Laut der jüngsten Umfrage der zuständigen Behörden in unserem Land kommt es immer häufiger zu Kurzsichtigkeit, insbesondere bei jungen Menschen. Die Zahl der Kurzsichtigen nimmt zu und die Tendenz ist gerade nach oben gerichtet. Daher ist es für junge Menschen heute eine wichtige Aufgabe, auf ihre Augen zu achten und ihr Sehvermögen zu schützen. Allerdings glauben chinesische Mediziner in meinem Land, dass viele Fälle von Kurzsichtigkeit bei Teenagern auf Pseudomyopie zurückzuführen sind, die durch Akupunktmassage geheilt werden kann. Welche Akupunkturpunkte können also bei Menschen mit Pseudomyopie massiert werden, um Kurzsichtigkeit zu behandeln? 1. Jingming-Punkt Der Akupunkturpunkt Jingming ist sehr wichtig, denn die wörtliche Bedeutung von Jingming ist, die Augen zum Leuchten zu bringen. Außerdem ist der Akupunkturpunkt Jingming ein Zusammenflusspunkt, der die Yangming-Meridiane von Hand und Fuß sowie die Taiyang-Meridiane von Hand und Fuß und auch Yinqiao und Yangqiao verbindet. Er ist mit so vielen Meridianen verbunden, dass er eine große Funktion hat. Menschen, die an der Wirbelsäule eingeklemmt sind, sollten den Akupunkturpunkt Jingming trotzdem drücken und reiben. Die Massagemethode besteht im Allgemeinen aus Drücken und Kneten und anschließendem Kneten nach dem Drücken. Es gibt auch eine Methode namens Drücken. Nachdem Sie den Akupunkturpunkt gedrückt haben, drücken Sie ihn auf und ab, um den Druck zu erhöhen. Da sich der Jingming-Punkt im inneren Augenwinkel befindet, sollten Sie ihn nach dem Drücken sanft reiben. Sie müssen nicht zu viel Kraft anwenden. Schließen Sie beim Reiben die Augen und entspannen Sie sich und genießen Sie den Vorgang. Generell machen wir die Augenübungen acht Mal, also 64 Mal. Beim Drücken massieren Sie einen Akupunkturpunkt eine Minute lang. 2. Lugu-Punkt Die Schläfe liegt etwas außerhalb der Augenbraue. Drücken und reiben Sie die Schläfe. Es gibt einen weiteren Akupunkturpunkt außerhalb, der 1,5 Zoll direkt über der Ohrspitze liegt. Es gibt einen Punkt namens Shugu. Shugu wird in der klinischen Behandlung von Kopfschmerzen, Migräne und einigen Schlaganfallpatienten verwendet. Der Shugu-Punkt ist auch bei der Behandlung der Augen wirksam, da er genau am Schläfenmuskel liegt, der auch der Verlauf des Shaoyang-Meridians ist. Nach der Massage ist er sehr wohltuend für die Entspannung der Muskeln um die Augen. 3. Sibai-Punkt Jeder kennt den Sibai-Punkt unter dem Auge. Sie müssen die Position des Sibai-Punktes finden. Wenn Sie geradeaus schauen, sehen Sie unter dem Rand der Augenhöhle eine Vertiefung. Wenn Sie auf diese Stelle drücken, wird es sehr weh tun. Es ist eine kleine Vertiefung, die als Foramen infraorbitale bezeichnet wird. Warum ist da dieses kleine Loch? Aus dieser kleinen Öffnung treten ein Nerv und ein Blutgefäß aus. Dieser Nerv und dieses Blutgefäß müssen für die Ernährung des Bereichs um die Augen herum verantwortlich sein. Wenn Sie diesen Akupunkturpunkt durch Drücken und Reiben stimulieren, füllt sich das Blut im Blutgefäß stärker und seine Fließgeschwindigkeit ändert sich, was sich positiv auf die Augen auswirkt. 4. Fischtaillenpunkt Der Bereich direkt in der Mitte der Augenbrauen wird Yuyao-Punkt genannt und Sie können auch hier drücken. 5. Shangming-Punkt Der Bereich unterhalb der Taille des Fisches und der obere Teil des Augenlids neben der Augenhöhle wird Shangming-Punkt genannt. Dieser Punkt ist ebenfalls sehr wichtig und Sie können diesen Bereich auch massieren. Regelmäßiges Massieren der oben genannten Akupunkturpunkte hat eine sehr offensichtliche Wirkung auf die Behandlung von Kurzsichtigkeit, insbesondere bei Jugendlichen mit Pseudomyopie kann es sogar die Sehkraft auf normales Sehen einstellen. Dies erfordert jedoch Ausdauer. Ich hoffe, dass alle Eltern und Freunde dies verstehen können. Darüber hinaus ist es sehr hilfreich, Kinder in normalen Zeiten weniger mit Computern und Mobiltelefonen spielen zu lassen, um ihr Sehvermögen zu schützen. Ich hoffe auch, dass alle jungen Freunde bei sich selbst anfangen können, ihr Sehvermögen zu schützen und ihre Sehprobleme ernst zu nehmen. |
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