So beseitigen Sie Blähungen schnell

Magen-Darm-Gas bezieht sich im Allgemeinen auf einen Darmverschluss. Gas kann nicht durch die Magen-Darm-Peristaltik aus dem Körper ausgeschieden werden und sammelt sich im Darm an, was zu Blähungen führt. Es äußert sich normalerweise in Völlegefühl, Aufstoßen, Unruhe, Beschwerden im Oberbauch, Blähungen und anderen Symptomen. Magen-Darm-Blähungen sind vielen Freunden nicht unbekannt. Wie können wir also Magen-Darm-Blähungen schnell beseitigen? Als nächstes werde ich Ihnen eine ausführliche Einführung geben. Ich hoffe, sie wird meinen Freunden hilfreich sein.

Wie kann man Blähungen schnell beseitigen?

1. Essig trinken

Mischen Sie einen Esslöffel reinen Apfelessig mit einem Glas Wasser und trinken Sie es zu Ihren Mahlzeiten, um die Verdauung zu unterstützen. Sie können auch morgens nach dem Aufwachen ein Glas Zitronenwasser trinken, es hat ebenfalls eine therapeutische und blutreinigende Wirkung.

2. Reissuppe kauen

Reissuppe und Gerstenbrei wirken wirksam gegen Blähungen, Blähungen und Sodbrennen. Einen Teil Reis (Hirse oder Gerste) mit fünf Teilen Wasser vermischen und 10 Minuten kochen lassen. Abdecken und weitere 50 Minuten köcheln lassen. Mehrmals täglich filtern, kühlen und trinken.

3. Diättherapie

Im Sommer leiden Menschen leicht unter Hitze und Feuchtigkeit und ihre Milz- und Magenfunktionen werden in unterschiedlichem Ausmaß geschwächt. Wenn sie übermäßige Mengen kalter Getränke und gefrorener Früchte zu sich nehmen, treten Beschwerden wie Blähungen und Gase auf. Zu dieser Zeit ist Pfefferminztee, der sowohl Medizin als auch Nahrungsmittel ist, eine gute Wahl. Die Zubereitung von Pfefferminztee ist ganz einfach. Nehmen Sie 6 Gramm schwarzen Tee und 3 Gramm getrocknete Pfefferminzblätter (die doppelte Menge an frischen Pfefferminzblättern), lassen Sie sie 7 Minuten in kochendem Wasser einweichen und trinken Sie den Tee. Sie können auch je nach persönlichem Geschmack eine angemessene Menge Honig hinzufügen.

Was sind die Symptome von Blähungen?

1. Eine Krankheit, bei der der Magen aufgebläht ist und ein aufgeblähtes Aussehen hat, was von klinischen Manifestationen wie Magenschmerzen, Übelkeit, Erbrechen und Unfähigkeit zu essen begleitet sein kann.

2. Schluckauf tritt jeden Morgen beim Aufstehen oder vor bzw. nach dem Essen auf, begleitet von Gasabsonderungen, Gewichtsverlust, Depressionen, nervös bedingten Kopfschmerzen und Engegefühl in der Brust sowie heißen und kalten Brüsten.

3. Beschwerden oder Schmerzen im Oberbauch, Völlegefühl, Sodbrennen (saures Aufstoßen), Aufstoßen usw., Widerwillen beim Essen oder möglichst wenig Essen, nächtliche Schlafstörungen und häufige Albträume nach dem Schlafen.

Menschen, die unter Blähungen im Magen-Darm-Trakt leiden, müssen auf ihre Ernährung achten. Sie sollten weniger scharfe und reizende Speisen zu sich nehmen und dafür leichter verdauliche Lebensmittel zu sich nehmen. Das Obige ist die Einführung zum Thema „Wie kann man Blähungen im Darm schnell beseitigen?“ Während der Behandlung der Krankheit sollte jeder darauf achten, mehr körperliche Bewegung zu machen.