Kann ich Panax Notoginseng essen, wenn ich einen Qi- und Blutmangel habe?

Ein Mangel an Qi und Blut ist ein Problem, das viele Frauen haben. Dieses Problem kann dazu führen, dass Frauen an verschiedenen Gesundheitskrankheiten leiden. Um ihre Immunität zu verbessern und ihren Körper gesünder zu machen, müssen sie bestimmte Methoden anwenden, um Qi und Blut rechtzeitig wieder aufzufüllen. Können Menschen mit Qi- und Blutmangel Panax Notoginseng essen? Tatsächlich ist es möglich. Der Verzehr von gekochtem Panax Notoginseng kann Qi und Blut bis zu einem gewissen Grad wieder auffüllen!

1. Kann Panax Notoginseng-Pulver Qi und Blut wieder auffüllen?

Die blutzerstreuende und blutstillende Wirkung des traditionellen chinesischen Arzneimittels Panax Notoginseng ist jedem bekannt, seine bluterneuernde Wirkung wird jedoch häufig übersehen. Es gibt ein Sprichwort unter den Leuten, das besagt: „Roher Panax Notoginseng ist gut zum Auflösen von Blutstase und gekochter Panax Notoginseng ist gut zum Auffüllen von Qi“. Das heißt, roher Panax Notoginseng wird hauptsächlich zum Auflösen von Blutstase und zum Stoppen von Blutungen verwendet, während gekochter Panax Notoginseng Blut und Qi auffüllen kann. In Guangxi und Yunnan ist es auch üblich, Hühnchen mit gekochtem Panax Notoginseng zu schmoren, um Qi und Blut wieder aufzufüllen. Damit kann man postpartale Anämie oder verschiedene Qi- und Blutmangelsyndrome behandeln, die durch langfristige Krankheiten und körperliche Schwäche verursacht werden.

Panax Notoginseng enthält die Ginsenoside R1 und Rb1, die dem Ginseng sehr ähnlich sind. Beide haben ähnliche physiologische Wirkungen (wie die Wiederauffüllung von Qi und die Stärkung des Körpers). Darüber hinaus enthält Panax Notoginseng die Anti-Aging-Wirkstoffe Notoginseng-Saponine Rb1 und Rg1, sowie reichhaltiges Eisen, Kalzium, Protein, Fett, Kohlenhydrate usw., die auch die stoffliche Grundlage für die tonisierende Wirkung von Panax Notoginseng sind.

2. Wie man Panax Notoginseng verwendet, um Qi und Blut wieder aufzufüllen

Moderne Untersuchungen belegen, dass der Gesamtsaponingehalt von gedämpftem Panax Notoginseng höher ist als der von frittierten und rohen Produkten. Daher wird empfohlen, Panax Notoginseng nur dampfzubereiten. Die Methode ist: Waschen Sie den rohen Panax Notoginseng, weichen Sie ihn ein, schneiden Sie ihn in dünne Scheiben, legen Sie ihn in einen Dampfgarer und dämpfen Sie ihn 6 Stunden lang, bis er ganz gar ist, trocknen Sie ihn und mahlen Sie ihn zu feinem Pulver, das ist reifes Panax Notoginseng-Pulver.

Klinische Anwendungen zeigen, dass gekochtes Panax Notoginseng das Blut nähren und Qi auffüllen kann und für Symptome wie körperliche Schwäche, Appetitlosigkeit, Neurasthenie, übermäßige Müdigkeit, Blutverlust, Anämie usw. geeignet ist; die Einnahme von gekochtem Panax Notoginseng hat außerdem eine Anti-Aging-, Immunitätssteigerungs-, Blutzucker- und Blutfettregulierungs-, Leberschutz- und Anti-Tumor-Wirkung; der regelmäßige Verzehr von gekochtem Panax Notoginseng-Pulver kann auch koronare Herzkrankheiten, Angina Pectoris, Arteriosklerose, Bluthochdruck, zerebrale Thrombose, Dyslipidämie und andere Krankheiten vorbeugen und behandeln, und die Wirkung ist bei geschwächten Patienten besser.

3. Gekochtes Panax Notoginseng Tonikum Methode

Rohes Panax Notoginseng kann auch als gekochtes Panax Notoginseng verwendet werden, nachdem es gedünstet wurde. Als Stärkungsmittel können Sie rohes Panax Notoginseng mit Huhn oder Fleisch dünsten, die Suppe trinken und das Fleisch essen. Für Frauen nach der Entbindung ist es jedoch am besten, gekochtes Panax Notoginseng-Pulver zu verwenden, um Qi und Blut wieder aufzufüllen, da es nicht so leicht zu Blutungen kommt. Die Dosierung beträgt jedes Mal etwa 15 Gramm. Gekochtes Panax Notoginseng-Pulver kann auch mit Eiern und Milch eingenommen werden, wobei jede Dosierung 3 bis 6 Gramm beträgt. Bei chronischen Erkrankungen und Blutmangel kann das gekochte Panax Notoginseng-Pulver auch direkt mit warmem Wasser eingenommen werden, jeweils 3 bis 5 Gramm, zweimal täglich.