Was tun, wenn bei jungen Menschen die Blutversorgung des Gehirns unzureichend ist?

Obwohl das Phänomen der unzureichenden Blutversorgung des Gehirns bei älteren Menschen häufiger auftritt, kann dieses Phänomen auch bei jungen Menschen auftreten. Wenn Sie diese Krankheit behandeln möchten, müssen Sie zunächst Ihre Ernährung umstellen und mehr Lebensmittel zu sich nehmen, die das Blut wieder auffüllen können. Sie können unter ärztlicher Anleitung auch einige Medikamente einnehmen.

1. Versuchen Sie, keine Medikamente wie Tongxinluo einzunehmen. Der Grund ist einfach: Wenn Ihr Blutvolumen unverändert bleibt, wird die Blutversorgung umso geringer, je weiter Ihre Blutgefäße werden. Ihre Erkrankung wird nicht durch eine Gefäßstenose verursacht, daher ist die Einnahme dieses Arzneimittels nutzlos und kann den gegenteiligen Effekt haben.

2. Versuchen Sie zunächst, mehr Grundnahrungsmittel wie gedämpftes Brot, Reis usw. zu essen. Im Klassiker der Inneren Medizin des Gelben Kaisers heißt es: „Fünf Körner zur Ernährung, fünf Früchte zur Unterstützung, fünf Tiere zum Nutzen und fünf Gemüse zum Sättigen.“ Verschiedene Substanzen haben unterschiedliche Wirkungen. „Getreide ist Nahrung“ bedeutet, Ihr Wesen und Ihre Energie zu nähren. Geben Sie das Hauptziel nicht auf und essen Sie einige Gemüse- und Obstmahlzeiten, um Gewicht zu verlieren. Dies wird Ihren Körper weiter schwächen.

3. Nach einer gewissen Zeit der langsamen Konditionierung können Sie geeignete blutanreichernde Nahrungsmittel zu sich nehmen, wie beispielsweise Eselshautgelatine, rote Datteln usw.

Nehmen Sie nicht gleich blutanreichernde Mittel ein. Wie das Sprichwort sagt: „Ein schwacher Körper kann nicht genährt werden.“ Ihr Körper kann diese Stärkungsmittel jetzt nicht aufnehmen. Sie müssen es Schritt für Schritt angehen.

Heutzutage gibt es reichlich Nahrung. Junge Menschen leiden nicht an Unterernährung, aber ihre Aufnahmefähigkeit ist schlecht, was zu einem unzureichenden Blutvolumen und Unterernährung führt. Langes Aufbleiben sowie übermäßiges Rauchen und Trinken zählen zu den Verhaltensweisen, die dem Körper junger Menschen am ehesten schaden. Auch der übermäßige Konsum von Kaltgetränken, Bier und Cola kann den Magen schädigen, da dies zu einer unzureichenden Magenmotilität und einer verringerten Aufnahme von Nährstoffen führt. Zu langes Arbeiten am Computer oder Lesen kann zu einer Überlastung der Halswirbelsäule und einer unzureichenden Blutversorgung des Gehirns führen. Eine häufigere Massage der Halswirbelsäule oder ein Krankenhausaufenthalt zur Halsstreckung (Hängenlassen des Halses) können den Zustand verbessern.

Abschließend empfiehlt der Autor, dass junge Menschen auf eine normale Ernährung (weniger kalte Getränke), ausreichend Schlaf und moderate Bewegung achten sollten, damit der Körper normal Blut produzieren kann und das Blutvolumen ausreichend ist und keine Unterversorgung droht.