Was tun, wenn die Nase brennt?

Menschen mit einer heißen Nase sollten darauf achten, nicht zu oft mit den Händen daran zu bohren, um eine Schädigung der Nasenschleimhaut zu vermeiden. Gleichzeitig sollten sie auch darauf achten, mehr Vitamine einzunehmen, die Zellfunktion zu verbessern, mit dem Rauchen und Trinken aufzuhören, mehr Wasser zu trinken und mehr Gemüse und Obst zu essen.

1. Bohren Sie nicht häufig in der Nase, um eine Schädigung der Nasenschleimhaut zu vermeiden. Reinigen Sie die Nasenhöhle täglich mit einer milden Kochsalzlösung, um die Krusten aufzuweichen und zu entfernen.

2. Reiben Sie täglich Ihre Nase oder massieren Sie den Nasenpunkt : Reiben Sie mit Ihrem Daumen die Nasenflügel mehrere Male auf und ab entlang des Nasenrückens und drehen und massieren Sie mit Ihrem Zeigefinger mehrere Male den Punkt „Yingxiang“, um die Durchblutung in der Nase zu fördern.

3. Zum Schutz der Nasenschleimhaut sollten Sie bei trockenem Wetter beim Ausgehen eine Maske tragen.

4. Verwenden Sie zusammengesetztes Pfefferminzöl, flüssiges Paraffin, Streptomycinglycerin usw. für Nasentropfen . Verwenden Sie das Arzneimittel nicht, wenn die Nasenhöhle nicht trocken ist.

5. Die tägliche Einnahme zusätzlicher Vitamine A, B, C und E kann zur Erholung des Epithels der Nasenschleimhaut beitragen. Denn Vitamin B kann die Zellfunktionen steigern und die Bewegung der Flimmerhärchen der Nasenschleimhaut fördern. Vitamin C hat eine schützende Wirkung auf die Kapillarwände.

6. Hören Sie mit dem Rauchen und Trinken auf, vermeiden Sie scharfe und heiße Speisen, essen Sie mehr Gemüse und Obst und achten Sie auf einen regelmäßigen Stuhlgang.

7. Trinken Sie mehr Wasser: Die normale Farbe des Urins sollte hellgelb sein. Wenn die Farbe zu dunkel ist, müssen Sie mehr Wasser trinken; wenn die Farbe sehr hell ist, trinken Sie möglicherweise zu viel Wasser.

Mehr Wasser zu trinken hat viele Vorteile: Es regt die Darmperistaltik an und macht den Stuhl weicher; es hilft dem Körper, Wärme abzuleiten; Wasser hat eine harntreibende Funktion, die die Harnleiter und die Blase geschmeidig halten und der Entstehung von Steinen und bakteriellen Infektionen vorbeugen kann. Zu viel Wasser zu trinken, belastet Herz und Nieren zusätzlich. Menschen mit Herz-, Nieren- und Leberproblemen sollten nicht zu viel Wasser trinken. Sie sollten ihre Wasseraufnahme entsprechend den Empfehlungen ihres Arztes kontrollieren.

8. Langfristige Trockenheit und Blutungen sind sehr unangenehm und beeinträchtigen Arbeit und Studium. Der Arzt wird eine chirurgische Behandlung in Betracht ziehen.