Welche Früchte können die Sexualfunktion verbessern und die Nieren nähren? Welche Früchte sind gut zur Stärkung des Yang und zur Ernährung der Nieren?

Wenn Sie Ihre Nieren stärken möchten, müssen Sie dafür nicht ins Krankenhaus gehen oder Medikamente einnehmen. Essen Sie diese Früchte einfach täglich. Lassen Sie uns das also gemeinsam aus der Perspektive des Herausgebers erkunden!

Traube

In Bezug auf den Nährwert enthalten Weintrauben nicht nur Mineralstoffe wie Kalzium, Kalium, Phosphor, Eisen und verschiedene Vitamine, sondern auch eine Vielzahl an für den menschlichen Körper essentiellen Aminosäuren.

Die traditionelle chinesische Medizin geht außerdem davon aus, dass Trauben von Natur aus mild sind, süß und sauer schmecken und in die Meridiane von Milz, Lunge und Nieren einwirken. Mehr Trauben zu essen kann helfen, Qi und Blut wieder aufzufüllen, die Nieren zu nähren und der Leber zu nähren.

Zahlreiche medizinische Studien haben gezeigt, dass Weintrauben einen gewissen unterstützenden therapeutischen Effekt auf die Genesung von Patienten mit Nephritis haben.

Hier ist zu beachten, dass es auf dem Markt viele Traubensorten und -farben gibt und dass die schwarzen Trauben am besten für die Nierengesundheit sind. Weintrauben sind allerdings von Natur aus kalt, deshalb sollten Menschen mit kaltem Magen darauf achten, nicht zu viel auf einmal zu essen.

Maulbeere

Maulbeeren, auch Maulbeerfrüchte und Maulbeerdatteln genannt, sind süß und saftig. Sie sind eine der Früchte, die die Menschen häufig essen und sind als „heilige Volksfrüchte“ bekannt.

Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass Maulbeeren süß-sauer schmecken, von Natur aus leicht kühl sind und in die Meridiane von Herz, Leber und Nieren einwirken. Sie haben die Wirkung, Blut und Yin zu nähren, die Flüssigkeitsproduktion zu fördern, Trockenheit zu befeuchten und Leber und Nieren zu nähren.

Darüber hinaus enthalten Maulbeeren auch eine Vielzahl an Vitaminen, Aminosäuren, Carotin und anderen Inhaltsstoffen, die besonders bei Frauen eine große Wirkung haben. Regelmäßiger Verzehr kann die Haut verschönern und die Alterung verzögern.

Schwarze Johannisbeere

Schwarze Johannisbeere wird auch schwarze Johannisbeere, schwarze Bohnenfrucht und violette Pflaume genannt. Der Nährwert der schwarzen Johannisbeere ist extrem hoch.

Laut Wissenschaftlern enthalten 100 Gramm schwarze Johannisbeere 181 mg Vitamin C, 322 mg Kalium und verschiedene Stoffe wie Kalzium, Zink, Phosphor, Magnesium und Eisen.

Es hat die Funktion, den Blutfettspiegel zu senken, die Nieren zu nähren, antioxidativ zu wirken und das Immunsystem zu stärken. Es ist in der Tat eine heilige Frucht, die für jedes Alter geeignet ist.

Darüber hinaus hat die schwarze Johannisbeere einen hohen medizinischen Wert. Die darin enthaltenen Bioflavonoide können die Gefäßdurchlässigkeit verbessern, die Alterung verzögern und Krebs vorbeugen.

Schwarze Datteln

Wenn man von Datteln spricht, denkt jeder sofort an rote Datteln. Rote Datteln sind süß und mild und haben die Wirkung, Qi und Blut wieder aufzufüllen. Sie sind ein heiliges Produkt zur Wiederauffüllung von Qi und zur Blutnährung, besonders geeignet für Frauen.

Aber haben Sie schon einmal schwarze Datteln gegessen? Untersuchungen haben ergeben, dass rote Datteln die Blutversorgung verbessern, während schwarze Datteln die Nierenfunktion verbessern.

Die traditionelle chinesische Medizin berichtet, dass schwarze Datteln süß und säuerlich sind, einen kalten Charakter haben und Proteine, Fett, Zucker und mehrere Vitamine enthalten.

Darunter enthält es am meisten Vitamin C, Kalzium und Eisen, was die Milz und den Magen nährt und das Nieren-Yin und das Blut nährt. Mädchen, die ihre Nieren stärken möchten, können mehr schwarze Datteln essen.