Die Leute haben im Alltag vielleicht nicht oft von Chrysanthemen gehört, aber sie haben bestimmt schon einmal Chrysanthementee getrunken. Der Chrysanthementee, den wir trinken, wird oft aus Chrysanthemen hergestellt. Im Allgemeinen verursacht diese Art von Chrysanthemen keine Nebenwirkungen für Ihren Körper, aber Sie müssen daran denken, sie wissenschaftlich zu vergleichen. Wenn Ihr Magen selbst Schmerzen verspürt, ist es am besten, diesen Tee nicht zu trinken. 1. Sofort nach dem Aufbrühen trinken, nicht über Nacht stehen lassen. Chrysanthementee ist reich an Flavonoiden und hat hervorragende antioxidative Eigenschaften. Er kann dem menschlichen Körper helfen, freie Radikale im Körper zu eliminieren und hat viele gesundheitliche Vorteile wie die Senkung des Cholesterinspiegels und die Hemmung des Blutdrucks. Allerdings sind Flavonoide sehr instabil und können leicht oxidieren, wodurch der Tee seine ursprüngliche gelbe Farbe verliert und grün wird, was auch zu einer Verringerung seiner gesundheitlichen Vorteile führt. Deshalb sollte Chrysanthementee sofort aufgebrüht und getrunken werden und am besten nicht über längere Zeit aufbewahrt werden. 2. Fügen Sie keinen Kandiszucker hinzu. Menschen mit einem überhitzten Körper sollten keinen Kandiszucker hinzufügen. Bei Menschen mit einem kalten und schwachen Körper kann die Zugabe von etwas Kandiszucker zum Chrysanthementee die Kälte etwas lindern und ihn für ihre Konstitution besser geeignet machen. Bei Personen mit einem heißen und starken Körper schwächt die Zugabe von Kandiszucker die hitzeableitende Wirkung des Chrysanthementees. Es wird empfohlen, anstelle von Kandiszucker Trockenfrüchte zu verwenden. 3. Lernen Sie, wissenschaftliche Kombinationen durchzuführen. Egal, um welche Chrysantheme es sich handelt, sie ist von Natur aus kalt. Menschen mit Yang-Mangel (normalerweise Angst vor Kälte) und Milz- und Magenschwäche (Magenschmerzen und Beschwerden beim Verzehr kalter Speisen) wird empfohlen, Herbstmaulbeeren, Wolfsbeeren, Trockenfrüchte usw. zu verwenden, um Chrysanthementee zuzubereiten, der die Leber besser reinigt und die Sehkraft verbessert. Wolfsbeeren können hinzugefügt werden, um Leber und Nieren zu nähren, und Maulbeerblätter können Erkältungen vorbeugen und behandeln. Chrysanthemen schmecken süß und haben eine nährende Wirkung auf Leber und Nieren. Die Wirkung wird noch verstärkt, wenn sie mit Wolfsbeeren kombiniert werden, die ebenfalls für ihre nährenden Wirkungen auf Leber und Nieren bekannt sind. Sowohl Maulbeerblätter als auch Chrysanthemen können Windhitze vertreiben, die Leber reinigen und das Sehvermögen verbessern. Die gemeinsame Anwendung kann Fieber, Kopfschmerzen und andere Symptome im Frühstadium einer Windhitze-Erkältung lindern. 3. Vermeiden Sie den Verzehr von Lebensmitteln, die nicht miteinander harmonieren. Chrysanthemen können zu Vergiftungen führen, wenn sie zusammen mit Hühnchen oder Schweinefleisch gekocht werden. Sie dürfen nicht zusammen mit Sellerie gegessen werden. [2] Antibakterielle Wirkung: Relevante Daten zeigen, dass Chrysanthemen in vitro eine vollständig hemmende Wirkung auf die Bakterien Escherichia coli, Shigella dysenteriae, Salmonella typhi, Salmonella paratyphi, Proteus, Pseudomonas aeruginosa und Vibrio cholerae haben und eine gewisse hemmende Wirkung auf das menschliche Mycobacterium tuberculosis besitzen. Anti-Aging-Effekt: Dieser Effekt der Chrysantheme spiegelt sich hauptsächlich darin wider, dass bestimmte Bestandteile der Chrysantheme die Aktivität der Gehirnzellen deutlich verbessern, zerebrovaskuläre Unfälle oder Läsionen verhindern, den Rückgang der Gehirnfunktion verzögern und freie Radikale des Superoxidanions in Zellbiomembranen schützen können, um Anti-Aging-Zwecke zu erreichen. Darüber hinaus kann es auch dazu beitragen, die Blutgefäße des Gehirns zu erweitern, die Blutversorgung des Gehirns zu erhöhen und eine gute Schutzfunktion für das Gehirn zu spielen. Antioxidative Wirkung: Die in Chrysanthemen enthaltenen Flavonoide können freie Radikale und Superoxidanionen abfangen und wirken antioxidativ. |
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