Sie haben Mitesser im Gesicht? 6 Tipps, die Ihnen helfen, sie zu entfernen

Whiteheads sind ein häufiges Hautproblem und sind geschlossene Komedonen. Diese Art von Akne tritt häufiger im Gesicht auf und wird hauptsächlich durch übermäßige Talgproduktion verursacht. Was die Behandlung von Mitessern und Akne im Gesicht betrifft, so sind viele Hautpflegeprodukte bei der Behandlung von Mitessern und Akne sehr wirksam.

1. Mandeln

Bittermandeln haben eine ausgezeichnete hitzelösende und entzündungshemmende Wirkung. Mahlen Sie die Bittermandeln zu Pulver, fügen Sie dann ein Eiweiß hinzu und vermischen Sie alles gut. Tragen Sie es nach der Gesichtsreinigung gleichmäßig auf und waschen Sie es nach 15 Minuten ab. Es kann Akne schnell entfernen und gleichzeitig die Haut straffen.

2. Grüner Tee

Trinken Sie täglich mehr grünen Tee und gießen Sie den grünen Tee nach dem Trinken nicht weg. Lassen Sie das Grünteewasser abkühlen und waschen Sie damit Ihr Gesicht. Waschen Sie Ihr Gesicht mehrmals, insbesondere an den Stellen, an denen Akne auftritt. Die Gerbsäure im grünen Tee ist sehr wirksam bei der Bekämpfung von Akne. Mehr Grüntee-Trinken kann die übermäßige Talgproduktion der Haut kontrollieren, was für Menschen mit fettiger Haut sehr gut geeignet ist.

3. Mungobohnenpulver

Mungbohnenpulver hat eine sehr gute hitzelösende und entgiftende Wirkung und wird häufig zur Behandlung von Akne verwendet. Mischen Sie Mungobohnenpulver mit einer angemessenen Menge Wasser, bis eine Paste entsteht. Tragen Sie diese nach der Gesichtsreinigung mit einem Maskenpinsel gleichmäßig auf und waschen Sie sie nach 20 Minuten mit klarem Wasser ab. Wenn Sie eine Woche lang durchhalten, wird die Akne deutlich reduziert. Wenn Sie lange durchhalten, wird Ihre Haut glatt und zart.

4. Ernähren Sie sich leicht

Ernährungsumstellung: Menschen, die oft scharfe, frittierte und reizende Speisen essen, sind sehr anfällig für Akne und die Akne wird immer wieder auftreten. Sie müssen daher diese schlechte Essgewohnheit ändern, mehr Gemüse und Obst essen und sich leicht ernähren.

5. Lebensmittel, die Hitze abbauen und entgiften

Um die Entgiftung der Haut zu unterstützen, essen Sie mehr fiebersenkende und entgiftende Lebensmittel wie Mungobohnen, Seetang, Bittermelone und andere Lebensmittel. Mungobohnen können Giftstoffe aus der Haut ausscheiden. Seetang ist reich an Mineralien, die den Säure- und Basengehalt des Blutes regulieren und eine übermäßige Ölsekretion reduzieren können. Bittermelone hat hervorragende entzündungshemmende Eigenschaften und ist sehr wirksam im Kampf gegen Akne.

6. Guter Schlaf

Menschen, die gut schlafen und oft lange aufbleiben, sind sehr anfällig für Akne, die die biologische Uhr des Körpers durcheinander bringt und manchmal endokrine Störungen verursacht, die Immunität der Haut schwächt und Akne verursacht. Deshalb ist regelmäßiger und ausreichender Schlaf sehr wohltuend für die Haut. Neben der äußeren Konditionierung steht die innere Konditionierung im Vordergrund.