Was verursacht rote Fußsohlen?

Jeder Teil des menschlichen Körpers ist sehr wichtig, da jeder Teil seine eigene Rolle hat und durch keinen anderen Teil ersetzt werden kann. Deshalb sollten Sie Ihren Körper schützen und Schäden an allen Teilen davon vermeiden. Die Fußsohle ist ein wichtiger Teil des Fußes und jede Anomalie an der Fußsohle erfordert Aufmerksamkeit. Was ist also die Ursache für rote Fußsohlen?

Dies kann mit einer Nervenfunktionsstörung, einer lokalen Gefäßerweiterung und -stauung oder einer entzündlichen Reaktion zusammenhängen; die Fußsohlen fühlen sich sehr dick an, was durch eine Verdickung der Hornschicht an den Fußsohlen infolge langfristiger Reibung und Stimulation verursacht werden kann, oder es kann durch Ödeme verursacht werden. Es wird empfohlen, dass sich die Patienten in die dermatologische Abteilung eines öffentlichen Krankenhauses begeben, um entsprechende Untersuchungen durchführen zu lassen und sich behandeln zu lassen, nachdem die spezifische Ursache festgestellt wurde. Sie sollten außerdem auf eine leichte Ernährung achten und scharfe oder fettige Speisen vermeiden.

Massieren Sie Ihre Fußsohlen

Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass der Yongquan-Punkt direkt mit dem Nierenmeridian verbunden ist und dass der Jiaoquan-Punkt auf der Fußsohle der Ort ist, an dem trübe Luft absinkt. Eine regelmäßige Massage des Yongquan-Punktes kann die Essenz und die Nieren regenerieren, den Körper stärken, vorzeitiger Alterung vorbeugen, die Leber beruhigen und die Sehkraft verbessern, den Schlaf fördern und hat eine gewisse Wirkung auf Schwindel, Schlaflosigkeit, Tinnitus, Hämoptyse, verstopfte Nase und Kopfschmerzen, die durch Niereninsuffizienz verursacht werden. So massieren Sie die Fußsohlen: Weichen Sie Ihre Füße jeden Tag vor dem Schlafengehen in warmem Wasser ein, reiben Sie Ihre Hände aneinander, um sie aufzuwärmen, massieren Sie dann mit der linken Handfläche die rechte Fußsohle und mit der rechten Handfläche die linke Fußsohle. Wiederholen Sie dies jeweils mehr als 100 Mal, um beide Füße warm zu reiben. Diese Methode stärkt die Nieren, nährt das Yin und reduziert das Feuer. Sie ist sehr wirksam bei dem häufigen Hitzemangelsyndrom bei Menschen mittleren und höheren Alters. Es gibt zwei Möglichkeiten, eine Taillenmassage durchzuführen

1. Reiben Sie Ihre Handflächen aneinander, bis sie warm sind, legen Sie sie dann mit den Handflächen zur Haut auf Ihre Taille und massieren Sie Ihre Taille auf und ab, bis Sie eine Wärme spüren. Dies kann einmal morgens und einmal abends durchgeführt werden, jeweils etwa 200 Mal. Diese Übung kann die Nieren nähren und Qi aufnehmen.

2. Ballen Sie beide Hände zu Fäusten und massieren Sie mit den hervorstehenden Teilen der Handflächengelenke beider Daumen auf natürliche Weise die Taille. Führen Sie dabei kreisende Rotationsmassagen nach innen durch. Erhöhen Sie allmählich die Kraft, bis Sie ein wundes und geschwollenes Gefühl verspüren. Massieren Sie etwa 10 Minuten lang weiter, einmal morgens, einmal mittags und einmal abends. Die Nieren sitzen in der Taille. Regelmäßige Taillenmassage kann chronische Muskelverspannungen, Rückenschmerzen und andere Symptome, die durch Nierenversagen bei Menschen mittleren und höheren Alters verursacht werden, verhindern und behandeln.