Das Geheimnis der Langlebigkeit eines 256-jährigen Arztes der chinesischen Medizin

Li Qingyun (1677-1933) wurde 256 Jahre alt. Er war ein Gelehrter der traditionellen chinesischen Medizin in der späten Qing-Dynastie und frühen Republik China und zudem ein weltberühmter Hundertjähriger. Als er 100 Jahre alt war, erhielt er von der Regierung eine besondere Auszeichnung für seine herausragenden Leistungen in der traditionellen chinesischen Medizin. Als er 200 Jahre alt war, besuchte er noch immer häufig Universitäten, um Vorlesungen zu halten. Während dieser Zeit erhielt er Besuch von vielen westlichen Gelehrten.

Li Qingyun war 24-mal verheiratet und hatte in seinem Leben viele Kinder und Enkelkinder. Er glaubte, dass es drei Gründe für seine Gesundheit und sein langes Leben gab: Erstens, dass er ein langjähriger Vegetarier war, zweitens, dass er ruhig und fröhlich war, und drittens, dass er das ganze Jahr über Wolfsbeeren in Wasser kochte und als Tee trank.

Nach dieser Nachricht führten Medizinforscher in Großbritannien und Frankreich eingehende Untersuchungen an der Wolfsbeere durch und entdeckten, dass die Wolfsbeere ein Vitamin enthält, das sie noch nie zuvor gesehen hatten. Sie nannten es „Vitamin X“, auch bekannt als „Anti-Aging-Vitamin“. Tierversuche haben bestätigt, dass die Wolfsbeere die Fettansammlung in Fasern hemmt, die Regeneration von Leberzellen fördert und den Blutzucker- und Cholesterinspiegel senkt. Die verjüngende Wirkung der Wolfsbeere zeigt sich darin, dass sie Gehirnzellen und endokrine Drüsen aktiviert und regeneriert, die Hormonausschüttung steigert und im Blut angesammelte Giftstoffe entfernt, wodurch die normalen Funktionen verschiedener Gewebe und Organe im Körper aufrechterhalten werden.

Untersuchungen der Chinesischen Akademie der Medizinischen Wissenschaften haben bestätigt, dass die Wolfsbeere die Immunität des Menschen stärken, die toxischen Nebenwirkungen von Cyclophosphamid bei der Tumorbehandlung verringern, die Wiederherstellung der hämatopoetischen Funktion fördern, die Anzahl der weißen Blutkörperchen im peripheren Blut erhöhen und den Körper schützen kann. Darüber hinaus kann die Wolfsbeere die Fettablagerung in Leberzellen hemmen, einer Fettleber vorbeugen, die Regeneration von Leberzellen fördern und die Aktivität der Monoaminooxidase hemmen.

Die westliche Medizin hat die starke Wirkung der Wolfsbeere bestätigt. Die moderne Zivilisation hat entdeckt, dass die Wolfsbeere mindestens 5 Arten von Bioalkalien, hauptsächlich Betain, Dutzende von Sterinverbindungen, 16 Spurenelemente, mehrere Vitamine (Karotin ist fast der höchste Gehalt in allen Lebensmitteln), 3 Arten von Fettsäuren und 16 Arten von Aminosäuren enthält. Eine große Menge wasserlöslicher Polysaccharide.

Jüngsten Forschungen britischer Wissenschaftler zufolge kann natürliches Beta-Carotin der Alterung vorbeugen, Krebs bekämpfen und sonnenbedingten Hautschäden vorbeugen. Wissenschaftler gehen davon aus, dass freie Radikale inaktive Faktoren sind, die durch den menschlichen Stoffwechsel erzeugt werden und die Alterung des Körpers sowie die Entstehung von Krebs auslösen. Beta-Carotin kann die schädlichen Auswirkungen der Bekämpfung freier Radikale beseitigen und ist daher ein idealer Nahrungsfaktor zur Verzögerung der Alterung. Wissenschaftliche Untersuchungen haben gezeigt, dass sich das Auftreten bestimmter Krebsarten, insbesondere Mundhöhlenkrebs, Lungenkrebs, Prostatakrebs, Hautkrebs und Leberkrebs, durch eine Ernährung mit hohem Carotingehalt deutlich verringern lässt. Gleichzeitig kann Beta-Carotin auch die Funktion des menschlichen Immunsystems verbessern.

Wolfsbeeren-Diätrezept

Gras Drachenball Honig Wolfsbeere:

Je 20 Gramm Wolfsbeeren- und Longanfleisch, 50 Gramm Rosinen, 20 Gramm Honig und 200 Gramm Ananas. Spülen Sie alle oben genannten Zutaten mit klarem Wasser ab, geben Sie sie in eine kleine Schüssel, fügen Sie Honig und die entsprechende Menge Wasser hinzu und dämpfen Sie sie 20 Minuten lang in einem Dampfgarer. Regelmäßiger Verzehr kann das Leben verlängern, positive Energie auffüllen und Qi und Blut nähren.

Wolfsbeeren-Mispelpaste:

Je 50 Gramm Wolfsbeere, Mispel, schwarzer Sesam und Pfirsichkern und eine angemessene Menge Honig. Die Mispel und den Pfirsichkern hacken, die Wolfsbeere und den schwarzen Sesam waschen, in Wasser einweichen und in einen Topf geben. Bei starker Hitze zum Kochen bringen und bei niedriger Hitze 20 Minuten köcheln lassen. Den Sud einmal nehmen, Wasser hinzufügen und erneut kochen, um die Flüssigkeit insgesamt dreimal zu erhalten, die Sude mischen, bei niedriger Hitze zu einer Paste konzentrieren, die 1-fache Menge Honig hinzufügen, abkühlen lassen und für die spätere Verwendung in Flaschen abfüllen. Es kann der Lunge und den Nieren zugute kommen, Mangelerscheinungen ausgleichen, Asthma und Husten lindern und Trockenheit befeuchten. Es wird bei Patienten mit fortgeschrittenem Lungenkrebs angewendet, die geschwächt sind und eine schwache Konstitution haben.

Darüber hinaus gibt es noch ein paar weitere Tipps:

Wolfsbeerenwein. Nehmen Sie 200 Gramm Wolfsbeere und 300 Gramm Weißwein. Die Bocksbeeren waschen, abgießen, in Stücke schneiden und in eine Enghalsflasche füllen, mit Weißwein aufgießen und die Flasche verschließen. Schütteln Sie die Flasche einmal täglich und lassen Sie sie 15 Tage lang einweichen, bevor Sie sie trinken. Nach dem Trinken 300 Gramm Weißwein hinzufügen und erneut wie oben beschrieben einweichen lassen. Trinken Sie täglich vor dem Schlafengehen jeweils 20 Gramm.

Wolfsbeerenbrei. 50 Gramm hochwertige Wolfsbeere und 100 Gramm polierter Reis, waschen und zu Brei kochen, der täglich als Frühstück gegessen werden kann.

Goji-Beeren-Eier. Zwei Eier und 30 Gramm Wolfsbeere waschen und in Wasser kochen. Wenn die Eier gar sind, schälen Sie sie und geben Sie sie zum Kochen in die Suppe. Wenn sie gar sind, essen Sie die Eier und trinken Sie die Suppe. Nehmen Sie es 3–5 Tage lang als Kur ein, unterbrechen Sie die Einnahme einen Tag und setzen Sie die Einnahme dann fort. Im Allgemeinen reichen 3 Behandlungszyklen aus, um Ergebnisse zu sehen!

《Goji-Beeren als Heilmittel gegen Gicht》

So isst man es im Einzelnen: einmal morgens und einmal abends, jeweils 1/4 Tael, mit kochendem Wasser überbrühen und zusammen essen, dann mit zunehmendem Alter die Menge langsam erhöhen. Das Prinzip besteht darin, die Nieren zu ernähren. Wenn die Nieren gesund sind, wird auch Gicht geheilt. Gleichzeitig wirkt es sich auch positiv auf Herz-Kreislauf-Erkrankungen aus.

Hier ist eine kurze Einführung zum Verzehr von Wolfsbeeren in vier Jahreszeiten:

Im Frühling erwachen alle Dinge wieder zum Leben und die Yang-Energie im menschlichen Körper steigt allmählich an. Wolfsbeere hat einen süßen und milden tonischen Geschmack. Sie kann im Frühling allein oder zusammen mit anderen süßen und leicht warmen Lebensmitteln eingenommen werden, um dem Körper bei der Erzeugung von Yang-Energie zu helfen, wie z. B. Astragalus.

Im Sommer sehnen sich die Menschen immer nach einer Kanne süßen, kühlen Tees, um die Hitze zu vertreiben. Wolfsbeere schmeckt süß. Kombiniert man sie mit Chrysanthemen, Geißblatt, grünem Tee usw., fühlt man sich nach dem Trinken erfrischt. Insbesondere in Kombination mit Chrysanthemen kann es Yin nähren, die Sehkraft verbessern und das Leberfeuer löschen.

Im Herbst ist die Luft trocken, die Menschen haben immer einen trockenen Mund, rissige Lippen und schuppige Haut. Selbst viele Feuchtigkeitscremes können dem trüben Herbstwind kaum widerstehen. In dieser Jahreszeit muss der Verzehr von Wolfsbeeren für bessere Ergebnisse von feuchtigkeitsspendenden Nahrungsmitteln wie Schneebirne, Sichuan-Scheckenfalter, Lilie, Knöterich usw. begleitet werden. Natürlich können Sie auch einige säurehaltige Lebensmittel wie Weißdorn verwenden, um den Effekt „Säure und Süße verwandeln Yin“ zu erzielen.

Im Winter hüllen sich die Menschen in dicke Baumwollkleidung, damit ihre Yang-Energie besser gegen die Kälte gewappnet ist. Wolfsbeeren können Yang Qi wieder auffüllen. Die tägliche Einnahme, insbesondere mit Hammelfleisch, Cistanche, Morinda officinalis, Jinkui Shenqi-Pillen usw., kann das Yang Qi des Körpers stärken und der starken Kälte in der Natur widerstehen.

1. Zur Behandlung männlicher Unfruchtbarkeit: Nehmen Sie jeden Abend 15 Gramm Wolfsbeere, waschen Sie sie und kauen Sie sie. Nehmen Sie sie einen Monat lang als Behandlungskur ein, oder Sie können sie kontinuierlich über mehrere Kuren einnehmen. Während der Einnahmezeit sollten Sie angemessen auf Geschlechtsverkehr verzichten.

2. Zur Behandlung von Fettleibigkeit: Nehmen Sie täglich 30 Gramm Wolfsbeere, waschen Sie sie, brühen Sie sie mit kochendem Wasser auf und trinken Sie sie als Tee, einmal morgens und einmal abends. Eine viermonatige Einnahme kann ohne Nebenwirkungen bessere lipidsenkende und gewichtsreduzierende Wirkungen erzielen.

3. Wird als Zusatzbehandlung bei Diabetes verwendet: 100 Gramm Wolfsbeere waschen, dämpfen und kauen, jeweils 10 Gramm, dreimal täglich. Es kann über einen langen Zeitraum eingenommen werden, was dazu beitragen kann, den Blutzucker zu senken und den Durst zu stoppen.

4. Zur Behandlung von nächtlichem Durst bei älteren Menschen: Nehmen Sie jeden Abend 30 Gramm Wolfsbeere, waschen Sie sie und kauen Sie sie. Es ist im Allgemeinen wirksam, wenn es 10 Tage lang eingenommen wird. Es kann bei Bedarf kontinuierlich eingenommen werden.

5. Bluthochdruck, Diabetes: Nehmen Sie täglich 15 Gramm Wolfsbeere, kochen Sie daraus eine Suppe und trinken Sie diese anstelle von Tee. Regelmäßige Anwendung ist wirksam.

6. Nachtblindheit, Sehverlust: 6 Gramm Wolfsbeere und 6 Gramm weiße Chrysantheme, in Wasser statt in Tee einweichen.

7. Augenschmerzen aufgrund von Leberinsuffizienz, Tränenfluss bei Wind, Trübung der Augen, Katarakte usw.: 250 Gramm Wolfsbeere und eine angemessene Menge Reiswein in einem Glas einweichen, 1–2 Monate verschließen und zweimal täglich nach den Mahlzeiten eine angemessene Menge trinken.

8. Um die Nieren mit Wolfsbeeren zu nähren, können Sie eine Wolfsbeeren- und Lammnierensuppe wählen: 30 Gramm Wolfsbeeren, ein Paar Lammnieren, Wasser und Gewürze hinzufügen, schmoren, die Suppe trinken und die Nieren essen. Die tonisierende Wirkung der Wolfsbeere konzentriert sich auf die Nierenernährung. Sie ist wirksam bei der Behandlung von Niereninsuffizienz und Schmerzen im unteren Rückenbereich und eignet sich für den häufigen Verzehr als Beilage.

9. Wolfsbeeren können mit Wolfsbeeren- und Longanbrei die Nerven beruhigen: Nehmen Sie 10 Gramm Wolfsbeeren, 15 Gramm Longanfleisch, 4 rote Datteln und 100 Gramm Klebreis, waschen Sie sie, geben Sie Wasser hinzu und kochen Sie sie zu einem Brei zum Verzehr. Dieses Rezept ist wirksamer bei Schlaflosigkeit, die durch Blutmangel verursacht wird. Es ist zum regelmäßigen Verzehr geeignet.

10. Zur Verbesserung der Gehirngesundheit können Sie Wolfsbeeren und Schafshirn wählen: Nehmen Sie 250 Gramm Wolfsbeeren und ein Schafshirn, geben Sie sie in einen Behälter, fügen Sie Salz, Zwiebeln, Ingwer und Kochwein hinzu und dämpfen Sie sie. Sie können vor dem Essen etwas MSG zum Würzen hinzufügen. Es eignet sich zum Verzehr zu den Mahlzeiten.

11. Um Ihr Haar mit Wolfsbeeren zu schwärzen, können Sie Wolfsbeeren und Walnussmark wählen: Nehmen Sie 100 Gramm Wolfsbeeren, 12 Walnusskerne und 100 Gramm kleine schwarze Bohnen, fügen Sie die entsprechende Menge Wasser hinzu und kochen Sie, bis die Bohnen verfault sind. Nach dem Abkühlen in den Kühlschrank stellen, erhitzen und jeden Morgen und Abend 15-30 Gramm davon einnehmen.

12. Erbrechen während der Schwangerschaft: jeweils 50 Gramm Wolfsbeere und Baicalensis-Helmkraut. Geben Sie es in ein abgedecktes Porzellangefäß, spülen Sie es mit kochendem Wasser über, trinken Sie es häufig, wenn es warm ist, und spülen Sie es nach dem Trinken erneut mit kochendem Wasser über, bis es ausgehärtet ist.

13. Chronische atrophische Gastritis: Wählen Sie die Ningxia-Wolfsbeere aus, waschen, trocknen und schlagen, zerkleinern und verpacken Sie sie, 20 Gramm pro Tag, kauen Sie sie zweimal auf leeren Magen, 2 Monate lang als Behandlungskur.

Besondere Tipps:

Wolfsbeeren, die nach Wein riechen, sind verdorben und ungenießbar. Wolfsbeere kann das ganze Jahr über eingenommen werden. Sie eignet sich im Winter zur Zubereitung von Brei und im Sommer zur Teezubereitung.

Die Wolfsbeere ist von Natur aus relativ mild, also können Sie ruhig etwas mehr davon essen. Wenn Sie sie jedoch hemmungslos essen, können Sie Halsschmerzen bekommen.