Was soll ich tun, wenn ich ständig Blähungen und Aufstoßen habe? Diese Methoden funktionieren großartig!

Wenn Blähungen auftreten, geht dies normalerweise mit Schluckauf einher. Diese Situation kommt im Leben sehr häufig vor. Die wahrscheinlichste Ursache sind Magen-Darm-Verdauungsprobleme, aber es können auch Faktoren wie emotionale Anspannung die Ursache sein. Aus diesen Gründen sind hier einige wirksame Maßnahmen zur Lösung dieses Problems aufgeführt. Sie können es versuchen, wenn dieses Symptom auftritt.

1. Blähungen und Schluckauf: Verdauung mit Medikamenten

Blähungen und Schluckauf werden hauptsächlich durch falsche Ernährung verursacht und können mit einigen Multienzymtabletten, Vitaminen, Metoclopramidtabletten, Magen- und Verdauungstabletten und anderen Medikamenten behandelt werden. Der Verzehr bestimmter scharfer und fettiger Speisen ist verboten und die Ernährung und der Tagesablauf müssen regelmäßig sein. Bei schwerwiegenden Beschwerden kann eine Magenspiegelung durchgeführt werden; bleiben Sie geistig und emotional heiter. Ausreichend Schlaf kann helfen, Magenverstimmungen zu lindern. In Bezug auf die Ernährung sollten die drei Mahlzeiten am Tag vernünftig verteilt werden. Sie können auch Sonnenblumen-Magenpflegeprodukte einnehmen, die Magensäure, Blähungen, Schmerzen und andere Beschwerden lindern können. Die Behandlung kann mit saurem Trimethoprim-Sulfamethoxazol-Pudding, Baohe-Pillen und Jinshuangqi-Kapseln erfolgen. Zur aktiven Behandlung kann auch das Trinken von mehr abgekochtem Wasser eingesetzt werden.

2. Blähungen und Schluckauf: Volksheilmittel

Wenn Sie Schluckauf haben, müssen Sie sich ablenken und die negativen Reize beseitigen, die durch nervöse Emotionen verursacht werden. Oder atmen Sie tief ein und halten Sie dann den Atem an. Versuchen Sie, den Atem so lange wie möglich anzuhalten und dann weiter auszuatmen; wiederholen Sie dies. Auch unerwartete kleine Überraschungen können zum Aufstoßen führen. Wenn das Schluckauf leicht oder anhaltend ist, öffnen Sie den Mund weit und atmen Sie durch die Nase ein. Nehmen Sie einen Schluck Wasser, halten Sie ihn 10 bis 20 Sekunden lang und schlucken Sie ihn dann herunter; dies kann Schluckauf auch schnell stoppen. Eine andere Methode, die häufig angewendet wird, besteht darin, etwas Speichel im Mund anzusammeln und ihn dann kräftig herunterzuschlucken. Während dieser Zeit werden die aufgestoßenen Gase unterdrückt.

3. Blähungen und Schluckauf: Diät-Therapie

Das Trinken von etwas Essig, das Essen von Weißdorn und das Kauen von Ingwerscheiben können Schluckauf stoppen. Halten Sie den Atem an und trinken Sie sieben Schlucke Wasser. Sie werden sich sofort besser fühlen. Ein weiteres wirksames Mittel gegen Schluckauf ist das Trinken eines kleinen Löffels Essig. Auch das kann Schluckauf sofort stoppen. Sie sollten Essig in Maßen trinken. Der Hauptgrund dafür ist, dass Schluckauf durch Blähungen verursacht wird. Du kannst dir auch die Hände waschen und sie dann mit Zeige- und Mittelfinger in den Mund nehmen und die Zunge nach unten drücken. Nach ein paar Minuten hört das Schluckauf sofort auf.