Dysmenorrhoe ist tödlich! Das Berühren einer Stelle linderte meine Dysmenorrhoe

Die Ohren wachsen hinter den Augen, aber unsere Augen haben ein begrenztes Sichtfeld. Wenn wir also wissen möchten, wie die Ohren aussehen, ist dies ohne andere Hilfsmittel nicht möglich. Einige Menschen verfügen jedoch über eine Fähigkeit, nämlich dass der Blinde den Elefanten berührt, was zeigt, dass wir Menschen immer noch ...

1. Berühren Sie den Umriss Ihres Ohres, um Erkältungen vorzubeugen

Die Ohren liegen hinter den Augen, aber die Reichweite unserer Augen ist begrenzt. Wenn wir also wissen möchten, wie die Ohren aussehen, ist dies ohne andere Hilfsmittel nicht möglich. Einige Menschen verfügen jedoch über eine Fähigkeit, nämlich die des Blinden, der den Elefanten berührt. Dies zeigt, dass wir Menschen immer noch über die Grundfunktion des Berührens verfügen. Wie berühren wir also?

Unterschätzen Sie die kleinen Ohren nicht. Sie sind so zerbrechlich, aber sie verbergen viele Meridiane und Akupunkturpunkte. Wir können den Rand des Ohrs mit unserem Zeige- und Mittelfinger berühren. Wenn Sie beim Berühren ein wenig kneifen, werden Sie feststellen, dass sich einige Stellen am Rand wund anfühlen. Aber nachdem Sie dies mehrmals wiederholt haben, werden Sie sich wohler und energiegeladener fühlen. Dies liegt daran, dass der Rand des Ohrs die Akupunkturpunkte verbirgt und die Kneifbewegung diese Teile stimuliert.

Eine andere Möglichkeit der Berührung besteht darin, mit der Handfläche den gesamten Umriss des Ohrs zu berühren, die Handfläche nahe an das Ohr zu legen und langsam darüber zu streichen. Sie können sowohl im Uhrzeigersinn als auch gegen den Uhrzeigersinn massieren, wobei 40 Runden eine Runde ergeben. Sie können je nach Zeit und Fähigkeit mehr als eine Runde machen und aufhören, wenn am Ohr eine Rötung auftritt.

Mit dieser Art der Massage kann das gesamte Ohr massiert werden. Das Wichtigste ist, die Ohrkontur zu berühren und zu massieren, insbesondere den Dreifuß und den Tragus an der Ohrmuschel, wobei auch die Akupunkturpunkte in Nase und Rachen im Mittelpunkt stehen. Sie kann die Symptome von Erkrankungen im Zusammenhang mit Nase und Rachen wie Schnupfen, Halsschmerzen und anderen Erkältungssymptomen umgehend lindern und ist auch zur Vorbeugung von Erkältungen von Vorteil. Sie hat eine gute vorbeugende und therapeutische Wirkung, insbesondere für einige schwache und kranke Menschen, die das ganze Jahr über an Rhinitis leiden, oder Raucher mit chronischer Pharyngitis.

2. Berühren Sie die Ohrmuschel, um Verstopfung zu lindern

Viele Menschen sind mit der Cymbosum concha vielleicht nicht sehr vertraut, und manche haben noch nie davon gehört, geschweige denn, dass sie wissen, was sie ist. Sie ist einer der Bestandteile des Ohrs und auch der Reflexbereich des gesamten Bauches. Milz, Magen, Nieren, Harnleiter und andere Teile haben beispielsweise alle Reflexbereiche in der Cymbosum concha. Wenn Sie diese Stelle berühren, können Sie den Bereich erweitern, da sich um sie herum Akupunkturpunkte für Verstopfung, Dickdarm, Hormone, Hunger, Nebennieren und andere Akupunkturpunkte befinden. Daher kann das Berühren dieser Stelle Krankheiten im Zusammenhang mit dem Verdauungssystem gut lindern, insbesondere die Symptome von Verstopfung lindern.

3. Das Berühren der Außenseite der Rückseite des Ohrläppchens kann Menstruationsschmerzen lindern

Für die überwiegende Mehrheit der Freundinnen sind Menstruationsbeschwerden eine relativ häufige Menstruationsreaktion, insbesondere jetzt, wo „Schönheit friert Menschen ein“ populär ist. Viele schöne Frauen sehen auch im Herbst und Winter nicht anders aus als im Sommer und haben viel freiliegende Haut. Zu dieser Zeit hat sich kalte Luft im Körper angesammelt und ist nicht so leicht zu beseitigen. Die traditionelle chinesische Medizin spricht auch von dem Phänomen der Menstruationsbeschwerden, die durch eine kalte Gebärmutter bei Frauen verursacht werden, d. h. „neun von zehn Frauen frieren“, daher scheinen Menstruationsbeschwerden natürlich zu sein.

Nicht nur die Kälte im Herbst und Winter, auch im Sommer werden oft kalte Getränke zur Abkühlung verwendet, und im Sommer herrscht auch die besondere Luftfeuchtigkeit, die einer der Hauptgründe für weibliche Gebärmutterkälte und Menstruationsschmerzen sind. Wir kennen diese Gründe vielleicht alle, aber wie viele Menschen können rechtzeitig darauf reagieren? Tatsächlich ist es manchmal ganz einfach, auf sich selbst aufzupassen. Berühren Sie beispielsweise den äußeren Teil der Rückseite Ihres Ohrläppchens, wo sich entsprechende Akupunkturpunkte für Gebärmutter, Eierstöcke, Damm usw. befinden. Dadurch können viele unangenehme Symptome während der Menstruation gelindert werden, insbesondere die Symptome von Menstruationsschmerzen.

4. Das Berühren des Tragus kann Schlaflosigkeit lindern

Nachts nicht schlafen zu können und tagsüber nicht genug Schlaf zu bekommen, sollte im Leben der modernen Menschen ein weit verbreitetes Phänomen sein. Vielleicht haben wir uns daran gewöhnt, aber wir wissen, dass wir die Arbeit und Ruhezeiten unserer inneren Organe nicht kontrollieren können, wie wir denken. Sie werden ihre Ruhezeiten selbst bestimmen. Die traditionelle chinesische Medizin glaubt, dass die Nacht die Ruhezeit der inneren Organe ist, da die Nacht zeitlich und örtlich vorteilhaft ist und es daher nur noch an „Harmonie zwischen Menschen“ mangelt, um vollkommen zu sein.

Eine solche Perfektion scheint eine sehr einfache Sache zu sein, aber in Wirklichkeit ist es ein relativ kurzfristiger Lebensstil. Wir sind es, die es kompliziert machen. Wenn es spät in der Nacht ist und alle schlafen, spielen Sie immer noch Computerspiele und warten auf das Mitternachtstheater. Diese Art von Lebensstil lässt den Pyjama allmählich verschwinden und wird durch endlose Aufregung ersetzt. Aber zu diesem Zeitpunkt haben die inneren Organe bereits „geduscht und sind ins Bett gegangen“ und möchten in einen Zustand der Selbstreparatur eintreten, aber Sie zwingen sie, „aufzuwachen“. Wie können sie nicht wütend sein? Mit der Zeit wird der Schlaf Sie allmählich verlassen und auch die Gesundheit wird verschwinden. Daher ist Schlaflosigkeit zu einem häufigen Symptom geworden, und das Massieren des Tragus kann dieses Symptom lindern, da er mit Akupunkturpunkten wie Shenmen, Yundian, Naodian und Insomnia bedeckt ist, die die Beschwerden des Gehirns lindern und die ganze Person entspannen können. Schläfrigkeit ist eine relativ einfache Sache. Wenn Sie also an Schlaflosigkeit leiden, berühren Sie ihn häufiger.