Ursachen und Gefahren einer Muskelfibrose

Ein Unterschied zwischen unseren Muskelzellen und vielen anderen Zellen in unserem Körper besteht darin, dass sie sich nach einer Schädigung nicht regenerieren, um die Lücke zu füllen, wie dies bei anderen Zellen der Fall ist. Stattdessen bilden spezialisierte Körperzellen Bindegewebe, um die Lücke zu füllen. Diese Situation wird oft als Muskelfibrose bezeichnet. Heute werde ich Ihnen eine kurze Einführung in die häufigsten Symptome einer zellulären Fibrose geben.

Wenn eine Muskelfibrose auftritt, beeinträchtigt dies die Kontraktionselastizität des Muskels und schwächt die Muskelkraft. Außerdem fühlt sich der Muskel steifer an. Um Sorgen zu vermeiden, ist es besser, einen Arzt aufzusuchen, um eine Diagnose zu stellen. Wenn eine Muskelfibrose durch eine Muskelpathologie bestätigt wurde, hängt es grundsätzlich von der Art der Krankheit (d. h. der endgültigen Diagnose des Arztes) ab, ob sie auch Muskeln in anderen Körperteilen beeinträchtigt. Wenn die Augenmuskeln betroffen sind, ist die Rotation des Augapfels höchstwahrscheinlich beeinträchtigt, was zu Symptomen einer Diplopie führt. Wenn der Pupillenmuskel betroffen ist, zeigt sich ein Anpassungsproblem und kein Astigmatismus (Astigmatismus wird hauptsächlich durch eine unebene Hornhaut verursacht). Es gibt zwei Muskeln, die die Atmung beeinflussen: einer befindet sich in den Atemwegen und der andere ist der Brustmuskel. Wenn einer von beiden betroffen ist, wird die Atemfunktion beeinträchtigt.

Viele Muskelverletzungen sind sportbedingt, die meisten Sportverletzungen können jedoch ohne Operation geheilt werden und verlaufen auf natürliche Weise; Verletzungen, die eine chirurgische Behandlung erfordern, sind meist schwere Verletzungen, die die Knochenstruktur, die Gelenkbewegung oder die Gelenkstabilität beeinträchtigen.

Prävention von Sportverletzungen

1. Aufwärmübungen: Aufwärmübungen können die Durchblutung und Sauerstoffaufnahme steigern, die Nervenleitung und -reaktivität verbessern, die Durchblutung und Sauerstoffaufnahme fördern und die Gelenksteifheit verringern, um den Bewegungsbereich zu erhöhen. Im Allgemeinen kann ein Aufwärmen von 15 bis 30 Minuten 30 bis 45 Minuten dauern, ein zu frühes Aufwärmen bringt also nicht viel.

(ii) Dehnübungen: dienen hauptsächlich dazu, den Gelenken eine reibungslose Beweglichkeit bis zum Äußersten zu ermöglichen und so die Elastizität von Muskeln, Sehnen und Bändern zu erhöhen. Dies wird auch als Dehnen bezeichnet. Dehnübungen können das Risiko von Muskel- und Sehnenverletzungen verringern, das Risiko von Muskelkater reduzieren und die Effektivität von Aktivitäten steigern. Es ist wichtig, sich vor und nach dem Training zu dehnen, damit die Muskeln, Sehnen und Bänder allmählich wieder in ihren Ruhezustand zurückkehren können.

(iii) Verwendung von Sportschutzausrüstung oder Taping: Der Hauptzweck besteht darin, die Bewegung des Gelenks in eine bestimmte Richtung einzuschränken oder die Bewegung über einen bestimmten Bereich hinaus zu begrenzen. Verwenden Sie an verletzten oder belastungsgefährdeten Stellen Schutzkleidung oder Taping, um Verletzungen vorzubeugen.

Ob eine Muskelfibrose unsere Gesundheit beeinträchtigt, hängt von der Person und der Lage der fibrotischen Muskeln ab. Im Allgemeinen hat sie keine großen Auswirkungen. Solange wir bei der täglichen Arbeit und beim Training auf die Sicherheit achten, können wir das Auftreten einer Muskelfibrose vermeiden. Wenn eine Muskelfibrose Ihren Alltag beeinträchtigt, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen.