Verursacht Tee aus roten Datteln innere Hitze?

Rote Datteln sind eine häufige Zutat in unserem Leben. Viele Freunde essen sie normalerweise gerne roh. Sie schmecken nicht nur sehr gut, sondern haben auch bestimmte gesundheitliche Vorteile. Darüber hinaus kann aus roten Datteln ein Tee zubereitet werden, der sehr wohltuend für den Körper ist. Aus medizinischer Sicht führt das Trinken von Tee aus roten Datteln nicht so leicht zu Entzündungen im Körper. Hier finden Sie eine kurze Einführung in die richtige Zubereitung von schwarzem Tee.

1. Tee aus roten Datteln

Longan kann den Geist beruhigen und das Gehirn nähren. Die Zubereitung eines Tees mit Longan und gebratenen schwarzen roten Datteln kann Qi und Blut auffüllen und die Immunität des Körpers stärken. Auch das alleinige Aufbrühen von Tee kann bei erkältungsbedingten Magenschmerzen helfen.

2. Rote Dattelsuppe

Im trockenen Herbst werden unsere Lungen durch die Hitze leicht geschädigt. Kochen Sie zu diesem Zeitpunkt rote Datteln, weißen Pilz, Lilie und Kandiszucker zusammen, um die Lunge zu befeuchten, Husten zu lindern, Yin zu nähren und die Speichelproduktion anzuregen.

3. Rote Datteln gekochte Eier

Freundinnen mit Anämie können mehr rote Datteln und gekochte Eier essen. Die Zubereitung besteht darin, rote Datteln, Longan, Eier und braunen Zucker zusammen zu kochen. Diese Suppe hat eine starke blutnährende und schönheitsfördernde Wirkung.

4. Rote Datteln in Wasser einweichen

Wenn Sie oft lange aufbleiben, um Überstunden zu machen, und lange vor dem Computer sitzen, sollten Sie unbedingt Wasser aus roten Datteln trinken, da dies den Serumproteingehalt des Körpers erhöhen und die Entgiftung der Leber erheblich fördern kann. Bevor Sie die roten Datteln in Wasser einweichen, reißen Sie sie in mehrere Streifen. Dadurch werden die Wirkstoffe der roten Datteln freigesetzt. Darüber hinaus ist es am besten, getrocknete rote Datteln in Wasser einzuweichen, da hohe Temperaturen das Vitamin C in frischen roten Datteln zerstören.

5. Tabus bei Essens-Dates

Nicht jeder sollte rote Datteln essen. Wenn Sie Blähungen und Appetitlosigkeit verspüren, sollten Sie keine roten Datteln essen, da sie den Feuchtigkeitsgehalt im Körper erhöhen und diese Beschwerden verschlimmern. Menschen, die häufig unter Verstopfung, trockenem Hals und Halsschmerzen oder geschwollenem und schmerzendem Zahnfleisch leiden, sollten keine roten Datteln essen. Rote Datteln haben einen hohen Zuckergehalt und sind ein warmes Lebensmittel. Sie erhöhen nicht nur den Blutzuckerspiegel bei Diabetikern, sondern verschlimmern auch die Symptome von Wutanfällen.