Welche Vorteile hat das Trinken von in Wasser eingeweichten roten Datteln?

Welche Vorteile hat das Trinken von in Wasser eingeweichten roten Datteln? Wenn das Wetter kälter wird, beginnen viele Menschen, auf ihre Gesundheit zu achten. Rote Datteln sind ein alltäglicher Bestandteil des Lebens. Obwohl rote Datteln sehr häufig sind, sind sie ein hervorragendes Produkt zur Wiederauffüllung von Qi und Blut. Wie es heißt, hält der Verzehr von drei Datteln am Tag Sie ein Leben lang jung. Dies zeigt, dass rote Datteln ein gutes Produkt zur Blutauffüllung und Pflege der Haut sind. Wissen Sie, welche Vorteile das Trinken von in Wasser eingeweichten roten Datteln hat? Im Folgenden erläutert Ihnen der Herausgeber die Vorteile des Trinkens von in Wasser eingeweichten roten Datteln sowie die Funktionen und Wirkungen von roten Datteln!

1. Stärkt das menschliche Immunsystem. Jujube enthält eine große Menge an Kohlenhydraten, hauptsächlich Glukose, aber auch Fruktose, Saccharose, Oligosaccharide, die aus Glukose und Fruktose bestehen, Arabinan und Galactaldosage-Polysaccharide usw.; es enthält auch eine große Menge an Vitamin C, Riboflavin, Thiamin, Carotin, Niacin und anderen Vitaminen, hat eine starke nährende Wirkung, kann die menschliche Immunfunktion verbessern und die Krankheitsresistenz erhöhen.

2. Steigerung der Muskelkraft und Steigerung des Körpergewichts. Den Versuchsmäusen wurde 3 Wochen lang täglich ein Jujube-Absud verabreicht. Ihre Gewichtszunahme war deutlich höher als die der Kontrollgruppe. Beim Schwimmtest war ihre Schwimmzeit deutlich länger als die der Kontrollgruppe. Dies zeigt, dass Jujube die Muskelkraft steigert und das Körpergewicht erhöht.

3. Schützen Sie die Leber. Experimente haben bestätigt, dass Kaninchen mit durch Tetrachlorkohlenstoff verursachten Leberschäden eine Woche lang täglich mit einem Jujube-Abkochen gefüttert wurden. Die Ergebnisse zeigten, dass das Gesamtprotein und das Albumin im Serum im Vergleich zur Kontrollgruppe signifikant anstiegen, was darauf hindeutet, dass Jujube eine leberschützende Wirkung hat.

4. Antiallergischer Jujube-Ethanol-Extrakt kann die Produktion von Antikörpern gegen bestimmte reaktive Erkrankungen hemmen und hat auch eine hemmende Wirkung auf reaktive Antikörper von Mäusen, was darauf hindeutet, dass Jujube antiallergische Wirkungen hat.

5. Beruhigung und Linderung der Nerven. Die in der Jujube enthaltenen Flavonoide, nämlich Diglucosid A, wirken beruhigend, hypnotisch und blutdrucksenkend. Die isolierten Naringenin-C-Glykoside wirken hemmend auf das zentrale Nervensystem, d. h. sie reduzieren spontane Bewegungen und stimulieren Reflexe sowie tonische und kataleptische Effekte. Daher wirkt die Jujube nervenberuhigend und nervensensitiv.

6. Anti-Krebs und Anti-Mutation Jujube enthält eine Vielzahl von Dreifachverbindungen, darunter Phytinsäure und Behensäure, die eine Anti-Krebs-Wirkung und eine hemmende Wirkung auf das Sarkom S-180 aufweisen. Die in Datteln enthaltenen Nährstoffe können die Immunfunktion des Körpers stärken und haben einen gewissen Einfluss auf die Krebsvorbeugung und den Erhalt der inneren Organe des Körpers.

Obwohl rote Datteln viele Vorteile haben, ist ihre Verwendung als Stärkungsmittel nicht für alle Freundinnen geeignet. Während der Menstruation haben manche Frauen oft geschwollene Füße oder Augen. Tatsächlich ist dies ein Zeichen von Feuchtigkeit. Diese Personengruppe sollte keine roten Datteln essen, daher ist es sehr wichtig, beim Verzehr von roten Datteln einige Vorsichtsmaßnahmen zu beachten.