Wie kann man vorzeitige Ejakulation selbst behandeln? Gibt es eine gute Methode?

Vorzeitige Ejakulation ist heutzutage ein Problem, mit dem viele Männer konfrontiert sind, und das Auftreten einer vorzeitigen Ejakulation ist für viele Menschen eine Qual. Bei vorzeitiger Ejakulation treten bei Männern verschiedene körperliche Beschwerden auf. Wie kann man sich bei vorzeitiger Ejakulation behandeln? Gibt es eine gute Methode?

Denkweise und Bewegung

Manche Fälle von vorzeitiger Ejakulation erfordern weder Medikamente noch eine Operation. Solange Männer im Alltag mehr auf Details achten und sich mehr bewegen, lässt sich vorzeitige Ejakulation leicht beheben. Wenn Patienten im Alltag zudem mehr auf Bewegung und Ernährung achten, kann vorzeitiger Samenerguss geheilt und so auch anderen Erkrankungen vorgebeugt werden.

Mentalität und emotionaler Zustand sind nicht nur Faktoren, die zu vorzeitiger Ejakulation beim Mann führen können, sondern auch Aspekte, die angepasst werden müssen, um das Problem der vorzeitigen Ejakulation zu verbessern. Männliche Patienten mit vorzeitiger Ejakulation sollten eine positive Einstellung und positive Emotionen haben. Um das Problem der vorzeitigen Ejakulation zu verbessern, sollten sie nicht gestresst sein und negative Emotionen wie Angst und Furcht überwinden.

Essgewohnheiten

Bei der Ernährung sollten wir nicht nur auf gesundheitsfördernde Essgewohnheiten achten, sondern auch darauf, gesundheitsschädliche Essgewohnheiten zu korrigieren. Im Alltag sollten wir auf eine vernünftige Ernährung und eine ausgewogene Ernährung achten, den Nährstoffbedarf des Körpers vollständig decken und falsche Essgewohnheiten korrigieren. Insbesondere Männer müssen darauf achten, weniger zu rauchen, weniger zu trinken und weniger Gegrilltes, scharfen Hot Pot, Kaffee, starken Tee, Zwiebeln, Ingwer, Knoblauch, Chilischoten, Pfeffer, Curry usw. zu essen.

Bei vorzeitiger Ejakulation kann es zu einer Hodensackverengung kommen. Bei starker sexueller Erregung und einem Orgasmus kann der Hodensack schrumpfen und die Hoden anschwellen. Eine Hodensackverengung verringert die sexuelle Erregung und verzögert die Ejakulation. Dies kann die Dauer des Sexuallebens verlängern und eine vorzeitige Ejakulation unwahrscheinlicher machen.

Verstehen Sie die Ursachen Ihrer vorzeitigen Ejakulation

Das Wichtigste ist, dass männliche Freunde mit vorzeitiger Ejakulation die Gründe für ihre vorzeitige Ejakulation herausfinden müssen. Einige männliche Patienten leiden aufgrund einer übermäßigen Vorhaut unter vorzeitiger Ejakulation. Daher müssen sie so schnell wie möglich zur Behandlung in ein Krankenhaus gehen und das Problem durch eine Beschneidung von der Wurzel her lösen. Manche Männer leiden unter vorzeitiger Ejakulation, weil sie zu viel masturbieren. Daher sollten Männer mit vorzeitiger Ejakulation rechtzeitig mit der Masturbation aufhören und auf ein regelmäßiges Sexualleben achten.

Vorzeitige Ejakulation verursacht bei Männern nicht nur körperliche Beschwerden, sondern beeinträchtigt auch leicht die körperliche Gesundheit und kann sogar verschiedene Harnwegsinfektionen verursachen. Wenn Männer feststellen, dass sie vorzeitig ejakulieren, sollten sie sich daher rechtzeitig untersuchen und behandeln lassen, um weitere Krankheiten zu vermeiden.