Darf man bei einer Erkältung rauchen? Der Schaden ist so schwerwiegend

Wer leidenschaftlich gerne raucht, tut dies täglich und gibt auch bei einer Erkältung nicht auf. Studien haben gezeigt, dass dies eine falsche Vorgehensweise ist. Sie sollten nicht rauchen, wenn Sie erkältet sind, da der eingeatmete Rauch sonst die Schleimhäute der oberen Atemwege reizen kann, wodurch die Entzündungsreaktion verstärkt und die klinischen Symptome verschlechtert werden. Außerdem verringert er die Aktivität der weißen Blutkörperchen, sodass diese eindringende Viren nicht mehr wirksam abtöten können.

Es ist bekannt, dass Tabakrauch mindestens drei gefährliche Chemikalien enthält: Teer, Nikotin und Kohlenmonoxid. Teer ist eine Mischung aus mehreren Substanzen, die in der Lunge zu einer zähflüssigen Substanz kondensiert. Nikotin ist eine Suchtdroge, die über die Lunge aufgenommen wird und vor allem das Nervensystem beeinflusst. Kohlenmonoxid verringert die Fähigkeit der roten Blutkörperchen, Sauerstoff durch den Körper zu transportieren.

Es ist offensichtlich, dass Rauchen die Durchblutung der Atemwege direkt beeinträchtigt und die Linderung der Erkältungssymptome erschwert. Welche Gefahren birgt das Rauchen also?

(1) Eingeatmeter Rauch kann die Schleimhaut der oberen Atemwege reizen und dadurch die Entzündungsreaktion verschlimmern, die klinischen Symptome verschlechtern und den Krankheitsverlauf verlängern;

(2) Rauch enthält eine chemische Komponente, die die Konzentration des Nasenschleims verändern kann, wodurch das Virus leichter in die menschlichen Atemwege eindringen und sich die Ausbreitung der Krankheit verstärken kann.

(3) Rauchgifte können die Peristaltik der Flimmerhärchen der Nasenschleimhaut verlangsamen, so dass die Nasenhöhle das Eindringen von Bakterien, Viren und Staub nur schwer blockieren kann.

(4) Das Einatmen von Rauch verringert die Aktivität der weißen Blutkörperchen, so dass diese nicht mehr in der Lage sind, eindringende Viren wirksam abzutöten und ihre Vitalität eingeschränkt wird.

Daher wird dringend empfohlen, bei einer Erkältung nicht zu rauchen, um den Schaden des Rauchens nicht zu verstärken und negative Auswirkungen auf Ihren Körper zu vermeiden. Sie sollten jederzeit vorbeugende Maßnahmen ergreifen und mehr auf Ihren eigenen Zustand achten. In normalen Zeiten sollten Sie die Häufigkeit des Rauchens reduzieren und versuchen, auf Tabak zu verzichten.