Welcher Sirup kann Hitze vertreiben und entgiften? Wasserkastaniensirup.

【Zuckerwasserkastanien】

【Hauptzutaten】

200g Wasserkastanien

【Zubehör】

1 Handvoll Wolfsbeeren, 1 großes Stück alter Kandiszucker, etwas Wasser

【üben】

1. Wasserkastanien waschen, schälen und in Scheiben schneiden

2. Die Wolfsbeeren mit klarem Wasser abspülen, klares Wasser in einen kleinen Topf geben und Wasserkastanienscheiben hinzufügen

Hitzereinigender und entgiftender Kinder-Nahrungswürfel Zuckerwasserkastanie

3. Bei mittlerer Hitze zum Kochen bringen, den Schaum von der Oberfläche entfernen, auf niedrige Hitze stellen, Kandiszucker hinzufügen und 30 Minuten köcheln lassen.

Hitzereinigender und entgiftender Kinder-Nahrungswürfel Zuckerwasserkastanie

4. Zum Schluss Wolfsbeeren dazugeben und 5-8 Minuten weiterkochen, bevor die Hitze abgestellt wird

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Ernährungsphysiologische Vorteile

Wasserkastanie, auch als Wasserkastanie bekannt. Es ist nicht nur reich an Nährstoffen, sondern hat auch die Funktion, akuten Infektionskrankheiten vorzubeugen. Es hat die Wirkung, Hitze zu beseitigen und Feuer zu reinigen, das Blut zu kühlen und zu entgiften, die Diurese zu fördern und Verstopfung zu lindern, die Verdauung zu unterstützen und Blähungen zu lindern. Es eignet sich am besten für Patienten mit Fieber. Es kann den Hals befeuchten und bei chronischer Bronchitis, Husten mit Auswurf, trockenem Hals und Halsschmerzen den Hals frei machen. Es ist ein gutes Nahrungsmittel, das antivirale Substanzen enthält, die Grippeviren hemmen können.

Nährwert von Wasserkastanien

1. Der Phosphorgehalt in Wasserkastanien ist höher als in Wurzelgemüse.

2. Großbritannien hat bei seinen Untersuchungen an Wasserkastanien eine Substanz namens „Wasserkastanie“ entdeckt. Diese Substanz hat eine gewisse hemmende Wirkung auf Staphylococcus aureus, Escherichia coli, Clostridium difficile und Pseudomonas aeruginosa.

Essbare Wirkungen von Wasserkastanien

1. Wachstum und Entwicklung fördern

Es kann das menschliche Wachstum und die Entwicklung fördern und physiologische Funktionen aufrechterhalten. Es ist sehr vorteilhaft für die Entwicklung von Zähnen und Knochen. Gleichzeitig kann es den Stoffwechsel von Zucker, Fett und Eiweiß im Körper fördern und das Säure-Basen-Gleichgewicht regulieren. Daher sind Wasserkastanien für Kinder geeignet.

2. Senkt den Blutdruck

Es hat eine gewisse blutdrucksenkende Wirkung und wirkt zudem vorbeugend und therapeutisch bei Krebs.

3. Reguliert den Darm und fördert den Stuhlgang

Es befeuchtet die Lunge, löst Schleim und fördert die Speichelproduktion. Durch die enthaltene Stärke und das Rohprotein kann die Dickdarmperistaltik gefördert werden und das enthaltene Rohfett erhöht den darmbefeuchtenden und stuhlgangfördernden Effekt.

4. Hitze vermeiden und entgiften

Roh nach dem Essen verzehrt kann es den Appetit anregen, Hitzegefühle in der Brust lindern und Nahrungsstagnation beseitigen. Pulverförmig verzehrt kann das Sehvermögen verbessern, Gelbsucht beseitigen und entgiften.

Zusammenfassung: Wasserkastanien können nicht roh verzehrt werden, da sie im Boden wachsen und eine große Anzahl an Bakterien oder Parasiten enthalten. Sie können nur verzehrt werden, nachdem sie gewaschen, geschält, gekocht oder gebraten wurden.