Wie man Moxibustion am Nabel effektiv anwendet, um Gewicht zu verlieren

Bei der Moxibustion handelt es sich um eine Methode, bei der mit Moxa-Stäbchen aus Beifußblättern verschiedene Akupunkturpunkte des Körpers geräuchert und geröstet werden. Es hat eine sehr gute gesundheitspflegende Wirkung und Moxibustion am Nabel kann auch beim Abnehmen helfen. Wie können wir also eine Moxibustion am Nabel durchführen, um wirksam Gewicht zu verlieren?

Ingwer-Moxibustion: Durchblutung fördern, Fett abbauen, Erkältungen abwehren und Magen und Darm schützen

Moxibustionsstäbe aus Moxa setzen beim Anzünden aromatische Heilkräfte und Wärme frei, welche Akupunkturpunkte und erkrankte Stellen stimulieren und dadurch die lokale Durchblutung fördern und die Funktionen der Akupunkturpunkte aktivieren. Der Shenque-Punkt, an dem sich der Nabel befindet, ist mit den inneren Organen und Geweben in einer Linie. Gewöhnliche Moxibustion kann die Meridiane entspannen und die Durchblutung fördern, aber bei einem schwachen Magen und lokaler Fettleibigkeit, die durch eine schwache Konstitution verursacht wird, müssen Ingwerscheiben hinzugefügt werden.

Methode: Suchen Sie sich ein relativ breites Stück alten Ingwer, dessen Größe Ihren Bauchnabel bedecken sollte. Schneiden Sie es mit einem Messer in dünne Scheiben von 2–3 mm Dicke. Stechen Sie mit einer feinen Nadel viele kleine Löcher in die Ingwerscheiben, um das Eindringen des Arzneimittels zu erleichtern. Nach der Reinigung des Bauchnabels können Sie zunächst einige Hautpflegeprodukte auftragen. Nachdem Sie sich völlig entspannt haben, legen Sie die Ingwerscheiben auf den Bauchnabel, zünden Sie die Moxa-Sticks an und legen Sie sie in die Moxibustionsbox auf die Ingwerscheiben. Die Hitze beschleunigt die Kombination des Aromatherapie-Medikaments und der Ingwerscheiben und gelangt direkt über den Shenque-Punkt in den menschlichen Körper. Mit dieser Methode lässt sich die Blutzirkulation im Körper effektiv beschleunigen, Fett schnell verbrennen und gleichzeitig die Immunität stärken und Erkrankungen vorbeugen.

Salzmoxibustion: entzündungshemmend, antibakteriell, fettverbrennend, regulierend den Meridianstoffwechsel

Salz ist eine ganz besondere neutrale Substanz. Wenn Sie es Badezusätzen beifügen, um Badesalz herzustellen, können Sie Bakterien auf der Hautoberfläche effektiv abtöten und Öl und Schmutz auf der Oberfläche und in den tiefen Schichten der Poren entfernen. Wenn Sie aus grobem Meersalz ein Säckchen herstellen und es mit Wärme auf die geschwollenen und entzündeten Stellen auflegen, kann dies ebenfalls einen entzündungshemmenden und abschwellenden Effekt haben. Die Anwendung von Salz in Kombination mit Moxibustion ist eine sehr alte Therapie, die bei Mädchen, deren Körper weniger Antikörper hat und die häufig an Entzündungen, Blähungen und Ödemen leiden, sehr wirksam ist.

Methode: Legen Sie grobes Salz in eine Gaze und verteilen Sie diese flach genug, um Ihren Bauchnabel zu bedecken. Wickeln Sie die Gaze fest, damit das Salz nicht herausfällt. Zünden Sie den Moxastab an und wenden Sie aus 3–5 cm Entfernung vom Salzbeutel Hitze an. Salz ist eine Substanz, die Wärme absorbieren kann, sodass Sie langsam spüren, wie Ihr Nabel heiß wird. Die Moxibustion-Aromatherapie gelangt vom Shenque-Punkt durch die Salzpartikel in die inneren Organe, was Entzündungen innerhalb und außerhalb des Körpers wirksam lindern, die lokale Durchblutung beschleunigen und den Stoffwechsel der Meridiane regulieren kann.