Welche Körpertypen können Maca nicht essen?

Obwohl Maca ein chinesisches Heilmittel ist, hat es eine sehr gute nährende Wirkung auf den menschlichen Körper und die Nebenwirkungen sind nicht so schwerwiegend, aber man kann es nicht leichtfertig einnehmen. Wenn Sie es leichtfertig einnehmen, ist Ihr körperlicher Zustand für dieses chinesische Heilmittel nicht geeignet. Das Wichtigste ist, dass es viele körperliche Beschwerden gibt, die es nicht vertragen. Beispielsweise können Patienten mit schwacher Milz und Magen es nicht einnehmen.

Maca (wissenschaftlicher Name: Lepidium meyeniiWalp), (spanisch: Maca). Es wird hauptsächlich in den Anden in Südamerika und in Lijiang, Yunnan, China angebaut. Es ist eine Kreuzblütlerpflanze. Die Blätter sind oval und das Rhizom hat die Form eines kleinen runden Rettichs. Es ist essbar und ein reines Naturnahrungsmittel mit reichhaltigen Nährstoffen. Das Hypokotyl von Maca kann goldfarben oder gelblich, rot, violett, blau, schwarz oder grün sein. Die hellgelben Wurzeln kommen am häufigsten vor und haben die beste Form und den besten Geschmack.

Maca ist reich an hochintegrierten Nährstoffen und hat die Funktion, den menschlichen Körper zu nähren und zu stärken. Schwarze Maca gilt als die wirksamste Maca-Sorte, ihre Produktion ist jedoch äußerst gering. Maca ist in hochgelegenen Bergregionen heimisch und eignet sich für den Anbau in großen Höhen, niedrigen Breiten, mit großen Temperaturunterschieden zwischen Tag und Nacht, auf leicht saurem Sandlehm und in Böden mit viel Sonnenschein. Die Anbaugebiete liegen hauptsächlich in den Anden in Südamerika und im Gebiet des Jadedrachen-Schneebergs in Lijiang, Yunnan, China. Diese beiden Hauptanbaugebiete verfügen über große Flächen geeigneten Landes. In kleinen Mengen wird es auch in anderen Teilen von Yunnan, China, Xinjiang, Tibet und anderen Regionen angebaut.

Maca ist die einzige Art der Gattung Lepidium, die ein dickes Hypokotyl hat. Das Hypokotyl verschmilzt mit der Wurzel und bildet eine raue, umgestülpte, birnenförmige Knolle. Die Form und Größe der Maca-Wurzeln ist sehr unterschiedlich und sie können dreieckig, oval oder rechteckig sein. Das Hypokotyl von Maca kann golden oder hellgelb, rot, violett, blau, schwarz oder grün sein, wobei Schwarz als die wirksamste Farbe gilt.

Im Vergleich zur in Peru produzierten schwarzen Maca hat die in Lijiang produzierte schwarze Maca eine dunklere Farbe. Jeder Stamm gilt als einzigartige genetische Sorte und wird speziell auf bestimmte Merkmale (vor allem Wurzelfarbe) und ihre ernährungsphysiologischen und therapeutischen Eigenschaften hin ausgewählt und gezüchtet.

Dunklere Maca-Wurzeln, wie rote, violette und schwarze, enthalten mehr Jod. Schwarze Maca gilt als Symbol für Kraft und Energie und hat einen süßen und leicht bitteren Geschmack. Rote Maca ist populärer und klinische Beweise zeigen, dass Rot Prostatahypertrophie bei Mäusen behandeln kann. [3]