Was verursacht die Angst vor Kälte bei heißem Wetter? Was sollte ich tun?

Generell halten sich die Menschen an heißen Tagen gerne an einem kühlen Ort auf und sind es gewohnt, Ventilatoren oder Klimaanlagen einzuschalten. Der Unterschied besteht darin, dass manche Menschen an heißen Tagen keine Angst vor der Hitze haben. Im Gegenteil, sie haben große Angst vor der Kälte und wünschen sich, sie könnten mehr Kleidung tragen. Was ist also der Grund für die Angst vor der Kälte an heißen Tagen?

1. Schwaches Yang Qi

Wenn die Temperatur steigt und sich der Körper heiß anfühlt, kühlen sich normale Menschen durch weniger Kleidung oder den Einsatz von Ventilatoren oder Klimaanlagen ab. Im Gegenteil, bei Menschen mit schwachem Yang Qi reicht die Körperwärme nicht aus und Ventilatoren oder Klimaanlagen verbrauchen nur noch mehr von ihrem Yang Qi, wodurch die Kälte in den Körper eindringt und ihnen sogar bei heißem Wetter kalt wird. Menschen mit unzureichendem Yang und Blut- und Qi-Verlust haben normalerweise einen stumpfen, blassen Teint, eine fettige Zunge, einen schwachen Puls, eine geringe Abwehrkraft und eine relativ schwache Magen-Darm-Funktion. Wenn sie etwas Kaltes essen, treten Symptome wie weicher Stuhl, schlechtes Gewissen und Kurzatmigkeit auf.

So gehen Sie damit um: Erstens sollten Menschen mit Yang-Mangel darauf achten, sich warm zu halten und längere Nutzung von Ventilatoren, insbesondere Klimaanlagen, vermeiden. Zweitens geht man in der chinesischen Medizin davon aus, dass „Bewegung Yang erzeugt“, und Menschen mit Yang-Mangel können ihr Yang steigern und ihre Widerstandskraft verbessern, indem sie auf moderate Bewegung bestehen. Darüber hinaus können Sie Blut und Qi auch durch Ernährungsumstellungen verbessern. Zu den üblichen Nahrungsmitteln, die Yang ankurbeln und das Blut auffüllen, gehören Ingwer, brauner Zucker, Lauch, Garnelen, Schmerle, Walnüsse, Taubenfleisch, Lamm, Rindfleisch, Wolfsbeere, getrocknete Longan usw. Menschen mit Yang-Mangel oder Milz- und Magenschwäche sollten weniger kalte Nahrungsmittel wie Kräutertee, Wassermelone, Kantalupmelone, Birne, Lotuswurzel usw. zu sich nehmen. Wenn es Ihre Umstände erlauben oder es erforderlich ist, können Sie sich von einem erfahrenen Praktiker der chinesischen Medizin diagnostizieren und behandeln lassen.

2. Unzureichende Schilddrüsenhormonausschüttung

Die Schilddrüse befindet sich im unteren Teil des Kehlkopfes und vor dem oberen Teil der Luftröhre. Die Schilddrüse kann Thyroxin absondern, das den Stoffwechsel des Körpers fördert, die Nervenerregung erhöht und die körperliche Entwicklung verbessert. Bei unzureichender Ausschüttung von Schilddrüsenhormonen wird die Entkopplungswirkung der Schilddrüsenhormone über die mitochondriale Atmungskette blockiert, die Wärmewirkung beeinträchtigt und der menschliche Körper neigt zu Symptomen wie Schüttelfrost und verminderter Schweißproduktion, niedriger Körpertemperatur, Müdigkeit, Schläfrigkeit, verminderter Libido, übermäßiger Menstruation oder Amenorrhoe bei Frauen und trockener Haut.

So gehen Sie damit um: Es wird empfohlen, zur Untersuchung und Behandlung die internistische Abteilung eines normalen Krankenhauses aufzusuchen. Achten Sie auf eine ausreichende Jod- und Eiweißzufuhr und vermeiden Sie Nahrungsmittel, die eine Schilddrüsenvergrößerung begünstigen können, wie etwa Kohl, Weißkohl, Walnüsse, Maniok usw.

3. Durch Depressionen verursachte Störungen des autonomen Nervensystems

Obwohl Depressionen zu den psychischen Erkrankungen zählen, können die dadurch verursachte gedrückte Stimmung, Schlaflosigkeit, Appetitlosigkeit, Gewichtsabnahme, verminderte Immunität, Störungen des autonomen Nervensystems usw. zu einer niedrigeren Körpertemperatur führen, insbesondere zu Störungen des autonomen Nervensystems, die an heißen Tagen zu Schüttelfrost führen, was nicht ungewöhnlich ist.

So gehen Sie damit um: Gehen Sie in ein normales Krankenhaus, um eine umfassende und systematische Diagnose durch einen Psychiater oder eine psychologische Abteilung zu erhalten, und kooperieren Sie mit einer professionellen und standardisierten Behandlung.