Die Meridian-Gesundheitspflege ist eine Form der Gesundheitspflege in der traditionellen chinesischen Medizin. Richtige Meridian-Gesundheitspflegemethoden können Ihnen nicht nur dabei helfen, fit zu bleiben, sondern auch eine entgiftende und schöne Wirkung erzielen. Wenn Sie Ihre Beine schlanker machen möchten, können Sie die Schlankheitsfrucht jeden Tag verwenden. Die einzigartige Technologie kann das Problem der Beinfettleibigkeit lösen und die Wirkung ist sehr signifikant! Perikardmeridian: Bewahrt Sie vor Fettleibigkeit Der Perikardmeridian beginnt am Tianchi-Punkt, einen Zentimeter außerhalb der Brustwarze, und endet an der Spitze des Mittelfingers. Der Ausgangspunkt des Perikardmeridians liegt an der Außenseite des Herzens. Das Perikard ist in der traditionellen chinesischen Medizin eine dünne Membran außerhalb des Herzens. Wenn äußere Einflüsse eindringen, blockiert das Perikard das Herz und spielt eine gewisse Schutzfunktion. Regelmäßiges Klopfen auf den Perikardmeridian verbessert nicht nur die Herzfunktion und sorgt für eine kräftigere Atmung und Durchblutung, sondern hat auch einen gewissen fettreduzierenden Effekt. Der Perikardmeridian verläuft von 19:00 bis 21:00 Uhr nachts. Wenn Sie nach dem Abendessen auf den Perikardmeridian klopfen, kann das im Blut angesammelte Cholesterin reibungslos abgeführt und der Stoffwechsel von Nahrungsfett im Körper beschleunigt werden. Selbst wenn Sie viel essen, müssen Sie sich keine Sorgen über eine Gewichtszunahme machen! Dickdarm-Meridian: Hilft Ihnen bei der Entgiftung Der Dickdarmmeridian beginnt am Yingxiang-Punkt neben der Nase, verläuft durch den Hals, durch den Arm und endet an der Spitze des Zeigefingers. Regelmäßiges Klopfen auf den Dickdarm-Meridian kann den Darm reinigen und den Magen befeuchten, wodurch Ihr Stoffwechsel angeregt wird und eine starke Entgiftungswirkung erzielt wird, die Ihre Haut glatt und Ihren Atem frisch macht! Der Dickdarm-Meridian arbeitet von 5 bis 7 Uhr morgens. Es wird empfohlen, vor dem Frühstück auf den Dickdarm-Meridian zu klopfen, um dem Körper zu helfen, die Giftstoffe zu verstoffwechseln, die sich nachts im Körper abgelagert haben! Magenmeridian: Sorgt für einen hellen und rosigen Teint Der Magenmeridian beginnt unter dem Schlüsselbein, verläuft entlang der Brüste, durch den Bauch, zur Vorderseite der Beine und endet zwischen dem vierten Zeh. Die Blutversorgung des Gesichts hängt hauptsächlich vom Magenmeridian ab. Der Glanz des Gesichts und die Elastizität der Haut hängen mit der Blutversorgung des Magenmeridians zusammen. Wenn in Ihrem Gesicht plötzlich Falten auftreten, kann dies an einem Mangel an Qi und Blut im Magenmeridian liegen. Die beste Zeit zum Klopfen auf den Magenmeridian ist zwischen 7 und 9 Uhr morgens. Wenn Sie weiter klopfen, werden Sie feststellen, dass Ihr Gesicht weiß und rosig wird und Sie auch dann nicht zu abgekämpft aussehen, wenn Sie lange aufbleiben! Gallenblasenmeridian: Machen Sie Ihr Haar schwarz und glänzend Der Gallenblasenmeridian beginnt in der Mitte des Gesäßes, verläuft geradeaus am Oberschenkel entlang und endet an der Unterseite des Knöchels. Bei unzureichender Gallensekretion kann der Körper die Fette aus der Nahrung nicht richtig abbauen und das Haar wirkt fettig, vor allem im Sommer. Daher wird empfohlen, täglich 200 Mal auf jeder Seite kräftig auf den Gallenblasenmeridian zu klopfen, um die Gallensekretionsrate zu steigern und das Haar gesund, schwarz und glänzend zu machen. Darüber hinaus kann das Klopfen auf den Gallenblasenmeridian auch dazu beitragen, angesammeltes Fett an der Außenseite der Oberschenkel abzubauen, sodass Sie ohne Bedenken einen kurzen Rock tragen können! Walnüsse (2 Stück) Reis (2 Handvoll) brauner Zucker Abends das eingeweichte schwarze Getreide in den Schnellkochtopf geben. Entsprechende Menge Wasser hinzufügen, Netzteil einstecken, Drücken Sie einfach die Brei-Kochtaste. Am nächsten Morgen erhitzen und den Brei mit braunem Zucker trinken. Der oben genannte Betrag gilt für zwei Personen. Walnüsse können auch durch Erdnüsse ersetzt werden. |
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