Welche Akupunkturpunkte sollten bei Augenbeschwerden massiert werden?

Ich glaube, Sie haben bestimmt schon sehr kleine Kinder mit Brillen gesehen. Tatsächlich hängt das mit den Lebensgewohnheiten der Menschen heutzutage zusammen. Langes Starren auf Handys und Computerbildschirme ist besonders schädlich für die Augen, sodass man leicht trockene Augen und Augenermüdung bekommt. Zu diesem Zeitpunkt können Sie die Symptome von Augenbeschwerden durch eine Akupunktmassage lindern. Welcher Akupunkturpunkt ist also bei Augenbeschwerden wirksam?

1. Zanzhu-Punkt:

[Akupunkturpunkt] Dieser Punkt befindet sich im Gesicht, in der Vertiefung zwischen den Augenbrauen, in der supraorbitalen Kerbe. Bei der Auswahl des Akupunkturpunkts sollte der Patient gebeten werden, aufrecht zu sitzen oder auf dem Rücken zu liegen. Der Zanzhu-Punkt befindet sich im Gesicht, in der Vertiefung am inneren Rand der Augenbraue (in der Mitte der Augenbrauenvertiefung, an der supraorbitalen Kerbe).

[Indikationen] Kopfschmerzen, Gesichtslähmung, verschwommenes Sehen, tränende, rote und geschwollene Augen, zuckende Augenlider, Schmerzen im Brauenknochen und herabhängende Augenlider. Tränenfluss (allgemein bekannt als tränende Augen), verstopfte Augen, Augenermüdung, häufige Augenkrankheiten, Pseudomyopie usw. Zu den Augenübungen der Schüler gehört unter anderem eine Akupressurmassage dieses Punktes, die eine außergewöhnliche gesundheitsfördernde Wirkung zeigt.

2. Jingming-Punkt:

[Akupunkturpunkt] Der Jingming-Punkt befindet sich im Gesicht, in der Vertiefung etwas oberhalb des inneren Augenwinkels.

[Indikationen] Rote, geschwollene und schmerzende Augen, Tränenfluss, verschwommenes Sehen, Schwindel, Kurzsichtigkeit, Nachtblindheit, Farbenblindheit. Es kann Tränenfluss und Migräne lindern, den Augeninnendruck senken und Müdigkeit beseitigen.

3. Fischtaillenpunkt:

[Akupunkturpunkt] Setzen Sie sich aufrecht hin oder legen Sie sich auf den Rücken. Der Punkt liegt direkt über der Pupille, zwischen den Augenbrauen.

[Hauptindikationen] Beruhigung der Nerven, Linderung von Blähungen und Freigabe von Meridianen, Linderung von Müdigkeit und Kopfschmerzen.

4. Seiden- und Bambusloch:

[Akupunkturpunkt] In der Vertiefung am Ende der Augenbraue. Auch als Juyu Point und Muyu Point bekannt.

【Hauptindikationen】Verbesserung der Sehkraft und Schmerzlinderung.

Jetzt, da Sie wissen, welche Akupunkturpunkte Sie bei Augenbeschwerden massieren sollten, können Sie diese auch regelmäßig massieren, insbesondere wenn Sie lange Zeit vor dem Computer sitzen müssen. Es ist sehr vorteilhaft, diese Akupunkturpunkte regelmäßig zu massieren. Wenn Sie die Augenbeschwerden jedoch vollständig lindern möchten, sollten Sie Ihre Augen nicht überbeanspruchen. Seien Sie beim Spielen mit dem Computer und dem Mobiltelefon gemäßigt und hören Sie rechtzeitig auf, wenn Sie Augenbeschwerden verspüren. Nur so können unsere Augen gesünder sein.