Was tun bei Heiserkeit aufgrund einer Rachenentzündung?

Es gibt viele Symptome einer Pharyngitis. Neben Husten, Halsschmerzen und anderen Symptomen tritt häufig Heiserkeit auf. Sprechen Sie leise und schreien Sie nicht beim Sprechen. Darüber hinaus hat Gurgeln mit Salzwasser auch eine gewisse bakterizide und entzündungshemmende Wirkung. Natürlich ist dies nur eine Linderungsmethode. Eine entzündungshemmende Behandlung ist ebenfalls erforderlich. Im täglichen Leben sollten Sie Ihre Ernährung stärken und mehr Lebensmittel essen, die Hitze ableiten, entgiften, den Hals reinigen und die Lunge stärken.

Was tun bei Heiserkeit im Hals aufgrund einer Rachenentzündung?

Wenn Sie unter einer Rachenentzündung und Heiserkeit leiden, denken Sie daran, mehr Wasser zu trinken. Trinken Sie häufig kleine Schlucke Wasser, um Ihren Körper mit Flüssigkeit zu versorgen und Ihre Kehle feucht zu halten. Sprechen Sie leise und spülen Sie Ihren Mund mit Salzwasser aus. Dies dient allerdings lediglich der Linderung der Symptome, empfohlen wird es zur Ausheilung der Rachenentzündung!

Wenn Sie aufgrund einer Rachenentzündung an Heiserkeit leiden, können Sie eine Knolle rohen Knoblauchs in den Mund nehmen. Wenn Sie dies mehrere Monate lang tun, kann die Rachenentzündung verschwinden. Wenn Sie rohen Knoblauch in den Mund nehmen, wählen Sie am besten Knoblauch mit violetter Schale und einer Knolle. Am Anfang ist der Knoblauch so scharf, dass Tränen fließen und die Mundschleimhaut schmerzt. Du kannst ihn zwischendurch einsaugen und ausspucken, aber beiße nicht auf die glatte Oberfläche des Knoblauchs. Nachdem Sie sich daran gewöhnt haben, können Sie es im Mund behalten und gleichzeitig darauf beißen. Auch bei Problemen im Mundbereich wie Zahnschmerzen und Heiserkeit ist diese Methode wirksam.

Oder Sie greifen bei einer Rachenentzündung auf einen Birnen-Reis-Brei zurück: 3 Birnen, 100 Gramm Reis und 60 Gramm Kandiszucker. Die Birnen waschen, schälen, entkernen und in Stücke schneiden. Den Klebreis waschen, mit Kandiszucker in einen Topf geben, die entsprechende Menge Wasser hinzufügen und zu Brei kochen. Birnenbrei essen. Nehmen Sie es drei Tage hintereinander 1 bis 2 Mal täglich ein, um Ergebnisse zu sehen.

Birnen-Reis-Brei nährt das Yin und beruhigt den Hals. Eingesetzt wird der Birnen-Reis-Brei vor allem bei Heiserkeit, Halskratzen und Husten sowie einem Fremdkörpergefühl.

Wie kann man einer Rachenentzündung wirksam vorbeugen?

1. Als Student müssen Sie den Text möglicherweise jeden Tag laut vorlesen; als Sänger müssen Sie möglicherweise jeden Tag aus voller Kehle singen; als Moderator müssen Sie möglicherweise jeden Tag mit einer lauten Stimme moderieren. Die häufigste Folge dieser Verhaltensweisen ist eine übermäßige Belastung des Rachens, die den Rachen müde, trocken und sogar heiser macht und zu einem Fremdkörper führt. Diese Symptome sind Vorboten einer Pharyngitis. Aus dieser Sicht müssen Sie dem Rachen etwas Ruhe gönnen, um einer Pharyngitis vorzubeugen und so den Beginn einer Pharyngitis zu verhindern.

2. Wenn der Hals ständig feucht gehalten wird, treten weniger schnell Probleme wie Trockenheit, Fremdkörper usw. auf. Um den Hals feucht zu halten, können Sie mehr Wasser trinken, Halspastillen einnehmen, Nahrungsmittel zu sich nehmen, die eine halsberuhigende Wirkung haben, aromatisierten Tee trinken, der eine halsberuhigende Wirkung hat, usw. Kurz gesagt, es gibt viele Möglichkeiten, den Hals feucht zu halten. Solange Sie eine oder zwei davon befolgen, können Sie dem Auftreten einer Rachenentzündung wirksam vorbeugen.

3. Freunde, die geraucht oder Alkohol getrunken haben, wissen, dass sich unser Hals sehr unangenehm anfühlt, wenn wir mit dem Rauchen oder Trinken fertig sind. Dieses Unbehagen kann Trockenheit oder Schleim sein. Wenn diese unangenehmen Symptome auftreten, ist eine Rachenentzündung nicht mehr weit. Um einer Rachenentzündung vorzubeugen, müssen Sie daher mit dem Rauchen und Trinken aufhören. Dies ist nicht nur notwendig, um die Gesundheit Ihres Rachens zu schützen, sondern auch eine wichtige Möglichkeit, anderen durch Rauchen und Trinken verursachten Krankheiten vorzubeugen.

4. Wenn Sie in Jahreszeiten mit sehr trockener Luft oder starker Luftverschmutzung ausgehen, tragen Sie unbedingt eine Maske, bevor Sie ausgehen. Darüber hinaus ist es am besten, bei solchem ​​Wetter keinen Sport zu treiben, denn wenn den Menschen beim Sport Sauerstoff fehlt, atmen sie durch den Mund, sodass verschmutzte Gase direkt in den Rachen gelangen, was die Gesundheit des Rachens gefährdet und eine Rachenentzündung verursacht.