Viele Frauen möchten eine schlanke und dünne Figur haben, aber weil sie ihren Appetit im Alltag nicht kontrollieren können, wird ihre Figur verzerrt. Wenn sie fettleibig werden, beeinträchtigt dies nicht nur die allgemeine Schönheit der Frau, sondern gibt ihnen auch das Gefühl, extrem minderwertig zu sein. Wie können sie also im Alltag richtig abnehmen? Abnehm-Missverständnis 1: Häufiger Produktwechsel für schnelle Abnehm-Ergebnisse Einer Umfrage zufolge wechseln mehr als 50 % der Menschen, die abnehmen möchten, häufig ihre Abnehmmedikamente, um schnell abzunehmen. Manche Menschen wechseln nach ein paar Tagen der Anwendung zu einem anderen, weil sie das Gefühl haben, es sei unwirksam. Sie verwenden ein bestimmtes Produkt selten länger als zwei Monate. Experten weisen darauf hin, dass es ideal wäre, nach einer dreimonatigen Behandlung etwa 5 % des Körpergewichts zu verlieren. Da Gewichtsverlust das Ergebnis einer Kombination von Faktoren ist und ein langfristiger Prozess ist, sollten Produkte zur Gewichtsabnahme parallel zu einer vernünftigen Ernährung und gesteigerter körperlicher Betätigung angewendet werden und man darf den Prozess nicht überstürzen. Darüber hinaus zeigen medizinische Untersuchungen, dass ein schneller Gewichtsverlust in kurzer Zeit nicht gut für die Gesundheit ist. Mythos Abnehmen 2: Abnehmen bedeutet erfolgreiches Abnehmen Für die meisten Diätpatienten ist der Erfolg einer Gewichtsabnahme ein Kriterium, an dem sie messen können, ob sie erfolgreich abgenommen haben. Tatsächlich ist jedoch die Fettansammlung der wahre Grund. Der Maßstab verdeckt die Tatsache, dass alles auf hinterhältige Weise geschieht. Diätpillen mit „Diuretika“ leiten Wasser, das 70 % des menschlichen Körpergewichts ausmacht, aus dem Körper und ermöglichen so eine schnelle Gewichtsabnahme. Diätpillen mit abführender Wirkung wie Rhabarber und Sennesblätter funktionieren nach dem gleichen Prinzip. Allerdings können diese beiden Arzneimittelarten nur vorübergehende Linderung verschaffen. Sobald Sie aufhören, es zu verwenden, Wasser zu trinken oder zu essen, wird Ihr Gewicht unkontrolliert wieder ansteigen. Mythos Nr. 3 zur Gewichtsabnahme: Natürliche Pillen zur Gewichtsabnahme sind sicher Egal ob bei Medikamenten oder Gesundheitsprodukten: Wer einmal auf die Trumpfkarte „rein natürlich“ setzt, wird immer Erfolg haben. Natürlich = sicher? Eigentlich ist es das nicht. Unabhängig von den verwendeten Rohstoffen und der Verarbeitungstechnologie ist die Wirkung des Arzneimittels die gleiche wie bei chemischen Arzneimitteln, sobald es in den Stoffwechsel eingreift und die Aufnahme und Verdauung beeinträchtigt. Um schnell abzunehmen, greifen viele Frauen zu Diätpillen, aber die Einnahme von Diätpillen ist sehr schädlich für den Körper. Diätpillen enthalten viele Stoffe, die schädlich für den Körper sind. Wenn Sie Diätpillen häufig einnehmen, leiden Sie unter Durchfall und anderen Beschwerden. Außerdem kommt es, obwohl Sie durch die Einnahme von Diätpillen abnehmen, zu einem Rückfall. |
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