Viele Menschen haben im Laufe ihres Lebens Schulterschmerzen. Schulterschmerzen können viele Ursachen haben, manche sind auf Krankheitsfaktoren zurückzuführen, manche auf eine schlechte Körperhaltung, manche hängen auch mit dem ungesunden Lebensstil der Menschen heutzutage zusammen. Menschen, die nicht gerne Sport treiben, leiden häufiger unter Schulterschmerzen. 1. Steife und schmerzende Schultermuskeln können als moderne Zivilisationskrankheit bezeichnet werden. Einfache Hausaufgaben, geistiger Stress, Bewegungsmangel, geistige Ermüdung durch Autofahren usw. im täglichen Leben sind allesamt Ursachen für steife und schmerzende Schultermuskeln. Darüber hinaus ist das Beibehalten derselben Haltung über einen langen Zeitraum beim Mahjong-Spielen die Hauptursache für Muskelsteifheit und -schmerzen. 2. Muskelsteifheit und Muskelkater in der Schulter unterscheiden sich von allgemeinen Muskelschmerzen, die durch körperliche Betätigung verursacht werden . Wenn sie unbehandelt bleiben, können sie chronisch werden. Wenn sie stark sind, fühlen Sie sich ängstlich, ruhelos und verstopft, verlieren die Motivation zur Arbeit und sind jeden Tag unglücklich. 3. Die sogenannte „Frozen Shoulder“ war früher eine alte Krankheit. Heute sieht man häufig Patienten in ihren 20ern, 30ern und 40ern. Sogar Schüler im Alter von 10 Jahren leiden unter steifen und schmerzenden Schultern, was dazu führt, dass moderne Menschen eine enge Beziehung zu den Symptomen haben. 4. Schultersteifheit und Schmerzen können sofort geheilt werden, wenn der Hals gedreht werden kann . In schweren Fällen, wie z. B. wenn das Handgelenk nicht angehoben werden kann, ein Gürtel nicht gebunden werden kann, Schwindel, Tinnitus, Übelkeit usw., verursacht dies Unannehmlichkeiten im täglichen Leben. Wenn die Krankheit chronisch wird, ist sie fast unerträglich. Trotz der großen Zahl an Patienten ist die moderne Medizin hilflos. Ursachen hierfür sind eine Lymphstauung im Lymphgeflecht beiderseits der Halswirbelsäule und an der Innenseite der Gelenke, eine Atrophie der Lymphgefäße, eine schlechte Durchblutung im Schulterbereich und verschmutztes Blut. Dies ist auf eine schlechte Körperhaltung zurückzuführen, die dazu führt, dass die Dreieckssehne oder Schulterblattsehne, die den oberen Handgelenkknochen umschließt, verkümmert und verhärtet. 5. Durch die übermäßige Aufnahme säurehaltiger Nahrungsmittel wird das Blut verunreinigt . Die beste Grundbehandlung besteht daher darin, es durch basische Nahrungsmittel auszugleichen. Wenn Sie bei der Behandlung steifer und schmerzender Schultermuskeln zu viele säurehaltige Nahrungsmittel zu sich nehmen, tritt keine Heilung ein. Die Behandlung sollte auf einem normalen Alltagsleben basieren. 6. Menschen, die gerne Sport treiben, leiden selten unter steifen und schmerzenden Schultern . Das liegt daran, dass durch die sportliche Betätigung der Stoffwechsel angeregt wird, wodurch viele Kalorien verbraucht werden und der Körper gesund bleibt. |
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