Wie man Gerstentee trinkt, um Gewicht zu verlieren

Wie man Gerstentee trinkt, um Gewicht zu verlieren

Man kann sagen, dass Gerstentee eine Teesorte ist, die viele Menschen sehr gerne trinken. Nach dem Aufbrühen mit heißem Wasser kann er ein sehr reichhaltiges Aroma abgeben. Menschen trinken Gerstentee gerne, vor allem wegen des Teearomas, das er verströmt und ihnen ein sehr angenehmes Gefühl gibt. Gerstentee ist nicht nur lecker, sondern hat auch gewisse Vorteile für die menschliche Gesundheit. Er hilft auch beim Abnehmen, weshalb Gerstentee bei Frauen sehr beliebt ist. Wie trinkt man Gerstentee, um Gewicht zu verlieren?

Gerstentee wirkt kühlend und entgiftend, stärkt die Milz und hilft beim Abnehmen, beseitigt Hitze und lindert Sommerhitze, beseitigt fischige und fettige Gerüche und unterstützt die Verdauung. Er kann das Gefühl von Engegefühl in der Brust und Blähungen beseitigen und die Magenmotilität verbessern. Angestellte, die lange vor dem Computer sitzen, möchten vielleicht täglich ein paar Tassen Gerstentee trinken. Nach einer gewissen Zeit werden Sie feststellen, dass sich nicht nur Ihre Magen-Darm-Funktion verbessert hat, auch die Verstopfung allmählich verschwunden ist und Ihr ganzer Körper erfrischt ist. So schlagen Sie wirklich „zwei Fliegen mit einer Klappe“.

Etwa 2 Liter Wasser zum Kochen bringen, einen Beutel Gerstentee hinzufügen und vor dem Trinken etwa 5–10 Minuten kochen lassen. Wenn Sie ihn nicht kochen möchten, können Sie ihn auch einfach in kochendes Wasser einweichen und nach 15 Minuten trinken. Gekocht schmeckt es noch besser. Sie können es im Büro verwenden. Wenn Sie im Sommer keine heißen Speisen trinken möchten, stellen Sie den aufgebrühten Gerstentee einfach in den Kühlschrank. Er ist ein gutes Getränk, um die Hitze zu lindern.

Gerstentee ist ein traditionelles Erfrischungsgetränk, das in China, Japan, Südkorea und anderen Ländern weit verbreitet ist. Gerste wird geröstet, bis sie braun wird. Vor dem Trinken muss sie nur mit heißem Wasser aufgebrüht werden, um einen reichen und aromatischen Tee zu erhalten. Gerstentee wird durch Rösten und anschließendes Kochen von Gerste hergestellt. Er hat ein starkes Gerstenaroma. Das Trinken von Gerstentee kann den Appetit anregen, die Verdauung unterstützen und beim Abnehmen helfen.

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