Heiße Kompressenmassage kann Brüste vergrößern, lernen Sie vier Methoden der Brustvergrößerung

Heißkompressenmassagen sind eine Methode, die derzeit bei Freundinnen beliebt ist. An Wochentagen können Freundinnen diese Methode verwenden, um ihre Brüste zu vergrößern. Welche anderen Methoden können also zur Brustvergrößerung verwendet werden?

Atmende Brustvergrößerung:

Setzen Sie sich im Schneidersitz mit den Fußsohlen zusammen; senken Sie die Knie so weit wie möglich ab, strecken Sie den Oberkörper so weit wie möglich und strecken Sie die Arme so gerade wie möglich; atmen Sie durch die Nase ein, kontrollieren Sie, dass sich die Schultern nicht hochziehen, dehnen Sie den Brustkorb vollständig aus und beugen Sie gleichzeitig den Oberkörper nach vorne und drücken Sie den Bauch so weit wie möglich nach unten; beugen Sie den Oberkörper so weit wie möglich nach vorne und halten Sie den Atem an; wenn Sie den Atem nicht mehr anhalten können, atmen Sie durch den Mund aus, während Sie den Oberkörper anheben, ohne Kraft mit den Armen auszuüben. Stehen Sie auf und atmen Sie fünfmal, korrigieren Sie die Position dann leicht und wiederholen Sie diese Aktion fünf- bis zehnmal. Den Oberbauch können Sie beim Atmen dehnen, der Unterbauch muss jedoch angespannt sein. Der Atemrhythmus sollte moderat, nicht zu schnell oder zu langsam sein.

Grüne Papaya zur Brustvergrößerung:

Die grüne Papaya schälen, entkernen und in Stücke schneiden. Die Schweinerippchen in Stücke schneiden und in heißem Wasser blanchieren, um den fischigen Geruch zu entfernen. Wasser in einem Topf zum Kochen bringen, Spareribs, Papaya, Zwiebel, Ingwer und Kochwein hinzufügen, 3 Stunden bei schwacher Hitze köcheln lassen, nach Belieben mit Salz bestreuen und servieren. Besonderer Hinweis: Frische Papaya schmeckt im Winter leicht bitter, was normal ist und bedenkenlos gegessen werden kann. Denn der hohe Gehalt an Papaya-Enzym und Vitamin A kann die Ausschüttung weiblicher Hormone anregen und zur Brustvergrößerung beitragen. Papaya-Enzym kann außerdem Proteine ​​abbauen und die Proteinaufnahme des Körpers fördern. Am besten isst man Papaya mit Fleisch.

Avocado-Brustvergrößerung:

Nehmen Sie eine halbe Avocado, graben Sie das Fruchtfleisch aus, geben Sie 250 ml frische Milch und eine angemessene Menge Walnüsse hinzu, mixen Sie es zu Saft und trinken Sie ihn. Sie können Honig hinzufügen, um ihn zu verfeinern. Avocados sind reich an ungesättigten Fettsäuren, die die Elastizität des Brustgewebes erhöhen können, das enthaltene Vitamin A kann die Ausschüttung weiblicher Hormone fördern, Vitamin C kann Brustdeformationen vorbeugen und Vitamin E kann die Brustentwicklung unterstützen. Die in Frischmilch und Walnüssen enthaltenen Proteine ​​und Lipide können die Ausdehnung der Brustschwellkörper steigern und zudem eine Brustvergrößerung bewirken.

Brustvergrößerung mit fermentiertem Reiswein:

Fügen Sie dem Klebreis die entsprechende Menge Wasser hinzu und erhitzen Sie ihn etwa 2 Minuten lang in der Mikrowelle, oder machen Sie daraus Klebreis-Eier oder Klebreis-Knödel. Für bessere Ergebnisse nehmen Sie es einmal morgens und einmal abends vor der Menstruation ein. Da fermentierter Reis natürliche Hormone enthält, die die Fülle der Brustzellen bei Frauen fördern können, trägt sein Alkoholgehalt auch dazu bei, die Durchblutung der Brüste zu verbessern.