Was tun, wenn der Mund entzündet ist und Blasen bildet? Ein alter chinesischer Arzt zeigt Ihnen, wie Sie die Hitze lindern können

Leiden Sie unter Symptomen wie beispielsweise einem trockenen Hals und Halsschmerzen, roten Augen, einer heißen Nasenhöhle, einem trockenen Mund und trockener Zunge sowie Bläschen im Mund? Dies ist ein Zeichen dafür, dass man wütend wird. „Shanghuo“ ist ein Begriff aus der traditionellen chinesischen Medizin, der einen Zustand des Ungleichgewichts zwischen Yin und Yang im menschlichen Körper bezeichnet. Wenn wir Probleme mit Entzündungen und Bläschen im Mund haben, hat das große Auswirkungen auf unser Leben. Welche Möglichkeiten gibt es, die Hitze zu reduzieren?

1: Wenn Sie durch Fieber Blasen bekommen, dürfen Sie längere Zeit nicht sprechen und auch nicht zu laut sprechen, um eine Eiterbildung zu vermeiden. Gleichzeitig sollten Sie täglich mehr Wasser trinken. Wenn Sie kein abgekochtes Wasser trinken können, können Sie natürlich auch aromatisierten Tee trinken. Chrysanthementee, Rosentee und Jasmintee sind allesamt eine gute Wahl.

2: Nehmen Sie Vitamin C. Essen Sie etwas davon, wenn Sie wütend werden. Die Symptome von Wut können durch die Einnahme von Vitamin C deutlich gelindert werden. Natürlich ist die Wirkung besser, wenn Sie mehr Lebensmittel mit Vitamin C essen. Es kann auch die durch Wut verursachte Mangelernährung ergänzen.

3: Essen Sie keine reizenden Nahrungsmittel, da diese die Wutsymptome verschlimmern, insbesondere einige scharfe Nahrungsmittel.

4: Guter Schlaf. Vielleicht kennen Sie den Zusammenhang zwischen Schlaf und Bläschen im Mund nicht, aber Tatsache ist, dass die Widerstandskraft von Menschen, die nicht genug Schlaf bekommen, relativ schwach ist. Besonders bei manchen Menschen, die zu Wutanfällen neigen, verschlimmert Schlafmangel die Symptome der Bläschenbildung. Nur ausreichend Schlaf kann die Yang-Energie des Körpers wieder auffüllen.

5: Kräutertee. Bläschen im Mund entstehen meist durch Halsschmerzen. Daher können Sie nach Halsschmerzen mehr Kräutertee trinken, der hilft, die Hitze zu unterdrücken.

6: Essen Sie mehr bittere Lebensmittel. Mehr bittere Lebensmittel zu essen ist besser für Ihre Gesundheit. Tatsächlich hat der Verzehr bitterer Lebensmittel viele Vorteile für die menschliche Gesundheit, insbesondere bei einigen Mundbläschen, die durch das Real Fire-Syndrom verursacht werden.

7: Essen Sie mehr harntreibende und entfeuchtende Lebensmittel, wie Wintermelone, Wassermelone und andere Obst- und Gemüsesorten. Eine leichte Ernährung kann helfen, das Problem von Bläschen im Mund zu lindern.

Wasser ist der kostbarste und wahre Schatz, den Gott uns geschenkt hat. Ausreichend Wasser zu trinken ist sehr hilfreich, um Halsschmerzen vorzubeugen, insbesondere wenn man viel Honigwasser und Kräutertee trinkt.