Kennen Sie die häufig verwendeten Akupunkturpunkte zur Heilung von Erkrankungen an den drei Yang-Meridianen des Fußes?

Zu den drei Yang-Meridianen des Fußes gehören der Shaoyang-Gallenblasenmeridian des Fußes, der Yangming-Magenmeridian des Fußes und der Taiyang-Blasenmeridian des Fußes. Sie sind alle an der Außen- und Rückseite der Beine verteilt, liegen oberflächlich und verlaufen vom Kopf durch den Rumpf und die Außenseite der unteren Gliedmaßen bis zu den Füßen. Daher werden sie als die drei Yang-Meridiane des Fußes bezeichnet. Welches sind also die drei Yang-Akupunkturpunkte am Fuß, die am häufigsten verwendet werden?

1. Ringsprung

Huantiao ist ein Akupunkturpunkt auf dem Gallenblasenmeridian. Wenn wir auf der Seite liegen und unsere Oberschenkel anwinkeln, ist der Schnittpunkt des äußeren Drittels und des mittleren Drittels der Linie, die den höchsten Punkt des Trochanter major des Oberschenkelknochens mit dem Kreuzbeinloch verbindet, der Huantiao-Punkt. Dieser Punkt wird häufig zur Behandlung von Hemiplegie, Ischias und anderen Symptomen verwendet. Wenn sich Ihre Beine beim Gehen schwer anfühlen, können Sie für Huantiao auch die Schröpfmethode verwenden: Legen Sie sich auf die Seite, tragen Sie Schabeöl auf den Akupunkturpunktbereich von Huantiao auf, saugen Sie einen mittelgroßen Luftbecher auf der Oberfläche (normalerweise 1 bis 2 Mal), drücken Sie mit einer Hand auf die Hautoberfläche, drücken Sie den Becher mit der anderen Hand nach unten und drücken Sie mehrere Male auf und ab. Am Akupunkturpunkt von Huantiao werden deutliche Sha-Stellen sichtbar. Verwenden Sie dann 15 bis 20 Minuten lang einen großen Becher auf der Stelle. Nach dem Öffnen der Dose etwas Wasser trinken. Wiederholen Sie dies alle paar Tage, damit das Sha in diesem Bereich allmählich verschwindet.

2. Zulinqi

Zulinqi ist der Transportpunkt des Shaoyang-Gallenblasenmeridians des Fußes. „Zu“ bezieht sich auf den Akupunkturpunkt am Fuß; „Lin“ bedeutet, von einer hohen Position nach unten zu schauen; „Qi“ bedeutet Tränen. Der Name dieses Akupunkturpunkts bedeutet, dass die Feuchtigkeit und der Wind im Gallenblasenmeridian hier zu Regen und Abkühlung werden. Dieser Punkt wird häufig zur Behandlung von roten und geschwollenen Augen, Rippenschmerzen, Menstruationsbeschwerden, Skrofulose usw. verwendet. Herr He verwendete diesen Akupunkturpunkt zur Behandlung von Galaktorrhoe und erzielte beachtliche Ergebnisse. Methode: Der Patient liegt auf dem Rücken und eine 1-Zoll-Fadennadel wird verwendet, um die bilateralen Zulinqi-Punkte zu stechen. Die Nadeln bleiben zweimal pro Woche 30 Minuten lang im Körper.

3. Wind Traurigkeit

Der Fengchi-Punkt befindet sich im Nacken, unterhalb des Hinterhauptbeins, auf gleicher Höhe wie Fengfu, in der Vertiefung zwischen dem Musculus sternocleidomastoideus und dem oberen Ende des Musculus trapezius. Regelmäßiges Massieren des Fengchi-Punkts hat eine ausgezeichnete therapeutische Wirkung auf viele Augenprobleme wie etwa Sehnervatrophie, Myopie, Exophthalmus, Schwindel usw.

4. Tianshu

Shu bezieht sich auf den Mittelpunkt. Dieser Punkt liegt neben dem Nabel. Der Himmel liegt über dem Nabel und die Erde liegt unter dem Nabel. Der Punkt hat die Funktion, die drei Brenner zu verbinden und ist für das Auf und Ab verantwortlich, daher der Name Tianshu. Dieser Punkt gehört zum Magenmeridian von Fuß-Yangming und ist auch ein Sammelpunkt für den Dickdarm. Er kann das Qi heben und senken und den Darm und Magen regulieren. Akne im Gesicht wird meist durch Magenbeschwerden verursacht und kann durch die Massage dieses Punktes gelindert werden. Die Methode ist: Jeden Morgen nach dem Aufstehen zunächst mit der Daumenspitze Tianshu auf beiden Seiten 2 Minuten lang massieren, um den Stuhlgang zu erleichtern; eine halbe Stunde nach dem Essen Tianshu weitere 2 Minuten massieren, um das Magenfeuerzeug zu lindern. Massieren Sie mit etwas mehr Kraft, bis Sie einen Schmerz spüren, und rotieren Sie die Akupunkturpunkte sanft.

5. Streifen

Der Tiaokou-Punkt gehört zum Magenmeridian von Fuß-Yangming. Der Magenmeridian hat viel Qi und Blut. Wenn er beruhigt und reguliert werden kann, wird er sowohl innen als auch außen genährt und alle fünf inneren Organe werden in Frieden sein. Herr He glaubt, dass die Stimulierung des Tiaokou-Punktes das Qi der Milz und des Magens beleben kann, sodass es in die Gliedmaßen eindringen, Wind, Kälte und Feuchtigkeit vertreiben, die Befreiung stagnierender Meridiane fördern, Sehnen und Knochen nähren und Gelenke befreien kann. Eine Moxibustion an diesem Punkt ist bei der Behandlung der Frozen Shoulder immer wirksam. Die Methode ist: 3- bis 7-malige Moxibustion mit Moxakegeln oder 5- bis 15-minütige Moxibustion mit Moxa-Sticks.