So verwenden Sie Moxibustion, um Feuchtigkeit aus dem Körper zu entfernen

Traditionell essen wir Menschen hauptsächlich Getreide und Fleisch in Maßen. Mit der kontinuierlichen Verbesserung des Lebensstandards konsumieren wir jedoch täglich immer mehr Fleischprodukte und unserem Körper fehlt die notwendige Bewegung. Darüber hinaus sind Lebensmittel in unterschiedlichem Maße verunreinigt. Diese Gründe können dazu führen, dass Feuchtigkeit in den menschlichen Körper eindringt und uns krank macht. Sobald Feuchtigkeit eindringt, kann sie durch Moxibustion entfernt werden.

Traditionelle Moxibustion lindert Depressionen, entfernt Feuchtigkeit und füllt die Yang-Energie wieder auf und ist sehr effektiv bei der Entfernung von Feuchtigkeit aus dem Körper. Menschen mit starker Feuchtigkeit im Körper können 10 bis 15 Minuten lang Moxibustion am Zhongwan-Punkt (10 cm über dem Nabel) anwenden. Dies hat den Effekt, das mittlere Qi wieder aufzufüllen, Qi und Blutzirkulation zu fördern und Magenbeschwerden wirksam zu lindern. Darüber hinaus haben der Fenglong-Punkt (an der Vorder- und Außenseite des menschlichen Unterschenkels, 20 cm über der Spitze des Außenknöchels, außerhalb des Tiaokou-Punkts, zwei horizontale Fingerbreit von der Vorderkante des Schienbeins entfernt) und der Quchi-Punkt (am seitlichen Ende der Ellenbogenquerlinie, bei gebeugtem Ellenbogen, in der Mitte der Linie, die den Chize-Punkt und den lateralen Epicondylus des Oberarmknochens verbindet) ebenfalls eine gute entfeuchtende Wirkung und können häufig mit Moxibustion behandelt werden.

So entsteht Feuchtigkeit: durch unkontrollierte Wasserwärmeregulierung, Bewegungsmangel, übermäßige Nahrungsaufnahme und unregelmäßige Lebensgewohnheiten. Darüber hinaus führen Lebensgewohnheiten wie mangelnde Klimaanlagennutzung und das Trinken kalter Getränke dazu, dass Feuchtigkeit in den Körper gelangt. Feuchtigkeit durch Ernährung beseitigen: Sie können Coix-Samen wählen, die harntreibend und schwellend wirken, die Milz beleben und Feuchtigkeit beseitigen, Muskeln entspannen und Taubheitsgefühle beseitigen, Hitze beseitigen und Eiter absondern. Rote Bohnen sind von Natur aus flach, schmecken süß und sauer und haben die Wirkung, die Milz zu beleben und Durchfall zu stoppen, die Diurese zu fördern und Schwellungen zu reduzieren. Geben Sie Coix-Samen und rote Bohnen in Wasser und kochen Sie sie vor dem Essen. Dies kann harntreibend und entfeuchtend wirken und sogar eine Schönheitswirkung haben. Wenn Sie Moxa-Sticks zur Moxibustion verwenden, kann ein Moxa-Stick etwa 20–30 Minuten lang in der Moxibustionsbox verwendet werden.

Wenn Sie die Moxibustionsbox zur Moxibustion verwenden, legen Sie sie nach dem Anzünden auf die Akupunkturpunkte, die Sie zur Moxibustion benötigen, wie Zhongwan, Shenque, Guanyuan des Ren-Meridians und Mingmen auf der Rückseite, und decken Sie sie dann mit einem Handtuch ab. Auf diese Weise können Sie lange Zeit ohne Rauch Moxibustion durchführen. Wenn Sie eine Moxibustion an Zusanli durchführen, verwenden Sie am besten einen Moxibustionsbecher. Es ist sehr praktisch, ihn direkt an den Akupunkturpunkt zu binden. Ein in ein Taschentuch gewickelter Moxa-Stick kann eine Stunde lang verwendet werden und es entsteht kein Rauch.

Oben wird hauptsächlich die Verwendung von Moxibustion zur Entfernung von Feuchtigkeit vorgestellt. Tatsächlich ist es nicht nur Feuchtigkeit, die unseren Körper aufgrund des Eindringens von Wind, Kälte, Trockenheit und Feuer krank macht. Daher sollten neben Feuchtigkeit auch Wind, Kälte, Trockenheit und Feuer aktiv verhindert werden. Dabei wird betont, dass man ein geregeltes Leben führen, mehr Sport treiben und nicht zu viele Fleischprodukte essen sollte.