Was sind die Symptome einer Milz- und Magenschwäche? Wie bleiben Milz und Magen bei Kindern gesund?

Viele Kinder mit schwacher Milz und schwachem Magen leiden unter unregelmäßiger Ernährung, Vorliebe für Snacks, Unterernährung usw. Kinder mit einer schwachen Milz und einem schwachen Magen haben nicht nur einen schlechten Appetit und nehmen wenig Nahrung auf, sondern neigen auch zu Symptomen wie Verdauungsstörungen und Nahrungsansammlungen. Was sind also die Symptome einer Milz- und Magenschwäche bei Kindern? Wie bleiben Milz und Magen bei Kindern gesund?

1. Dünner werdendes und gelbliches Haar – das ist ein typisches Symptom für einen Mangel an Qi und Blut!

2. Starkes Schwitzen, insbesondere im Schlaf und nach körperlicher Betätigung. Sie schwitzen leichter als andere Kinder. Dies führt zu einem Verlust positiver Energie, unzureichender Abwehrenergie und verminderter Immunität, was zu verschiedenen Symptomen führt.

3. Gelbe Hautfarbe, insbesondere die Nasenspitze und die Wangenknochen sowie der Nasenrücken zwischen den Augen sind violett – dies wird durch übermäßiges Essen verursacht, was im Chengdu-Dialekt „ding da le“ genannt wird.

4. Rote Lippen: Wenn die Lippen zu rot sind, deutet dies darauf hin, dass der Körper heiß ist. Weiße Lippen: Wenn die Lippen zu blass sind, deutet dies darauf hin, dass die Milz schwach ist und Blut und Qi nicht reibungslos fließen.

5. Dünn oder übergewichtig, der gesunde Zustand sollte fest sein;

6. Unruhiger Schlaf, wälzt sich gerne, krabbelt, strampelt gegen die Decke und schläft auf dem nach oben gerichteten Gesäß – dies liegt daran, dass sich zu viel Nahrung im Magen befindet und der Magen nicht im Gleichgewicht ist, sodass der Schlaf unruhig ist;

7. Die Handflächen und Fußsohlen sind heiß, und das Herz (das heißt der Magen) ist heiß - übermäßiges Essen, Magenschäden; 8. Die Gliedmaßen sind im Winter kalt und im Sommer heiß

9. Durchfall oder Verstopfung – Durchfall ist ein akutes Symptom, während Verstopfung ein chronisches Symptom ist. Beide werden durch eine Schädigung der Milz und des Magens verursacht;

10. Tränensäcke oder dunkle Ringe;

11. Seltsames Temperament, schlechte Laune, werde oft wütend;

Wenn Milz und Magen geschwächt sind, sind auch Qi und Blut geschwächt, die Widerstandskraft sinkt und es ist wahrscheinlicher, dass verschiedene Viren eindringen. Darauf sollten alle Mütter achten! Konditionierungsmethoden:

1. Überreden Sie Kinder nicht zum Essen, geschweige denn zwingen Sie sie dazu. Wenn sie einige der oben genannten Symptome aufweisen, sollten Sie ihrer Milz und ihrem Magen ausreichend Ruhe gönnen. Wenn sie nicht essen wollen, lassen Sie sie einfach. Wenn sie nach zwei oder drei Tagen immer noch nicht essen wollen, bedeutet das, dass die Situation bereits ernst ist und sie einen Arzt aufsuchen und Medikamente einnehmen müssen, um ihren Zustand zu regulieren.

2. Vermeiden Sie rohe und kalte Speisen und Snacks, insbesondere in Sichuan, da in Chengdu eine hohe Luftfeuchtigkeit herrscht. Obst, Säfte und Getränke sind alle roh und kalt, was sehr schädlich für Milz und Magen ist. Wenn Sie ihn essen lassen müssen, sollten Sie auch lokales Obst der Saison essen. Zu Snacks gehören nicht nur die verschiedenen Snacks, über die wir normalerweise sprechen, sondern auch das Essen vor den Mahlzeiten. Mahlzeiten müssen zu regelmäßigen Zeiten eingenommen werden, aber nicht unbedingt in festen Mengen. Es ist nicht ratsam, beim Essen zu viel zu essen, da dies sonst die Belastung für Milz und Magen erhöht;

3. Nehmen Sie vor dem Schlafengehen keine Snacks zu sich. Kinder im Alter von 6 Monaten bis 2 Jahren müssen nach 20 Uhr nichts mehr essen. Sie können eine kleine Menge Wasser trinken. Kinder über 2,5 Jahre sollten nach dem Abendessen nichts mehr essen, damit der Magen nicht so voll ist. So kann das Kind gut schlafen. Guter Schlaf ist viel wichtiger als gutes Essen.