Ist Birne kalt oder heiß?

Birnen sind im täglichen Leben weit verbreitete Früchte. Sie können außerdem den Speichelfluss fördern, den Durst löschen, die Lunge befeuchten und Husten lindern. Obwohl Birnen köstlich und nahrhaft sind, sollten Sie sie als kalorienreiche Frucht natürlich in Maßen genießen. Natürlich gibt es bestimmte Personengruppen, für die der Verzehr von Birnen nicht geeignet ist. Nachfolgend stelle ich Ihnen einige relevante Kenntnisse über Birnen vor!

1. Ist die Birne ein kaltes oder warmes Obst?

Birnen sind kalte Früchte und die meisten Sommerfrüchte sind von Natur aus kalt. Birnen schmecken süß und wirken Durchfall hemmend, fördern den Stuhlgang und unterstützen die Verdauung. Regelmäßiger Verzehr kann Ihre Haut weiß und zart machen. Da es jedoch reich an Zucker und Kaliumsalzen ist, kann ein übermäßiger Verzehr die Gesundheit von Herz und Nieren schädigen und zu koronarer Herzkrankheit, Herzinfarkt und Nephritis führen.

2. Sind Birnen ein warmes oder kühles Obst?

Birnen sind coole Früchte. Es hat die Wirkung, die Speichelproduktion zu fördern, Trockenheit zu befeuchten, Hitze zu beseitigen, Schleim zu lösen und Alkohol zu lindern; es wird bei Symptomen wie trockenem Husten, Durst und Verstopfung aufgrund von Yin-Schäden oder Yin-Mangel aufgrund einer fiebrigen Erkrankung verwendet und kann auch bei Symptomen wie Durst, Husten, Asthma und gelbem Schleim aufgrund innerer Hitze verwendet werden. Darüber hinaus unterstützen gekochte Birnen die Ausscheidung von Harnsäure über die Nieren und beugen Gicht, Rheuma und Arthritis vor. Personen, die den Verzehr roher Birnen vermeiden sollten: Patienten mit chronischer Enteritis, Erkältungsmagen und Diabetes sollten den Verzehr roher Birnen vermeiden.

3. Sind Birnen sauer oder alkalisch?

Birnen sind basische Lebensmittel. Birnen sind reich an Mineralien wie Kalium, Kalzium, Eisen und Magnesium. Nach der Verdauung durch Magen und Darm sind ihre Produkte eher alkalisch. Aus ernährungsphysiologischer Sicht sind Birnen also basische Lebensmittel.

4. Menschen, die keine Birnen essen sollten

1. Personen mit weichem Stuhlgang aufgrund von Milz- und Magenschwäche und Erkältung sowie Husten mit weißem Auswurf aufgrund von Wind und Kälte sollten keine Birnen essen. Frauen nach der Entbindung und Kinder nach Akne sollten keine Birnen essen.

2. Birnen sind von Natur aus kalt und feucht. Zu viel Birnenkonsum schadet der Milz und dem Magen. Daher sollten Menschen mit schwacher Milz und schwachem Magen und Angst vor kaltem Essen weniger Birnen essen.

3. Birnen enthalten viel Fruchtsäure, deshalb sollten Menschen mit zu hoher Magensäure nicht zu viel davon essen.

4. Birnen wirken harntreibend. Menschen, die nachts häufig urinieren, sollten vor dem Schlafengehen weniger Birnen essen.

5. Patienten mit Blutmangel, Kälteangst, Durchfall und kalten Händen und Füßen sollten nicht zu viele Birnen essen. Am besten kochen Sie sie vor dem Essen, um einer Verschlimmerung der Feuchtigkeits- und Kältesymptome vorzubeugen.