Welche Lebensmittel können helfen, eine Rachenentzündung und Husten schnell zu heilen?

Viele Menschen haben ein unangenehmes Gefühl im Hals und glauben nach dem Ansehen von Fernsehwerbung, sie hätten eine chronische Rachenentzündung. Stimmt das? Chronische Pharyngitis hat solche Symptome, aber auch andere Krankheiten können sie haben, deshalb ist es am besten, zur Behandlung ins Krankenhaus zu gehen. Was sollten Sie also bei chronischer Pharyngitis essen?

Sautierte Karotten:

Karotten haben einen süßen und milden Geschmack und ihr Verzehr kann die Milz nähren und den Magen stärken. Karotten schmecken am besten gedünstet, aber auch gebraten sind sie gut. Beim Schmoren bleiben über 93 % des Carotins erhalten, beim Braten sogar über 80 %. Beim rohen oder kalten Verzehr kann der menschliche Körper jedoch nur 10 % des Carotins aufnehmen.

1. Chinakohl:

Chinakohl schmeckt bitter und leicht kalt und kann den Darm reinigen und dem Magen guttun. Chinakohl enthält viel Vitamin C und Kalzium, außerdem Phosphor, Eisen, Carotin und Vitamin B. Es gibt noch eine andere Kohlsorte, nämlich Weißkohl. Regelmäßiger Verzehr kann Herz und Nieren nützen, Milz und Magen stärken und wirkt schleimlösend bei der Vorbeugung und Behandlung chronischer Rachenentzündungen.

Spinat:

Zur Vorbeugung und Behandlung einer chronischen Rachenentzündung ist es gut, mehr Spinat zu essen. Der Carotingehalt in Spinat ist viel höher als in anderen Gemüsesorten. Obwohl der Ascorbinsäuregehalt niedriger ist als in Paprika, ist er höher als in Tomaten. Der Vitamin-K-Gehalt in Spinat, der eine blutstillende Wirkung hat, ist der höchste unter den Blattgemüsen. Das reichhaltige Riboflavin kann auch chronische Pharyngitis, Mundwinkelrhagaden, Cheilitis, Glossitis und Dermatitis vorbeugen.

Blumenkohl

Er ist reich an Vitaminen. Bereits 200 Gramm frischer Blumenkohl können mehr als 75 % des Vitamin-A-Bedarfs eines Erwachsenen an einem Tag decken. In der traditionellen chinesischen Medizin gibt es seit jeher das Sprichwort „Weiße Farbe dringt in die Lunge ein“. Der Herbst ist eine Jahreszeit, in der Atemwegsinfektionen am häufigsten auftreten. Weißer Blumenkohl ist zweifellos ein gesundes Gemüse, das für Patienten mit chronischer Pharyngitis geeignet ist.

Sellerie:

Sellerie ist von Natur aus kühl, hat einen süßen und würzigen Geschmack, ist ungiftig und kann die Leber beruhigen und den Magen stärken. Er ist reich an Proteinen, Carotin, Vitamin C, Aminosäuren usw. Sellerie kann das zentrale Nervensystem anregen, die Magensaftsekretion fördern, den Appetit steigern, chronische Rachenentzündungen vorbeugen und behandeln sowie schleimlösend wirken.

Es gibt eine einfachere Methode, nämlich das direkte Trinken von Heiltee, wie zum Beispiel Qingfei Liyan Shen-Tee, der rein auf Kräutern basiert und bei mir sehr gut wirkt. Qingfei Liyan Shencha Heiltee: Rein pflanzlich, nach dem natürlichen grünen Prinzip, mit den aktivsten Pflanzenbestandteilen, kann abgestorbenen Schleim gründlich entfernen, den Hals entgiften und beschädigte Schleimhäute reparieren. Früherkennung und frühzeitige Behandlung