Warum jucken Ihre Lippen? Es ist wichtig, die Ursache zu verstehen

Juckende Lippen werden manchmal durch Cheilitis verursacht. Ein weiterer Grund ist, dass das Wetter im Herbst und Winter sehr trocken ist und zu wenig Wasser zu trinken zu trockenen und juckenden Lippen führen kann. Berühren Sie Ihre Lippen nicht mit den Händen. Sie sollten rechtzeitig Vitamine einnehmen und mehr Yamswurzeln, frisches Gemüse und Obst essen.

1. Was verursacht trockene und juckende Lippen?

Da die Hornschicht der Lippen dünner als die des Gesichts ist und fast keinen Talgschutz bietet und die Lippen häufig bewegt werden, ist die Widerstandsfähigkeit der Haut in diesem Bereich gegenüber äußeren Einflüssen eher gering. Besonders im Winter, wenn niedrige Temperaturen, kalter Wind und Schwankungen der Innen- und Außentemperaturen auftreten, können Symptome wie Risse, Trockenheit, Juckreiz und Abschuppung auftreten, und Trockenheit und Risse führen direkt zu einer Verschlimmerung der Entzündung.

Es handelt sich vermutlich um eine Cheilitis, die mit Allergien und äußeren Reizen zusammenhängen kann. Es wird empfohlen, auf eine bewusste Ernährung zu achten, mehr Gemüse und Obst zu essen und mehr Wasser zu trinken. Vermeiden Sie kalten Wind, lecken Sie sich nicht die Lippen und tragen Sie eine antibiotische Salbe auf.

Der rote Bereich um die menschlichen Lippen wird als „Lippenrotgrenze“ bezeichnet. Seine Feuchtigkeit wird durch die zahlreichen Kapillaren und eine kleine Anzahl unterentwickelter Talgdrüsen aufrechterhalten. Aufgrund der geringen Luftfeuchtigkeit und des starken Windes im Winter ist die Durchblutung der menschlichen Haut und Schleimhäute schlecht. Wenn Sie weniger frisches Gemüse essen, wird der Körper nicht ausreichend mit Vitamin B2 und Vitamin A versorgt und die Haut und Schleimhäute werden trocken und rissig.

Im Herbst neigen die Lippen zur Krustenbildung, was auch mit der schlechten Angewohnheit des Lippenleckens zusammenhängt. Da Speichel eine Vielzahl von Verdauungsenzymen enthält, bleiben diese großen molekularen Proteine ​​nach dem Verdunsten des Speichels auf den Lippen zurück und bilden zusammen mit den abgestoßenen Zellen auf den Lippen eine Kruste. Da das Gewebe unter der Kruste unvollständig ist, führt ein gewaltsames Abreißen zu stärkerer lokaler Exsudation und somit zur Bildung weiterer Krusten.

2. Was tun, wenn die Lippen trocken sind und jucken

Je nach Ursache des Wassermangels können wir die Häufigkeit und Menge des Trinkwassers erhöhen. Besonders im trockenen Frühling und Herbst sollten Sie mehr auf die Flüssigkeitszufuhr achten. Mehr Wasser zu trinken kann Ihre Lippen feucht und angenehm halten.

Je nach Ursache des Vitaminmangels können wir gezielt mehr vitaminreiche Lebensmittel zu uns nehmen. Wie zum Beispiel verschiedene Gemüse- und Obstsorten. Vermeiden Sie den Verzehr von Nahrungsmitteln, die Ihre Lippen austrocknen, wie zum Beispiel Kekse, da diese die Trockenheit Ihrer Lippen verschlimmern können.

3. Was Sie bei trockenen und juckenden Lippen essen können

Süßkartoffel. Es ist reich an Nährstoffen, enthält freie Aminosäuren, Polyphenoloxidase und andere Substanzen, hat eine nährende Wirkung, ist seit der Antike ein gutes Stärkungsmittel und kann auf vielfältige Weise verzehrt werden.

Frisches Gemüse. Frisches und vitaminreiches Gemüse wie Sojasprossen, Raps, Chinakohl und Rettich.

Mit Kandiszucker gedünstetes Tremella. Kochen Sie 50 Gramm weißen Pilz und 10 rote Datteln mit Kandiszucker und trinken Sie das Ganze drei- bis viermal am Tag. Alternativ können Sie Seetang zerhacken und daraus eine Suppe zum Trinken kochen.

Essen Sie Orangen in Maßen. Im Winter gibt es viele frische Orangen auf dem Markt, aber essen Sie nicht zu viele Orangen, denn Orangen sind aromatische und warme Früchte. Zu viele Orangen können leicht zu „Hitze“ führen, was Ihre Lippen trockener macht. Essen Sie Orangen deshalb in Maßen.