Im heißen Sommer sind die Temperaturen sehr hoch. Manche Menschen, die sich längere Zeit im Freien in der Sonne aufhalten, sind anfällig für einen Hitzschlag. Nach einem Hitzschlag treten im Körper unmittelbar zahlreiche Symptome auf, beispielsweise Kopfschmerzen, starkes Schwitzen, Schwindel usw. Ein schwerer Hitzschlag kann sogar zu Krankheiten wie einem Schlaganfall führen. Viele Menschen haben nach einem Hitzschlag unterschiedliche Symptome. Manche Menschen haben Bauchschmerzen. Was sollten Sie also tun, wenn Sie nach einem Hitzschlag Bauchschmerzen haben? 1 Patienten mit Hitzschlag sollten zunächst in eine kühle Umgebung gebracht werden, vorzugsweise in einen kühlen Raum mit guter Belüftung. Bleiben Sie nicht länger in einer Umgebung mit hohen Temperaturen. Legen Sie sich dann flach hin und trinken Sie so schnell wie möglich ein Glas kaltes abgekochtes Wasser. Im Allgemeinen ist die Wirkung innerhalb weniger Minuten nach dem Trinken sichtbar. 2 Patienten mit Hitzschlag und Magenschmerzen wird empfohlen, ihren Bauch sanft mit den Händen zu massieren. Beim Erbrechen können sie ein Stück Ingwer im Mund halten, um das Erbrechen zu lindern. Zu diesem Zeitpunkt sollten Familienmitglieder umgehend einen Arzt rufen oder den Patienten zum Arzt schicken. Normalerweise dauert es drei Tage, bis man sich vollständig von einem Hitzschlag erholt hat. 3 Während dieser Zeit sollten die Patienten keine kalten Speisen, insbesondere kein Eis und keine kalten Getränke, zu sich nehmen, um die Symptome der Bauchschmerzen nicht zu verschlimmern. Sie sollten auf eine leichte Ernährung achten, fettige und unverdauliche Speisen vermeiden, mehr abgekochtes Wasser trinken, auf Ruhe achten und gute Lebensgewohnheiten entwickeln. Schlafen Sie ausreichend. Notiz: Patienten sollten darauf achten, ruhig zu bleiben und nicht gereizt oder wütend zu werden. Menschen, die zu Hitzschlag neigen, haben eine schwache Immunität. Sie sollten auf Ernährung und Bewegung achten, ihre persönliche Widerstandskraft stärken und mehr frisches Gemüse und Obst essen. |
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