So gehen Sie mit geschwollenen Zähnen um

Schwellungen um die Zähne herum werden meist durch Zahnfleischentzündungen verursacht. Durch die Entzündung schwillt das Zahnfleisch an und schmerzt. Dies hängt mit mangelnder Mundhygiene, übermäßiger Leberfunktion usw. zusammen. Bei geschwollenem Zahnfleisch können Sie Ihren Mund mit warmem Wasser oder warmer Salzlösung ausspülen. Darüber hinaus sollten Sie auf Ihre Ernährung achten und versuchen, weniger rohe, kalte, anregende, übermäßig saure und süße Lebensmittel zu essen.

So gehen Sie mit geschwollenen Zähnen um

Im Winter ist es kalt und die Zähne sind anfällig für Allergien und Schmerzen, insbesondere bei Menschen mittleren und höheren Alters mit abgenutzten Zähnen und keilförmigen Defekten im Zahnhals. Der Verzehr süßer und saurer Lebensmittel wie Äpfel, Trauben, Orangen und Süßigkeiten verursacht Zahnschmerzen. Bei manchen Menschen sind die Schmerzen so groß, dass sie sich nicht trauen, zu essen. Zur Vorbeugung und Behandlung dieser Art allergischer Zahnschmerzen können Sie die folgenden Methoden anwenden:

1. Putzen Sie Ihre Zähne mit warmem Wasser und spülen Sie Ihren Mund mit warmem Tee aus:

Da die Zahnmarknerven temperaturempfindlich sind, insbesondere bei Zähnen mit abgenutzten Zähnen und freiliegendem Dentin, kann Kältereiz Zahnschmerzen verursachen. Warmes Wasser ist ein natürlicher Schutzstoff für die Zähne und kann allergischen Zahnschmerzen vorbeugen und diese behandeln. Tee enthält Fluorid und regelmäßiges Gurgeln mit warmem Tee kann die Zähne schützen, Karies vorbeugen und Zahnschmerzen lindern.

2. Essen Sie warmes Essen

Essen Sie keine zu sauren oder zu süßen Lebensmittel, denn der Zahnstoffwechsel wird bei einer Mundtemperatur von 35 bis 36 °C und einer leicht sauren Umgebung mit einem pH-Wert von etwa 6,8 am besten durchgeführt. Zu kalte oder zu heiße Lebensmittel mit großen Temperaturunterschieden oder zu saure oder zu süße Lebensmittel, die den Zahn reizen, verursachen Zahnschmerzen.

3. Putzen Sie Ihre Zähne regelmäßig mit desensibilisierender oder säurebeständiger Zahnpasta.

Beide Zahnpasten enthalten Fluorid, das die Dephosphorisierung und Entkalkung der Zähne in einer sauren Umgebung verhindern kann und eine säurehemmende, Anti-Aging- und schmerzlindernde Wirkung hat.

4. Reiben Sie Knoblauch ein, um Schmerzen zu lindern:

Bei stark abgenutzten Zähnen und deutlich schmerzenden Stellen können Sie die empfindlichen Stellen wiederholt mit rohem Knoblauch einreiben, 1-2 Mal am Tag, jeweils 1-2 Minuten lang. Nach 1-2 Wochen werden die Schmerzen deutlich nachlassen oder verschwinden.

5. Wenn Sie nach dem Verzehr säurehaltiger Lebensmittel wie Essig, Joghurt oder saurer Früchte Zahnschmerzen haben, können Sie Walnusskerne in den Mund nehmen und kauen. Da Walnusskerne alkalische Lebensmittel sind, kann langsames Kauen die sauren Substanzen auf der Zahnoberfläche neutralisieren, sodass die Zähne nicht schmerzen.

Achten Sie auf die Mundhygiene, putzen Sie Ihre Zähne und spülen Sie Ihren Mund häufig aus. Klopfen Sie jeden Morgen und Abend 10 Minuten lang auf Ihre Zähne. Behandeln Sie Ihre Zähne gut, beißen Sie nicht zu fest darauf und vermeiden Sie Schäden an Zähnen und Zahnfleisch. Wenn Sie Probleme mit Ihren Zähnen haben, gehen Sie rechtzeitig zur Diagnose und Behandlung in eine normale medizinische Einrichtung.