Was verursacht Schwindel? Dieser Grund ist der Schlüssel

Als ich mich hinsetzte und wieder aufstand, wurde mir plötzlich schwindelig und ich fühlte mich sehr unwohl. Fachleute sprechen dabei von Schwindel, der vor allem durch ungünstige Faktoren wie Emotionen, Ernährung, körperliche Schwäche, Alter, Stürze und Verletzungen hervorgerufen wird.

Zu den Hauptursachen von Schwindel zählen Emotionen, Ernährung, körperliche Schwäche, Alter, Stürze und Traumata. Es gibt zwei Arten der Krankheit: Mangel und Überschuss, wobei der Mangel die Mehrheit darstellt. Beispielsweise kann ein Yin-Mangel leicht zu einer inneren Leberwindbewegung führen, ein Blutmangel kann dazu führen, dass das Gehirn nicht mehr mit Nährstoffen versorgt wird, und ein Essenzmangel kann zu Knochenmarksmangel führen, was alles zu Schwindel führen kann. Wenn dies zutrifft, wird der Schwindel hauptsächlich durch die Ansammlung von Schleim oder die Aufwärtsbewegung von Feuer verursacht.

1. Emotionale Disziplinlosigkeit

Übermäßige Depressionen und Wut können dazu führen, dass die Leber ihre normale Funktion verliert, was zu einer Stagnation des Leber-Qi führt, das sich in Feuer verwandeln und das Leber-Yin schädigen kann, wodurch Wind und Yang leicht erregt werden, was den Kopf beunruhigt und Schwindel verursacht. In dem Buch „Schwindel“ von Lei Zheng Zhi Cai heißt es: „Leber und Gallenblase sind die Organe von Wind und Holz, und das Feuer der Phase wohnt in ihnen. Ihre Natur ist aktiv und aufsteigend. Dies kann durch übermäßige körperliche und geistige Aktivität oder durch emotionale Depression oder durch das Aufsteigen von Erd-Qi oder durch schlechte Winterlagerung oder durch den Rückgang der Nierenflüssigkeit im Alter verursacht werden, sodass Wasser kein Holz enthalten kann, was zu verschwommenem Sehen, Tinnitus und Zittern führt.“

2. Alter und Nierenschwäche

Die Niere ist die Grundlage der angeborenen Konstitution eines Menschen, sie ist für die Speicherung von Lebensstoffen und die Produktion von Knochenmark zuständig, und das Gehirn ist das Meer aus Knochenmark. Wenn aufgrund des Alters ein Mangel an Nierenessenz vorliegt, ist das Knochenmarkmeer unzureichend und kann das Gehirn nicht füllen; oder wenn der Körper schwach ist und viele Krankheiten hat, die die Nierenessenz und das Nieren-Qi schädigen; oder wenn übermäßiger Geschlechtsverkehr vorliegt und es an Yin-Essenz mangelt, kann all dies zu einem leeren Knochenmarkmeer führen und Schwindel verursachen. So heißt es in „Lingshu Hailun“: „Wenn das Knochenmark nicht ausreicht, dreht sich das Gehirn, die Ohren klingeln, die Beine tun weh und es ist schwindlig, und man ist träge und schläfrig.“ Wenn das Nieren-Yin mangelhaft ist, Wasser kein Holz aufnehmen kann, das Leber-Yang überaktiv ist und der Leberwind sich im Inneren bewegt, kann auch Schwindel auftreten.

3. Körperliche Schwäche nach einer Krankheit

Milz und Magen sind die Grundlage der erworbenen Konstitution und die Quelle von Qi und Blut. Wenn jemand aufgrund einer längeren Krankheit körperlich geschwächt ist, eine schwache Milz oder einen schwachen Magen hat, Blut verloren hat, wodurch Qi und Blut geschädigt wurden, oder sich unregelmäßig ernährt, besorgt und erschöpft ist, kann dies alles zu einem Mangel an Qi und Blut führen. Bei einem Mangel an Qi kann das klare Yang nicht aufsteigen; bei einem Mangel an Blut werden die klaren Körperöffnungen nicht versorgt, was zu Schwindel führt. In Jingyue Complete Works: Vertigo heißt es: „Wenn die ursprüngliche Krankheit durch einen Qi-Mangel verursacht wird, liegt dies daran, dass das klare Qi nicht aufsteigen kann oder es durch den Verlust von Yang verursacht wird. Sie sollte behandelt werden, indem Yang erhöht und Qi wieder aufgefüllt wird. Wenn sie durch Blutmangel verursacht wird, liegt dies an übermäßigem Blutverlust und Yang kann sich nirgendwo festsetzen. Sie sollte behandelt werden, indem Yin und Blut wieder aufgefüllt werden. Dies sind alles Symptome eines Mangels.“

4. Falsche Ernährung

Wenn man sich unregelmäßig ernährt und süchtig nach fettigen und süßen Speisen ist, werden Milz und Magen geschädigt, was zu Funktionsstörungen ihrer gesunden Funktionen führt, Feuchtigkeit im Körper zurückhält, die sich ansammelt und Schleim produziert. Der Schleim blockiert das Aufsteigen des klaren Yang im mittleren Brenner und die Kopföffnungen werden nicht ernährt, was Schwindel verursacht.

5. Sturzverletzung, Blutstauung und innere Obstruktion

Stürze und Verletzungen, Hirntraumata und Blutstauungen können die Meridiane blockieren und dadurch verhindern, dass Qi und Blut den Kopf versorgen, wodurch Schwindel entsteht.