Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es bei Nierenversagen aufgrund von Masturbation?

Viele Menschen haben in ihrer Jugend Pornofilme gesehen und masturbiert. Übermäßiger sexueller Genuss in der Jugend kann jedoch zu Nierenversagen führen. Wie kann also ein durch Masturbation verursachtes Nierenversagen behandelt werden?

1. Übe regelmäßig Tai Chi

Am besten praktiziert man Tai Chi frühmorgens in einem Park an der frischen Luft, unter einem Baum oder am Wasser.

2. Massieren Sie Ihre Taille jeden Tag

Reiben Sie Ihre Handflächen aneinander, bis sie warm sind, legen Sie sie dann mit den Handflächen zur Haut zeigend auf beide Seiten Ihrer Taille und massieren Sie Ihre Taille auf und ab, bis Sie eine Wärme spüren. Einmal morgens und einmal abends, jeweils etwa 200 mal.

3. Reiben Sie täglich Ihre Fußsohlen

Nachdem Sie Ihre Hände zum Aufwärmen aneinander gerieben haben, reiben Sie mit der linken Hand die Sohle Ihres rechten Fußes und mit der rechten Hand die Sohle Ihres linken Fußes. Wiederholen Sie diesen Vorgang einmal morgens und einmal abends, wobei Sie jedes Mal 300 Mal reiben.

4. Machen Sie täglich Analkontraktionsübungen

Entspannen Sie Ihren ganzen Körper und atmen Sie natürlich; ziehen Sie beim Ausatmen Ihren After zusammen und entspannen Sie sich beim Einatmen. Wiederholen Sie die Übung etwa 30 Mal.

5. Machen Sie jeden Tag eine Reihe einfacher Gymnastikübungen. Wenn Sie Zeit haben, können Sie diese mehrmals hintereinander durchführen.

(1) Halten Sie den Atem an, richten Sie sich langsam auf, lassen Sie die Hände hängen und ballen Sie nach und nach die Fäuste.

(2) Stehen Sie mit parallelen Füßen und schulterbreit auseinander. Schauen Sie geradeaus. Lassen Sie Ihre Arme locker hängen, die Handflächen ruhen auf den Hosennähten und Ihre Finger sind natürlich geöffnet. Heben Sie Ihre Fersen und atmen Sie neun Mal ununterbrochen.

(3) Atmen Sie aus, stehen Sie aufrecht, drehen Sie die Arme nach außen, wobei die Fäuste nach vorne zeigen, und drücken Sie mit den Ellbogen von beiden Seiten Ihre weichen Rippen zusammen. Heben Sie gleichzeitig Ihren Körper und Ihre Fersen nach oben, spannen Sie Ihren Anus an und atmen Sie.

(4) Setzen Sie Ihre Fersen auf den Boden, atmen Sie ein, beugen Sie langsam Ihre Knie und gehen Sie in die Hocke, drehen Sie den Handrücken allmählich nach vorne, wobei die Daumenwurzel zu Ihren Knöcheln zeigt. Wenn Ihre Hände dicht am Boden sind, ballen Sie sie mit etwas Kraft zu Fäusten (als ob Sie etwas greifen würden) und atmen Sie tief ein.

6. Konditionierung mit chinesischer Medizin. Die traditionelle chinesische Medizin ist tiefgreifend und umfangreich. Sie können ein Krankenhaus für chinesische Medizin aufsuchen, das Ihnen chinesische Medizin zur Konditionierung verschreibt.