Erkältungen, Schnupfen usw. können eine verstopfte Nase verursachen. Obwohl eine verstopfte Nase kein großes Problem darstellt, ist sie für viele Menschen sehr unangenehm. Manchmal kann eine verstopfte Nase sogar zu einer unzureichenden Sauerstoffversorgung des Gehirns führen, was zu Schwindel führt. Die westliche Medizin kennt jedoch keine guten Methoden zur Behandlung einer verstopften Nase, während die chinesische Medizin davon ausgeht, dass eine verstopfte Nase durch das Massieren von Akupunkturpunkten behandelt werden kann. Welche Akupunkturpunkte können also massiert werden, um eine verstopfte Nase zu behandeln? Yintang reiben: Drücken Sie mit dem Mittelfinger Ihrer rechten Hand auf den Yintang-Punkt, mit der Spitze Ihres Zeigefingers auf den Zanzhu-Punkt auf der rechten Seite (innerhalb der Augenbraue) und mit der Spitze Ihres Ringfingers auf den Zanzhu-Punkt auf der linken Seite. Drücken und reiben Sie die drei Finger gleichzeitig 100 Mal gegen den Uhrzeigersinn. Yingxiang drücken: Drücken Sie mit den seitlichen Zeigefingerspitzen beider Hände gleichzeitig auf die Yingxiang-Punkte auf beiden Seiten, und drücken Sie jedes Mal 50 Mal. Su reiben: Drücken Sie mit der Handfläche Ihrer rechten Hand (Punkt Laogong) auf die Nasenspitze (Punkt Su), reiben Sie 50 Mal gegen den Uhrzeigersinn, drücken Sie dann mit der Handfläche Ihrer linken Hand auf die Nasenspitze und reiben Sie 50 Mal im Uhrzeigersinn. Reiben Sie die Seiten der Nase: Legen Sie Ihre Handflächen aneinander, platzieren Sie die proximalen Enden der Daumenballen auf beiden Seiten des oberen Endes der Nasenwurzel und reiben Sie 50 Mal von der Mitte der Stirn zu den Lippen hin und her. Picken Sie auf die Punkte Chengqi und Sibai: Picken Sie mit den Mittelfingerspitzen beider Hände jeweils 50 Mal auf den Punkt Chengqi (direkt unter dem Augapfel und dem unteren Rand der Augenhöhle) und den Punkt Sibai (2,5 cm unter dem Auge, unter dem Punkt Chengqi). Gesicht baden: Reiben Sie zunächst Ihre Hände aneinander, bis Ihre Handflächen warm sind, und reiben Sie dann mit den Fingern Ihr Gesicht, einschließlich Nase, Stirn und Wangen. Darüber hinaus kann das Kochen von Yams zu Brei das Qi wieder auffüllen und Erkältungen wirksam vorbeugen. Gleichzeitig sollten Sie darauf achten, dass Sie sich warm halten und entsprechend Kleidung an- oder ausziehen. Dieser Artikel endet hier mit einer Einführung in die Behandlungsmethoden der Akupunktmassage bei verstopfter Nase. Sie können es ausprobieren und es wird definitiv wirksam sein. Darüber hinaus sind diese Methoden bei einer durch allergische Rhinitis verursachten verstopften Nase möglicherweise nicht sehr wirksam. Patienten wird empfohlen, Medikamente einzunehmen, um die durch allergische Rhinitis verursachte verstopfte Nase zu lösen. Bei allgemein verstopfter Nase hat die oben erwähnte Akupunktmassage jedoch eine gute therapeutische Wirkung. |
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