidet nicht nur giftige Substanzen aus dem Körper aus, sondern hat auch den Effekt einer natürlichen Aufhellung der Haut, trägt zur Beseitigung von Sommersprossen im Gesicht bei und reduziert innere Hitze.

4. Weißdorn

Wenn bei Ihnen aufgrund des Verzehrs von Fleisch oder anderen Nahrungsmitteln mit hohem Proteingehalt Symptome einer „Feuerfraß“-Erkrankung auftreten, können Sie Weißdorn vor dem Verzehr kochen und eine entsprechende Menge Zucker hinzufügen. Weißdorn ist das beste Lebensmittel, das die Verdauung unterstützt. Wie ein Aasfresser kann er die verschiedenen Nahrungsmittel, die wir zu uns nehmen, schnell in Nährstoffe umwandeln, die wir am leichtesten aufnehmen können und schädliche Faktoren ausblenden. Es ist nicht nur für Fleisch, sondern auch für Paprika wirksam.

5. Apple

Äpfel haben die Funktion, den Speichelfluss zu fördern, die Lunge zu befeuchten, den Appetit anzuregen und nüchtern zu machen. Bei Verdauungsstörungen können Sie den Saft auspressen und trinken. Äpfel können auch Müdigkeit vorbeugen und beseitigen. Das Kalium in Äpfeln kann sich mit überschüssigem Natrium im Körper verbinden und es ausscheiden. Wenn Sie also zu viel Salz zu sich nehmen, können Sie den Salzverlust durch den Verzehr von Äpfeln lindern.

6. Tomaten

Tomaten sind das ganze Jahr über zu sehen und reich an Nährstoffen. Sie sind auch ein guter Helfer beim Abführen von Hitze und Entgiften. In den Worten der traditionellen chinesischen Medizin besteht die Funktion von Tomaten darin, die Leber zu beruhigen und Feuer zu entfernen. Und es enthält viel Vitamin C, das ebenfalls die Immunität des Körpers stärken und Mundgeschwüren vorbeugen kann.