Was soll ich tun, wenn ich im Herbst wütend werde? Was kann man im Herbst bei Halsschmerzen am besten essen?

Der Herbst ist eine Jahreszeit der reichen Ernte, aber auch eine sehr trockene Jahreszeit. Viele Menschen neigen in dieser Jahreszeit dazu, wütend zu werden. Was ist also das beste Essen, wenn man im Herbst wütend wird?

1. Rettich

Es hat die Wirkung, Hitze zu klären und Schleim zu beseitigen, bei Menschen, die unter Qi-Stagnation, innerer Hitze und Schleim leiden. Die beste therapeutische Wirkung hat grüner Rettich, gefolgt von Rettich mit roter Schale und weißem Kern. Karotten sind wirkungslos. Am besten isst man sie roh. Bei Magenproblemen kann man sich eine Karottensuppe zubereiten.

2. Bier

Manche Menschen trinken gerne, wenn sie wütend sind, was eher zu Krankheiten führt. Da Alkohol und Nahrungsmittel Gase enthalten und zudem die Hitze steigern können, kann es leicht zu einem plötzlichen Anstieg des Blutdrucks kommen. Aber nur Bier hat nicht nur keine derartigen Nebenwirkungen, sondern kann auch Blähungen lindern, den Appetit anregen und eine verärgerte Stimmung verändern. Es in Maßen zu trinken wird von Vorteil sein.

3. Rose

Ein paar Rosenblätter bei der Zubereitung eines Tees können Blähungen lindern. Wer nicht an Tee gewöhnt ist, kann Rosentee auch allein aufbrühen oder die duftenden Rosen in einer Vase in den Raum stellen und den Duft einatmen, was ebenfalls zur Linderung der Blähungen beitragen kann.

4. Mungobohnen

Es hat die Funktion, die Haut zu reinigen. Seine einzigartigen feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffe und Mineralien können die Haut mit ausreichend Feuchtigkeit versorgen, wodurch die Fähigkeit der Haut, Feuchtigkeit zu speichern, effektiv verbessert und der Geist beruhigt wird. Zudem können Mungobohnen die Pigmentierung verbessern, Hitze ableiten und entgiften.

5. Lotuswurzel

Lotuswurzeln können die Belüftung fördern, Milz und Magen stärken, das Herz nähren und den Geist beruhigen und sind auch ein gutes Produkt zur Linderung von Blähungen. Die beste Wirkung erzielen Sie, wenn Sie die Lotoswurzel in Wasser kochen oder mit Reisbrei verfeinern.

6. Weißdorn

Weißdorn ist gut zur Linderung von Blähungen und Schmerzen, zur Verdauung von Nahrung und zur Beseitigung von Ansammlungen. Es eignet sich zur Linderung von Blähungen in Brust und Bauch sowie von Schmerzen, die durch Blähungen und Nahrung verursacht werden. Es hat auch eine gewisse Wirkung auf Tachykardie und Arrhythmie, die durch Wut verursacht werden. Es kann roh, gekocht oder in Wasser eingeweicht gegessen werden. Alle Verzehrmethoden sind wirksam.