Was soll ich tun, wenn mein Fieber durch innere Hitze verursacht wird?

Die häufigste Ursache für Fieber ist eine Erkältung. Wenn das Fieber jedoch nicht sehr stark ist, müssen keine Medikamente eingenommen werden. Geeignete physikalische Kühlmethoden können sehr wirksam sein. Natürlich hängt Fieber manchmal nicht nur mit einer Erkältung zusammen, sondern kann auch mit anderen körperlichen Problemen zusammenhängen. Die Frage ist also: Was sollten wir aus Sicht der traditionellen chinesischen Medizin tun, wenn wir Fieber haben, das durch innere Hitze verursacht wird?

Wenn ein Baby über einen langen Zeitraum wiederholt an Erkältungen und Fieber leidet, bedeutet dies, dass es eine innere Hitze entwickelt. In der chinesischen Medizin spricht man von Yin-Mangel und innerer Hitze. Kinder haben einen reinen Yang-Körper. Ihr Körper wächst Tag und Nacht und sie sind voller Vitalität. Ihr Körper ist oft heiß. Wenn es zu warm oder zu voll ist, fühlt sich das Kind unwohl. Wenn ein Kind schlaflose Nächte hat, dunkle Ringe unter den Augen hat, schwitzt, gereizt ist, trockenen Stuhl hat usw., sprechen wir oft von innerer Hitze. Wenn die innere Hitze groß und stark ist, spricht man von Feuer. Hitze im Körper kann leicht äußere Krankheitserreger anziehen, man spricht dann von innerer Hitze und äußerer Infektion.

Wenn die Erkältung auf einen Yin-Mangel und innere Hitze zurückzuführen ist, wird das Kind bei der Geburt Fiebersymptome aufweisen. Es kommt zu Augenschleim, heißem und klebrigem Speichel und roten Augen. Trockener Stuhl und Durst. Heiße Handflächen und Fußsohlen. Reizbar und unruhig. Wenn Ihr Kind wiederholt erkältet ist und hustet, sollten Sie darüber nachdenken, ob dies auf eine „innere Hitze“ zurückzuführen ist, die durch einen Yin-Mangel und eine innere Hitze verursacht wird. Manche Kinder neigen besonders zum Schwitzen und haben trockenen Stuhl. Auch der Zungenbelag kann sich verändern. Die Zungenspitze ist rot. Bei manchen Kindern kann es aufgrund von Reizbarkeit zur Entwicklung einer Landkartenzunge kommen.

Trinken Sie mehr Wasser. Menschen mit Erkältungen sollten mehr Wasser trinken, da der Körper durch Fieber viel Wasser verliert. Sie können warmes Wasser oder Frucht- und Gemüsesaft trinken. Beides sind gute flüssige Nahrungsergänzungsmittel. Frucht- und Gemüsesaft kann Ihnen auch wichtige Vitamine und Mineralien liefern, insbesondere Vitamin C.

Die Kost sollte leicht sein, zur Ernährungstherapie bei Fieber beachten Sie bitte Kapitel 1 von Band 1. Nehmen Sie Vitamin C. Vitamin C ist ein Radikalfänger im Körper, der verschiedene Giftstoffe, darunter auch Viren, entfernen kann. Auch die Dauer einer Erkältung kann dadurch verkürzt werden.

Der einfachste Weg, Vitamin C zu ergänzen, ist das Trinken von Saft. Orangensaft, Grapefruitsaft und Cranberrysaft sind allesamt Vitamin-C-Quellen.