Was essen bei Niereninsuffizienz? Normales Volksessen, das die Nieren nährt

Niereninsuffizienz ist keine Seltenheit. Wenn Sie diese Probleme effektiv lösen möchten, empfiehlt es sich, sie durch die Ernährung auszugleichen. Die gängigsten Lebensmittel wie Sesam, Mais, Augenbohnen, Rinderknochenmark usw. helfen sehr effektiv bei der Linderung von Niereninsuffizienz und sind als Nahrungsergänzungsmittel von Vorteil.

Sesam:

Es ist von Natur aus süß und mild und hat eine nährende Wirkung auf Leber und Nieren sowie eine Feuchtigkeitsversorgung der fünf inneren Organe. So heißt es beispielsweise im „Bencao Jingshu“: „Sesam hat einen milden Geruch, ist weder kalt noch heiß und ein gutes Getreide zur Ernährung von Leber und Nieren.“ Es eignet sich besonders für Menschen mit Niereninsuffizienz, schmerzender Taille und schwachen Beinen, Schwindel, Tinnitus, trockenem und ausfallendem Haar, vorzeitigem Ergrauen und trockenem Stuhl.

Mais:

Auch als Hirse und Gerste bekannt. Kann Nieren-Qi wieder auffüllen. „Hirse nährt das Nieren-Qi“ wird in „Aufzeichnungen berühmter Ärzte“ und „Süd-Yunnan Materia Medica“ erwähnt. Li Shizhen aus der Ming-Dynastie sagte auch: „Hirse ist das Getreide der Nieren, es ist für Menschen mit Nierenerkrankungen geeignet, und der Verzehr in Brei kann Dantian zugute kommen und den Mangel ausgleichen.“

Augenbohne:

Auch als Reisbohnen und Lange Bohnen bekannt. Es ist von Natur aus mild, schmeckt süß und kann die Nieren nähren und die Milz stärken. Es ist für Menschen mit Milz- und Nierenschwäche geeignet. Es ist am besten für Menschen mit Nierenschwäche, Durst, Spermatorrhoe, Leukorrhoe, häufigem Harndrang und Leukorrhoe bei Frauen geeignet. Im Kompendium der Materia Medica wurde einst festgehalten: „Kuherbsen können das mittlere Qi nähren, die Nieren beleben und den Magen stärken sowie Essenz produzieren.“ In den Annalen der chinesischen Medizin von Sichuan heißt es auch, dass sie „Yin und Nieren nähren, Milz und Magen stärken sowie Leukorrhoe, Leukorrhoe und Spermatorrhoe aufgrund von Niereninsuffizienz behandeln können.“

Rinderknochenmark:

Es befeuchtet die Lunge, nährt die Nieren und ist gut für das Knochenmark. Im „Compendium of Materia Medica“ heißt es, es könne „Lungen und Nieren befeuchten, die Haut nähren und das Gesicht verschönern“. Es eignet sich besonders für Menschen, die an Nierenschwäche, Abmagerung sowie Flüssigkeits- und Blutverlust leiden.

Hundefleisch:

Es ist von Natur aus warm und schmeckt salzig. Neben der Wirkung, das Herz zu stärken und Qi wieder aufzufüllen, kann es auch die Nieren wärmen und Yang unterstützen. Daher ist es am besten für Menschen mit unzureichendem Nieren-Yang, schwacher Taille und Knien oder Kälteschmerzen geeignet. „Bencao Gangmu“ glaubt, dass Hundefleisch „das Magen-Qi auffüllt, das Yang stärkt, die Taille und die Knie wärmt, Mangelerscheinungen und Müdigkeit ausgleicht und das Qigong verbessert.“ „Yi Lin Zuan Yao“ sagt auch: „Hundefleisch füllt das Lungen-Qi auf und festigt das Nieren-Qi.“ ​​Zhang Lu, ein Arzt aus der Qing-Dynastie, sagte auch: „Hundefleisch ist am besten für Menschen mit einem geringeren Mangel geeignet.“ Ein geringerer Mangel bezieht sich auf schwaches Nieren-Yang und schwaches Feuer im Tor des Lebens.