Was tun bei starkem Haarausfall im Herbst? Was ist die beste Behandlung?

Im Herbst kommt es bei vielen Menschen zu Haarausfall, der auf Faktoren wie Temperatur und Klima, aber auch auf die körperliche Konstitution zurückzuführen ist. Freunde, die im Herbst unter Haarausfall leiden, können einige wirksame Methoden zur Linderung oder Behandlung anwenden, die gut für die Gesundheit ihrer Kopfhaut sind.

1. Innere Behandlung mit Traditioneller Chinesischer Medizin

Was tun bei starkem Haarausfall? Sie können zwischen Buyiniuxi-Pillen oder Jiawei Sijunzi-Abkochung wählen. Buyiniuxi-Pillen enthalten chinesische Heilkräuter wie Achyranthes bidentata, Rehmannia-Wurzel, Citrus aurantium, Cuscuta australis und Lycium-Rinde, die zu Pulver gemahlen und daraus Honigpillen zur oralen Verabreichung hergestellt werden; Jiawei Sijunzi-Abkochung enthält chinesische Heilkräuter wie Ginseng, Atractylodes macrocephala, Poria cocos, geröstete Lakritze und Rehmannia-Wurzel, die zu einem Abkocher zur oralen Verabreichung verarbeitet werden.

2. Äußere Anwendung der chinesischen Medizin

Was sollten Sie tun, wenn Sie starken Haarausfall haben? Verwenden Sie chinesische Heilkräuter wie Chrysanthemen, Mönchspfeffer, getrocknete Zypressenblätter, Chuanxiong, Maulbeerrindenwurzel, Angelica dahurica, Asarum und Houttuynia cordata, kochen Sie sie in Wasser ab und verwenden Sie sie zur äußeren Waschung.

3. Diättherapie

Was tun bei starkem Haarausfall? Bringen Sie chinesische Arzneimittel wie Seide, Poria, Steinlotus, schwarzen Sesam und Purpurperlenreis bei starker Hitze zum Kochen und fügen Sie die entsprechende Menge Wasser hinzu.

Bei geringer Hitze zu Brei kochen und vor dem Essen etwas salzen. 10 bis 15 Tage lang 1 bis 2 Mal täglich einnehmen. Dieser Brei nährt das Nieren-Yin und stärkt die Milz und eignet sich für Menschen mit Haarausfall aufgrund eines Milz- und Nieren-Yin-Mangels.

4. Massage

Streuen Sie eine 20-ml-Flasche Vitamin B1-Flüssigkeit auf Ihren Kopf, kämmen Sie mit den fünf Fingern Ihrer rechten Hand vom Shenting-Punkt auf der Stirn bis zum Yamen-Punkt am hinteren Haaransatz, kämmen Sie insgesamt 36-mal, kämmen Sie dann mit den fünf Fingern Ihrer linken und rechten Hand jeweils beide Seiten des Kopfes, kämmen Sie jeweils 36-mal; tippen Sie mit den fünf Fingern zusammen 54-mal auf den Baihui-Punkt; tippen Sie mit beiden Daumen dreimal auf die Punkte Yifeng, Yiming, Fengchi und andere auf beiden Seiten, jeweils 10 Sekunden lang; drücken und reiben Sie mit den Daumen 15 Sekunden lang auf den Sanyinjiao-Punkt, drücken und ziehen Sie 5-mal, drücken und vibrieren Sie 3-mal, jeweils 10 Sekunden lang; drücken Sie mit der Handfläche auf den Laogong-Punkt im Bereich des Haarausfalls oder des schütteren Haars, vibrieren Sie 5-mal, jeweils 10 Sekunden lang.

5. Akupunktur

Was tun bei starkem Haarausfall? Wählen Sie Shenshu, Sanyinjiao, Fengchi, Baihui, Touwei, Shengfa-Punkt (der Mittelpunkt der Linie, die Fengchi und Fengfu verbindet) usw. als Hauptakupunkturpunkte. Es werden Akupunkturpunkte auf beiden Seiten ausgewählt. Für Fengchi wird die Drainagemethode und für andere Akupunkturpunkte die Tonisierungsmethode verwendet. Die Stimulation erfolgt mäßig, einmal täglich oder jeden zweiten Tag, wobei die Nadeln 20 Minuten lang einwirken und 10 Mal im Rahmen einer Behandlungskur.