Rezept für ein Paket mit chinesischer Medizin zur Gewichtsabnahme

Man kann sagen, dass jede Frau abnimmt, da viele Menschen fettleibig sind und es besonders unbequem ist, einige Dinge zu tun. Um unseren Körper schlanker aussehen zu lassen, müssen wir verschiedene Übungen machen. Diese Übungen können nicht nur unsere Qualität verbessern, sondern uns auch helfen, unseren Körper besser zu machen. Manche Menschen verwenden auch traditionelle chinesische Medizin, um abzunehmen. Was sind also die Formeln traditioneller chinesischer Medizinpakete zur Gewichtsabnahme?

Rezept für hausgemachten chinesischen Kräutertee zum Abnehmen

Zwillingstee

Zutaten: 30 Gramm Wolfsbeere, 30 Gramm Ligustrum lucidum.

Zubereitung: Wolfsbeeren und Ligustrum lucidum-Früchte waschen, in der Sonne oder im Backofen trocknen, in einen Mullbeutel geben, mit kochendem Wasser überbrühen, abdecken und mindestens 15 Minuten köcheln lassen.

Wirkung: Sowohl Wolfsbeere als auch Ligustrum lucidum haben eine blutfettsenkende Wirkung und können zudem das Yin nähren und die Nieren stärken.

Weißdorntee

Zutaten: 500 Gramm Weißdorn, 200 Gramm Lotusblätter, 200 Gramm Coix-Samen und 100 Gramm Lakritz.

Methode: Alle Zutaten zu Pulver mahlen, in 10 Portionen aufteilen, nach jeder Mahlzeit 1 Portion aufbrühen und täglich trinken.

Wirkung: Entfettet, befeuchtet den Darm, fördert die Darmtätigkeit und trägt so zur Reduzierung von Bauchfett bei.

Rezept für hausgemachten chinesischen Kräutertee zum Abnehmen

Oolong Tee

Zutaten: Angemessene Menge Oolong-Teeblätter.

Methode: Oolong-Teeblätter mit kochendem Wasser überbrühen und trinken, wenn der Tee sehr stark ist.

Wirkung: Oolong-Tee eignet sich zum Trinken zu jedem Frühstück, um Fett zu verbrennen und den Geist zu erfrischen.

Hausgemachter chinesischer Kräutertee zum Abnehmen

Chrysanthemen-Tee

Zutaten: angemessene Menge Chrysanthemen.

Zubereitung: Chrysanthemen mit kochendem Wasser überbrühen.

Wirkung: Chrysanthemen wirken lebernährend und beruhigend, reinigen die Leber und verbessern die Sehkraft. Das Trinken von Chrysanthementee kann auch Trockenheit lindern und entgiften. Chrysanthementee ist besonders für Mädchen geeignet, die den ganzen Tag vor dem Computer arbeiten. Chrysanthementee kann zudem den Fettfluss im Körper beschleunigen sowie Öl und Fett entfernen.