Was ist der Grund für einen Mangel an Qi und Blut und einen Mangel an Yin und Yang?

Ein Mangel an Qi und Blut sowie ein Mangel an Yin und Yang wirken sich nachteilig auf die körperliche Gesundheit aus. Daher sollten wir beim Verständnis der Ursachen auch auf häufige Beispiele wie übermäßigen Blutverlust, Milz- und Magenschwäche sowie unzureichende Ernährung achten, die zu einer unzureichenden Nährstoffaufnahme führen, was alles zu einem Mangel an Qi und Blut führen kann.

1. Übermäßiger Blutverlust

Zu einem übermäßigen Blutverlust kommt es vor allem bei Frauen, nicht jedoch bei Männern. Es gibt relativ wenige grundlegende Beispiele für Blutverlust aufgrund eines Traumas. Das häufigste Beispiel ist der Menstruationsblutverlust. Frauen haben jeden Monat ihre Menstruation. Wenn das Blut im Laufe der Zeit nicht wieder aufgefüllt wird, kommt es zu Blutstauungen, Meridianen werden blockiert und die Leber wird ernsthaft geschädigt.

2. Milz- und Magenschwäche

Milz und Magen sind die Blutquelle. Im „Klassiker der Inneren Medizin des Gelben Kaisers“ steht: „Der mittlere Erhitzer empfängt Qi und nimmt Saft auf, der sich verändert und rot wird und Blut genannt wird.“ In den Standards für Diagnose und Behandlung heißt es: „Milz und Magen sind die Väter von Qi und Blut.“ Milz und Magen sind kraftvolle und wichtige Energie produzierende Organe im menschlichen Körper und müssen gepflegt werden. Bei einer Schädigung von Milz und Magen kommt es mit der Zeit zu Stoffwechselstörungen und Blutarmut.

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3. Nicht genug essen

Gemeint ist damit eine unzureichende Ernährung. Menschen, die im Alltag wählerisch beim Essen sind, neigen zu einem Mangel an Qi und Blut. Die Leber ist auf Blut angewiesen, um Energie zu erzeugen, und das Blut produziert Flüssigkeit für die Milz und den Magen. In den „Gesetzen der Medizin“ heißt es: „Mehr Essen kann Blut produzieren, weniger Essen kann kein Blut produzieren.“ Obwohl dies wahr ist, sind Nahrungsmittel, die Qi und Blut wieder auffüllen, unverzichtbar.

4. Überarbeitung

Schwere Erkrankungen verbrauchen Lebensenergie und starkes Schwitzen schädigt Yin und Yang. Durch übermäßige Arbeit können Qi und Blut leicht verbraucht werden, was mit der Zeit zu einem Mangel an Qi und Blut führen kann. Menschen, die lange Zeit hart arbeiten, leiden am ehesten unter einem Ungleichgewicht von Yin und Yang, was zu Krankheiten führen kann.