Welche Notfalllösungen gibt es bei vaginalem Juckreiz während der Menstruation?

Wenn Frauen während der Menstruation unter Juckreiz an der Vulva leiden, kann dies auf eine Allergie gegen Damenbinden oder mangelnde Hygiene zurückzuführen sein. Manche Frauen waschen ihre Vulva während der Menstruation nicht, was leicht zu Juckreiz an der Vulva führen kann. Dies kann auch durch die Verwendung allergieauslösender Lotionen verursacht werden. Achten Sie während der Menstruation besonders auf Hygiene, wählen Sie Damenbinden, die zu Ihrer Haut passen, vermeiden Sie Allergien und schließen Sie eine Vaginitis nicht aus. Werfen wir einen Blick auf die Notfalllösungen gegen Juckreiz an der Vulva während der Menstruation.

1. Notfallbehandlung bei Juckreiz während der Menstruation:

1. Wechseln Sie Damenbinden häufig und waschen Sie die Vulva zweimal täglich mit warmem Wasser.

2. Wenn keine Dusche vorhanden ist, können Sie in einer Wanne baden. Dazu benötigen Sie eine Person, eine Wanne, ein Handtuch und ein Stück Wasser.

3. Waschen Sie Genitalien und Füße separat.

4. Duschen Sie nicht kalt.

5. Weil die Gebärmutterschleimhaut während der Menstruation unzählige kleine Wunden aufweist und der Gebärmutterhals geöffnet ist, sollten Sie Sitzbäder vermeiden.

2. Im täglichen Leben kann die Stärkung des Selbstschutzbewusstseins, die Entwicklung guter Hygienegewohnheiten und die Beachtung einiger „Details“ häufig eine Multiplikatorrolle bei der Vorbeugung gynäkologischer Erkrankungen spielen.

1. Lassen Sie keine Kleidung in öffentlichen Toiletten herumliegen.

2. Waschen Sie Ihre Vulva und Unterwäsche, bevor Sie Ihre Füße waschen;

3. Tauschen Sie keine Kleidung mit anderen, insbesondere keine Unterwäsche;

4. Das Waschbecken und das Handtuch müssen zum Waschen der Genitalien reserviert sein und die Handtücher müssen regelmäßig gekocht und desinfiziert werden. Frauen mit Tinea pedis müssen sich frühzeitig behandeln lassen, da sonst leicht eine Candida-Vaginitis auftreten kann.

5. Vermeiden Sie im Sommer längeres Sitzen im Bus mit zu leichter Kleidung.

6. Missbrauchen Sie Antibiotika und chemische Medikamente zur Vaginalspülung nicht über einen längeren Zeitraum, um ein bakterielles Ungleichgewicht zu verhindern, das zu einer Candida-Vaginitis usw. führt.

3. Behandlungsmethoden für Dysmenorrhoe

1. Essen Sie mehr vegetarisches Essen. Studien haben ergeben, dass eine fettarme Ernährung mit viel Gemüse, Bohnen usw. das bindende Globulin verändern kann, das die Sexualhormone im Körper reguliert, und dadurch die Synthese von Substanzen verringert, die Dysmenorrhoe verursachen. Insbesondere Sojabohnen sind reich an einer Art pflanzlichem Östrogen und wirken Dysmenorrhoe äußerst wirksam entgegen.

2. Sehen Sie sich Komödien an, um Ihr Gehirn zu entspannen. Wenn wir uns auf einen Film konzentrieren, werden in unserem Körper große Mengen Endorphine produziert, die Schmerzsignale unterdrücken und Schmerzen vorübergehend lindern können. Wenn wir uns glücklich fühlen, schüttet der Körper Dopamin aus, das die Zellmembranen des Gehirns aktiviert und eine schmerzstillende Wirkung hat.

3. Halten Sie den Kopf tief und die Hüften hoch. Wenn Sie unter Dysmenorrhoe leiden, knien Sie sich auf das Bett und heben Sie Ihre Hüften an. Das Beibehalten dieser Haltung mit gesenktem Kopf und hoch erhobenen Hüften kann die Neigung des Zigong nach hinten verbessern, den Abfluss des Menstruationsblutes erleichtern, Stauungen im Beckenbereich lindern und Schmerzen und Beschwerden in der Taille und im Rücken lindern.

4. Lernen Sie die Cobra-Bewegung. Es kann die Bauchmuskulatur stärken, die Schmerzen während der Zigong-Kontraktion lindern und hat eine lindernde Wirkung. Es kann übermäßigen Blutfluss verhindern und Bauchbeschwerden lindern.

5. Kriechen Sie langsam. Es kann die Schmerzen während der Kontraktion der Akupunkturpunkte lindern und die Bauchmuskulatur entspannen. Durch langsames Krabbeln können Sie das Atmen üben, um Menstruationsbeschwerden zu lindern.