Was verursacht kalte und schwitzende Füße?

Das Problem kalter und schwitzender Füße plagt viele Menschen. Dafür gibt es viele Gründe. Manche Menschen sind von Geburt an so veranlagt, dass ihre Füße besonders leicht schwitzen, während bei anderen eine schwache Milz oder ein schwacher Magen die Ursache sind. Daher sollten Behandlung und Konditionierung je nach Ursache erfolgen.

1. Natürlich schwitzende Füße

Schweißfüße hängen mit der natürlichen Konstitution zusammen. Es handelt sich um eine Art funktionelles lokales abnormales Schwitzen mit unbekannter Ursache. Manche Menschen haben auch schwitzende Hände. Im Winter verlieren „Schweißfüße“ 25-mal schneller Wärme als „trockene Füße“, daher kommt es leichter zu kalten Füßen und Erfrierungen.

2. Schwitzende Füße nach dem Training

Nach dem Training im Winter wird der Körper heiß und auch die Füße werden heiß und verschwitzt. Da der Schweiß am Anfang noch warm ist, absorbieren die Socken den Schweiß, sodass Ihre Füße sich nicht kalt anfühlen. Viele Menschen empfinden dies als lästig und wechseln ihre Schuhe und Socken zu diesem Zeitpunkt nicht. Wenn die Restwärme des Körpers verdunstet, sorgen die schweißgetränkten Socken für kalte Füße.

3. Mangel an Milz und Magen

Menschen mit schwacher Milz und schwachem Magen haben oft schwitzende Hände und Füße. Milz und Magen haben die Aufgabe, Wasser zu transportieren und Feuchtigkeit abzutransportieren. Wenn Milz und Magen schlecht funktionieren, sammeln sich Feuchtigkeit und Hitze im Körper an. Feuchtigkeit und Wärme tendieren dazu, nach unten zu wandern und verursachen übermäßiges Schwitzen an den Extremitäten, insbesondere an den Füßen, was mit 70 bis 80 % am häufigsten vorkommt.

4. Bestimmte Krankheiten verursachen übermäßiges Schwitzen der Füße

Auch einige hypermetabolische Erkrankungen wie Diabetes oder eine Schilddrüsenüberfunktion können im Winter zu übermäßigem Schwitzen der Füße führen. Bei diesen Erkrankungen ist der Stoffwechsel des Körpers gestört, was leicht dazu führen kann, dass die Schweißdrüsen an den Füßen übermäßigen Schweiß absondern.