Medikamente zur Entfernung von Feuchtigkeit und Hitze

In der modernen Gesellschaft bleiben die Menschen im Allgemeinen gerne lange auf, trinken Alkohol, benutzen Mobiltelefone, spielen Spiele, rauchen usw. Diese schlechten Lebensgewohnheiten können leicht dazu führen, dass Menschen unter feuchter Hitze leiden. Bei Menschen mit feuchter Hitze treten außerdem zahlreiche körperliche Beschwerden auf, beispielsweise Akne, sehr fettiges Haar, trockener Mund und trockene Zunge, Mundgeruch, klebriger Stuhl usw. Welche Medikamente gibt es also, um Feuchtigkeit und Hitze zu beseitigen? Hier sind einige empfohlene Diäten, die sich zum Entfernen von Feuchtigkeit und Hitze eignen.

Coix-Samen beseitigen Hitze und Feuchtigkeit

Coix-Samen haben die Eigenschaft, von Natur aus kalt zu sein und können in die Meridiane von Milz, Lunge und Niere eindringen. Im „Compendium of Materia Medica“ heißt es, dass er „die Lunge regenerieren und Hitze beseitigen, Wind und Feuchtigkeit vertreiben, die Haut nähren und die Schönheit bewahren, den Körper aufhellen und das Leben verlängern kann.“ Mit anderen Worten: Coix-Samen können Hitze beseitigen und die Lunge stärken, Milz und Magen stärken, Wind und Feuchtigkeit vertreiben, die Haut aufhellen und Fett abbauen und Gewicht verlieren. Es kann wirksam gegen verschiedene durch feuchte Hitze verursachte Krankheiten wie Durchfall, Fettleibigkeit, Fußpilz und anormalen Weißfluss bei Frauen vorgehen.

Anwendung zum Entfernen von Feuchtigkeit und Hitze: Nehmen Sie 100 Gramm Coix-Samen, waschen Sie sie sauber und weichen Sie sie eine Nacht oder einen halben Tag lang in einer kleinen Menge kaltem Wasser ein. Nach dem Einweichen in den Topf geben, 600–800 ml Wasser hinzufügen, bei starker Hitze zum Kochen bringen und dann bei schwacher Hitze köcheln lassen, bis die Coix-Samen aufblühen und gar sind und eine breiartige Konsistenz haben. Einmal täglich einnehmen, kann regelmäßig gegessen werden.

Wirksamkeit: Stärkt die Milz und beseitigt Feuchtigkeit, beseitigt Hitze und Eiterungen, reduziert Schwellungen und führt zu Gewichtsverlust sowie zur Aufhellung der Haut.

Hinweis: Obwohl Coix-Samen gut sind, sollten Sie nicht zu viel davon verwenden. Etwa 20 Gramm pro Mal reichen aus, oder Sie können entsprechend dem Rat des Arztes wählen. Es ist nicht für schwangere Frauen und Menschen mit Verstopfung und häufigem Harndrang geeignet, da die Kältewirkung von Coix-Samen die Entwicklung des Fötus beeinträchtigt. Die harntreibende und entfeuchtende Wirkung von Coix-Samen führt zu häufigem Harndrang, reduziert die Körperflüssigkeit im Darm, macht ihn trocken und verschlimmert die Symptome der Verstopfung.

Mungbohnen beseitigen Hitze und entgiften

Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass Mungobohnen süß im Geschmack und von Natur aus kühl sind und in den Dreifach-Erwärmer-Meridian eindringen können. Sie wirken abschwellend und belüftend, hitzelösend und entgiftend, harntreibend und antiallergisch. Sie sind seit der Antike ein gutes Heilmittel zum Hitzelösen und Entgiften und können auch zum Lösen feuchter Hitze verwendet werden.

Anwendung zum Entfernen von Feuchtigkeit und Hitze: 50–100 Gramm Mungobohnen, ein Topf mit kochendem Wasser, die Mungobohnen zuerst waschen, das Wasser abgießen und in den Topf geben, kochendes Wasser hinzufügen, die Wassermenge sollte etwa 2 cm über den Mungobohnen stehen, bei starker Hitze kochen, dann auf mittlere Hitze umstellen, wenn das Wasser im Topf fast trocken ist, erneut auf mittlere Hitze umstellen, wenn das Wasser im Topf fast trocken ist, 1000 ml kochendes Wasser hinzufügen, auf niedrige Hitze stellen, abdecken und etwa 20 Minuten kochen lassen oder bis die Mungobohnen weich sind, 1 Dosis pro Tag, kann in geteilten Dosen verwendet werden.

Wirkungsweise: harntreibend und entfeuchtend, hitzeableitend und entgiftend, beatmend und abschwellend, hautverschönernd.

Hinweis: Da Mungbohnen von Natur aus kalt sind, sollten Menschen mit schwacher Konstitution den blinden Verzehr dieser Bohnen vermeiden, um Durchfall oder eine geschwächte Immunität des Verdauungssystems zu vermeiden. Im Allgemeinen ist es für jeden Menschen angemessen, täglich 15–30 Gramm Mungbohnen zu verzehren, und die Grenze für große Dosen liegt bei 120 Gramm.

Buchweizen entfernt Hitze und Feuchtigkeit

Die medizinischen Wirkungen von Buchweizen sind sehr ideal. Er hat viele Wirkungen, wie z. B. die Stärkung von Milz und Magen, die Beseitigung von Hitze und die Entgiftung, die Förderung der Diurese und die Verringerung von Schwellungen, die Senkung des Qi und die Beruhigung des Geistes, die Reinigung des Darms und die Förderung des Stuhlgangs, die Beseitigung von Blähungen, die entzündungshemmende, allergiehemmende, virushemmende und krebshemmende Wirkung. Regelmäßiger Verzehr kann auch die Alterung verzögern und die Haut verschönern.

Anwendung zum Entfernen von Feuchtigkeit und Hitze: 20–30 Gramm Buchweizenreis, 250 Gramm Reis. Den Buchweizen leicht waschen und etwa 20 Minuten in etwas kaltem Wasser einweichen. Den Reis sauber waschen und zusammen mit dem Buchweizen in den Reiskocher geben. Die entsprechende Menge sauberes Wasser hinzufügen und den Reis wie gewohnt kochen. Nach dem automatischen Auslösen etwa 10 Minuten warten, bevor der Topf geöffnet und gegessen wird. Einmal täglich.

Wirkung: lindert Hitze und beseitigt Feuchtigkeit, stärkt Milz und Magen, reinigt den Darm und fördert den Stuhlgang, wirkt entzündungshemmend und abschwellend sowie antiallergisch. Es ist ein tägliches Gesundheitsnahrungsmittel für Patienten mit feuchter Hitze und wird auch bei Patienten mit epigastrischer Schwellung und Schmerzen, Verdauungsstörungen, Ruhr, Prellungen und Entzündungen, Wunden und Herz-Kreislauf-Erkrankungen verwendet.

Hinweis: Buchweizen kann Grundnahrungsmittel nicht vollständig ersetzen. Im Compendium of Materia Medica heißt es beispielsweise: Zu viel bitterer Buchweizen kann den Magen schädigen, Blähungen und Wut verursachen und verschiedene Krankheiten hervorrufen. Menschen mit Gelbsucht sollten ihn besonders meiden. Daher solltest du auch auf die Dosierung achten. Der im Rezept verwendete Buchweizen ist für 2-3 Personen. Wenn eine Person ihn verzehrt, sind 10-15 Gramm pro Tag angemessen.